Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

DokterGaul.com – Mengkonsumsi air dingin dan air hangat ternyata memiliki manfaat yang berbeda. Namun, manfaat ini tidak diketahui oleh kebanyakan orang, sehingga kebanyakan orang menganggap bahwa air hangat ataupun air dingin memiliki manfaat yang sama, yaitu untuk menghilangkan rasa haus. Faktanya, air hangat memiliki banyak manfaat yang tentu saja berbeda dengan manfaat yang ada pada air dingin. Berikut ini adalah beberapa manfaat air...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

DokterGaul.com- Kopi identik dengan minuman para laki-laki, padahal minuman tersebut juga bagus bila diminum oleh wanita. Kandungan kafein dalam kopi memiliki khasia yang bagus untuk kesehatan para wanita asalkan tidak berlebih. Wanita boleh dan dianjurkan untuk mengonsumsi kopi hitam karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Konsumsi kopi yang idel untuk wanita adalah sekitar satu hingga 2 cangkir per hari dengan takaran kopi encer dan...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

DOKTERGAUL.COM – Setiap orang pasti suka minum kopi. Kopi memang nikmat sekali. Minuman berwarna hitam pekat ini memang difavoritkan banyak orang, termasuk saya sendiri. Dulunya saya tidak menyukai kopi, tapi saya sekarang adalah salah satu “coffee addict” yaitu seseorang yang kalau tidak minum kopi sehari akan merasa “kurang”, kurang bersemangat, kurang bertenaga juga kurang berkonsentrasi. Tubuh rasanya lemas dan...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

Jogging merupakan aktifitas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Olah raga tersebut tidak memakan banyak waktu dan biaya sehingga dapat dilakukan oleh siapapun. Biasanya lari pagi dapat dilakukan 20 hingga 30 menit tiap hari. Berlari di pagi hari akan menyehatkan dan menyegarkan badan. Selain itu juga ada beberapa manfaat lain yang bagus untuk para wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk...

Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

  Terkadang, tidur siang menjadi sesuatu yang tidak mungkin dilakukan oleh para pekerja kantoran. Padahal aktfitas pasif tersebut dapat meningkatkan aktifitas-aktifitas selanjutnya dan juga berdampak positif untuk meningkatkan kinerja. Sebenarnya tidur siang dapat dilakukan hanya dengan 10 menit saja sehingga orang-orang yang bekerja di kantoran ataupun orang yang super sibuk masih tetap meluangkan tidur siang tersebut. Yuk intip manfaat...

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

DokterGaul.com – Seiring perkembangan zaman, gaya hidup sehat juga membawa berbagai tren gaya hidup baru. Salah satunya adalah munculnya berbagai macam makanan sehat yang menjadi pendukung gaya hidup sehat yang anda jalani. Kebiasaan makan masyarakat jepang merupakan salah satu contoh kebiasaan makan yang sehat, khususnya bagi anda yang tengah menjalankan program diet untuk menjaga berat badan tetap ideal. Kebiasaan masyarakat Jepang...

Cari Tahu Manfaat Akar Kuning di Sini

DokterGaul.com – Akar kuning merupakan salah satu bahan pengobatan tradisional yang sering dikonsumsi. Sejak lama, akar kuning telah dikenal manfaatnya untuk menyembuhkan kerusakan hati. Di samping itu, ternyata akar kuning juga memiliki berbagai manfaat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang dimiliki oleh akar kuning: Antibiotik Akar kuning memiliki berbagai macam zat yang bermanfaat...

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Nama latin dari buah Melon adalah Cucumis Melo. Buah melon termasuk ke dalam suku labu-labuan yang biasa disebut dengan istilah Cucurbitaceae. Pada tahun 70-an, buah melon disebut sebagai buahnya orang kaya. Selain harganya mahal, saat itu buah tersebut masih langka. Namun, saat ini buah melon sudah memiliki harga yang relative murah dan bisa dikonsumsi oleh semua lapisan masyarkat karena sudah dibudidayakan di Indonesia....

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

DOKTERGAUL.COM – Beberapa daun dikenal karena manfaat beserta khasiatnya. Contohnya yaitu daun sirsak yang dapat digunakan untuk rematik dan juga penyakit tulang. Daun jambu biji bisa digunakan untuk mengobati penyakit diare, beberapa produk yang dapat mengobati penyakit diare mengandung daun jambu biji. Daun sirih dapat digunakan untuk masalah kewanitaan, dapat membersihkan daerah kewanitaan dengan bersih. Selain itu, daun sirih dapat...

Manfaat Oatmeal yang Tidak Anda Tahu

DOKTERGAUL.COM – Oatmeal memang biasa dikenal sebagai menu sarapan yang sehat. Namun ternyata, oatmeal juga benar-benar dapat menyehatkan kulit anda. Oatmeal bermanfaat untuk melembabkan kulit sehingga dapat membantu anda mendapatkan kulit yang halus dan lembut. Berikut ini beberapa cara mengaplikasikan oatmeal untuk memaksimalkan manfaat oatmeal bagi kulit anda: Relaksasi saat Mandi Berendam merupakan salah satu cara meraih me-time anda...

Manfaat dan Jenis Teh Bagi Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Didunia ini terdapat banyak jenis teh yang menawarkan perbedaan rasa dan berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah jenis teh yang disarankan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Manfaat dan Jenis Teh Bagi Kesehatan Untuk lebih jelasnya langsung saja simak berikut ini manfaat dari masing-masing jenis teh; Teh Rooibos untuk mengatasi kurang darah. Bagi Anda yang sering merasakan letih lesu akibat kurang...

Cara Alami Merawat Rambut Agar Lurus dan Lembut Berkilau

Cara Alami Merawat Rambut Agar Lurus dan Lembut Berkilau

DOKTERGAUL.COM – Wanita di seluruh dunia itu suka dengan yang namanya kecantikan, bahkan kadang mereka sampai terobsesi dengan kata itu. Sejak jaman dahulu kala, wanita memang selalu menomor satukan kecantikan. Contohnya adalah yang terjadi dengan ratu cleopatra dari mesir yang rutin menggunakan sabun susu kambing ataupun yang lebih ekstrim lagi adalah yang terjadi pada seorang ratu eropa yang membunuh ratusan gadis muda agar kelihatan...