Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

DOKTERGAUL.COM – Gula merupakan hal yang hampir tak dapat dipisahkan dengan kehidupan kita. Mulai dari campuran minuman hingga bahan masakan, selalu ada gula dalam kehidupan kita meskipun hanya dalam jumlah kecil. Namun, di samping pemanfaatannya di banyak tempat, mengkonsumsi gula secara berlebihan juga dapat menyebabkan sakit seperti diabetes atau masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, anda perlu memperhatikan jenis gula yang anda...

Diet Pil Cacing Pita

Ngeri, Ternyata Ada Lho Diet Pil Cacing Pita!

DOKTERGAUL.COM – Memang sifat dasar wanita yaitu ingin terlihat menarik di depan orang lain. Mereka rela mati-matian untuk menjadi pusat perhatian dan menjadi pribadi yang layak mendapat pujian. Kata “cantik” merupakan kata yang spesial untuk para wanita, mereka akan berusaha sekuat tenaga agar mendapat predikat wanita cantik.Berbagai cara mereka lakukan agar mendapatkan pujian, mulai dari operasi plastik hingga diet ketat....

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

Tubuh perlu digerakkan agar sistem peredaran darah dan metabolisme tubuh dapat lancar, hal tersebut dapat diatasi dengan berolahraga. Olahraga yang dengan porsi yang tepat akan sangat membantu memperbaiki struktur tulang dan bisa mencegah penyakit-penyakit yang membahayakan. Namun ternyata masih ada beberapa orang yang salah dan masih berlebihan saat olahraga. Terlalu berlebihan ketika berolahraga juga mampu memberikan dampak yang buruk bagi...

Selfie, Tren Kekinian yang Kadang Mematikan

Selfie, Tren Kekinian yang Kadang Mematikan

DOKTERGAUL.COM – Selfie adalah istilah jaman sekarang yang berarti “self image” dalam bahasa inggris. Ataupun dalam bahasa indonesia disebut mengambil photo sendiri tanpa bantuan orang lain. Tren selfie ini mulai populer sejak adanya gadget yang canggih di era modern ini seperti handphone, ipad maupun laptop ataupun komputer. Orang-orang dapat melakukan selfie dimanapun entah itu di rumah, di taman, di sekolah ataupun di...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

DOKTERGAUL.COM – Agar mata tetap sehat, tentu harus ditunjang dengan berbagai hal. Salah satunya adalah dengan makanan. Salah satu makanan yang dapat menunjang kesehatan mata adalah wortel. Namun tidak hanya wortel saja, masih banyak jenis makanan lainnya. Apa saja makanan-makanan tersebut? Bagi yang ingin matanya sehati, kamu bisa membaca artikel berikut ini: Alpukat Makanan yang pertama adalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa...

Minuman yang Baik untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Minum-minuman seperti minuman ringan dan minuman berenergi memang sangat banyak disenangi orang. Namun dibalik rasanya yang nikmat, minuman ini ternyata memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Hal ini dikarenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut...

Penyebab Tumbuhnya Pola Hidup Berlebihan

DOKTERGAUL.COM – Pola hidup yang berlebihan sangat identik dengan pemborosan dan tentu hal ini tidak baik. Bagi kalangan urban yang sudah biasa hidup mewah biasanya sangat sulit untuk menghindarinya. Baik itu boros dalam menggunakan harta atau sumber daya yang ada untuk kepentingan pribadi atau kelompok dengan tujuan bersenang-senang. Ada beberapa penyebab seseorang hidup boros atau memiliki gaya hidup yang berleihan. Namun tidak semua...

Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

DokterGaul.com – Bagi orang yang menjalankan puasa, sahur adalah waktu makan yang sangat penting. Namun, menentukan menu sahur tidak dapat dilakukan sembarangan. Memilih menu sahur yang tepat dapat membantu anda dalam menjalani puasa, sehingga tidak merasa terlalu lemas saat siang hari bulan Ramadhan. Rasa lemas yang dialami seseorang yang berpuasa bisa diakibatkan oleh kadar gula darah dalam tubuh yang menurun setelah melakukan aktivitas...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

DOKTERGAUL.COM – Buku adalah jendela dunia. Mata adalah jendela hati. Dan wajah anda, adalah jendela tubuh anda. Wajah dapat menceritakan banyak hal, bukan hanya tentang perasaan yang berkecamuk dalam diri anda saja, ternyata wajah juga dapat menceritakan tentang nutrisi yang anda butuhkan. Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang dapat anda ketahui dengan melihat dan membaca kondisi wajah anda. Bibir yang pucat Bibir yang pucat...

Manfaat Daun Salam yang Harus Anda Ketahui

DOKTERGAUL.COM – Daun salam memiliki bau khas yang akan membuat sebuah makanan terasa lebih nikmat. Inilah yang membuat daun salam sering digunakan sebagai tambahan bumbu bagi banyak masakan. Anda mungkin sering menjumpai daun satu ini berada di dalam sayur bening, ataupun sayur kuah lainnya. Namun tahukah Anda bahwa selain untuk melezatkan makanan, daun salam juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan lhoo~ 1. Mencegah Kanker Daun...

Inilah Bahaya Nonton TV Terlalu Lama

Saat ada waktu luang atau liburan, seringkali orang-orang mengisi kegiatannya dengan menoton TV. Kegiatan menonton TV tersebut bisa menghibur serta mampu memberikan informasi yang bermanfaat. Namun, kebanyakan orang melewati batasan waktu saat menonton TV hingga berjam-jam. Nah, sebaiknya Anda perlu membatasi waktu nonton TV agar Anda tidak merasakan efek buruknya. Berikut beberapa dampak yang kurang baik ketika menonton TV terlalu lama....

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

DOKTERGAUL.COM – Apa bagian di wajah yang paling banyak menarik “simpati” orang lain? Kebanyakan orang pasti menjawab mata, mulut ataupun hidung. Padahal jawaban sesungguhnya adalah gigi. Kenapa gigi? Jawabannya, karena seseorang terlihat menarik ketika tersenyum dan memperlihatkan gigi-giginya, seseorang akan terlihat ramah sekaligus bersahabat. Walaupun memiliki wajah yang kurang rupawan, senyuman akan menjadi “daya...