Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari

DOKTERGAUL.COM – Secara umum orang lebih banyak memilih untuk pergi ke pusat kebugaran yang mahal. Padahal olahraga berjalan kaki di pagi hari akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain itu, di pagi hari Anda mendapatkan udara dan lingkungan yang bersih. Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari Udara yang bersih tentunya membuat paru-paru terisi oleh udara segar sehingga menyehatkan sel-sel darah di dalam tubuh. Pikiran dan suasana hati...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

DOKTERGAUL.COM – Tulang belakang pada dasarnya tersusun dengan bertumpuk satu dengan yang lain dalam garis lurus. Adapun yang dimaksud dengan istilah spondylolisthesis, salah satu ruas tulang belakang bergeser dari tempatnya sehingga mencederai jaringan dan saraf di sekitarnya. Hal ini menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman pada daerah leher, punggung atas, punggung bawah, tergantung lokasi tulang yang mengalmi pergeseran. Beberapa...

Cara Berpakaian yang Pas Buat Kamu!

Biar Nampak Tinggi, Ini Lho Cara Berpakaian yang Pas Buat Kamu!

DOKTERGAUL.COM – Manusia itu ditakdirkan untuk bervariasi dan beraneka ragam. Ada yang gemuk dan kurus, berambut lurus maupun keriting, tinggi dan juga kurang tinggi alias pendek. Dan semuanya memiliki kelebihan serta kekurangan masing-masing. Orang yang gemuk pasti sulit bergerak lincah kesana-kemari, tapi terkadang orang yang memang terlampau kurus sering dibully dengan kata-kata ” kurang gizi” maupun cacingan. Apabila...

Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian

DOKTERGAUL.COM – Mungkin Anda termasuk orang yang yakin bahwa kondisi tubuh yang sehat menandakan tak adanya gangguan ataupun gejala kesehatan pada tubuh. Jika iya, maka Anda harus mengubah persepsi itu. Karena perubahan sekecil saja bisa menentukan derajat kesehatan seseorang. Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian Nah, berikut ini ada beberapa rahasia kesehatan tubuh yang jarang mendapat perhatian; Ukuran Bra Wanita yang...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

DOKTERGAUL.COM – Angin duduk adalah penyakit mematikan yang ada di indonesia. Bagaimana tidak? Apabila seseorang telah mengidap penyakit ini maka dengan mudah nyawanya terenggut secara tiba-tiba. Saya mengatakan ini bukan tanpa alasan, karena saya telah mendengarkan sendiri kisah orang yang terkena angin duduk dan berakibat kematian. Dulu saya memiliki seorang sahabat karib waktu taman kanak-kanak, kemana-mana kami selalu bersama, entah...

Waspadai, Sering Kesemutan Bisa Jadi Pertanda Penyakit Ini

Kesemutan atau parestesia biasanya sering terjadi anggota gerak seperti tangan ataupun kaki. Bila terjadi hal tersebut, maka bagian tubuh yang terkena kesemutan akan mengalami mati rasa. Penyebab dari kesemutan memang beragam akan tetapi Anda harus mewaspadainya agar dapat menangggulangi hal-hal yang mungkin akan terjadi. Penyebab utama dari kesemutan ialah oleh adanya tekanan yang engenai pada anggota tubuh tertentu dalam waktu yang lama....

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

DOKTERGAUL.COM – Bagi anda yang berniat untuk membakar lemak dengan cepat, olah raga high-impact seperti berlari atau melompat, memang dapat menjadi pilihan yang tepat. Namun, jika anda termasuk orang yang jarang berolah raga, olah raga high-impact dapat menyebabkan resiko cedera. Apalagi jika anda melakukannya dengan jumlah yang cukup tinggi secara tiba-tiba. Tapi, ada olah raga yang tetap dapat anda lakukan untuk membakar lemak anda dan...

Meylon 84

Fungsi Obat Meylon

DOKTERGAUL.COM – Obat Meylon-84 Injection adalah salah satu jenis cairan yang digunakan untuk perawatan, kontrol, pencegahan, dan perbaikan penyakit, kondisi dan gejala pada masalah keasaman dalam darah, lavage lambung pada keracunan metanol, mulas dan urine alkalisasi. Meylon-84 merupakan larutan elektrolit Alkalinisation sistemik yang berupa Natrium bikarbonat 8.4% infus intravena B.P. dengan tampilan yang tidak berwarna, dengan steril...

Gerakan Yoga Untuk Diet dan Melangsingkan Badan

Inilah 5 Gerakan Yoga Untuk Diet dan Menguruskan Badan

DOKTERGAUL.COM – Pada jaman sekarang, untuk menenangkan pikirannya orang biasanya pergi berlibur, jauh-jauh dari keramaian dan mencari ketenangan di desa. Menghirup udara segar dan menikmati angin sepoi-sepoi yang berhembus perlahan diantara rimbunnya pepohonan dan kesejukan pegunungan yang belum terjamah oleh tangan jahil serta serakah manusia. Indah sekali! Tetapi kadang rutinitas yang super sibuk di perkotaan membuat impian itu sedikit...