Penyebab Tumbuhnya Pola Hidup Berlebihan

...gengsi, sedangkan kebutuhan pokok justru dikesampingkan. Ambil saja sebuah contoh. Seseorang anak dalam sebuah keluarga meminta dibelikan motor dan HP keluaran terbaru. Orang tuanya memenuhi dengan alasan kebutuhan dan gengsi. Padahal dari segi pendapatan, untuk membeli kebutuhan pokok seperti makanan, pakaian, dan memperbaiki rumah saja keluarga tersebut bisa dianggap pas-pasan. Akibatnya, keluarga tersebut mencari pinjaman agar bisa membeli moto...

Cara Memanjangkan Dagu

Cara Memanjangkan Dagu dengan Cepat dan Aman

...mbas pada dagu kita juga. Beberapa orang dapat memiliki dagu yang terkesan ganda karena keturunan. KELEBIHAN LEMAK Kelebihan lemak yang berakibat pada kegemukan juga dapat menutupi tulang pipi dan dagu. Tak hanya dagu double, tetapi dagu benar-benar bisa tidak terlihat. Apabila memang Anda memiliki lemak berlebih terutama pada wajah, ada baiknya mengambil langkah menurunkan berat badan dan melakukan senam wajah agar bentuk wajah kita yang ideal be...

Cara Mudah untuk Menyehatkan Otak

...utin. Melenturkan Otak Melenturkan otak maksudnya adalah melakukan aktivitas beragam sehingga bisa merangsang bagian otak. Misalnya melakukan sudoku, lalu beralih ke soal matematika, mendengarkan musik klasik, menari, bermain tenis atau bersosialisasi dengan orang-orang....

Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...ih terjaga. Karena itu, memulai hari dengan mandi air dingin dapat menjadi pilihan yang tepat untuk mengisi energi anda. Meningkatkan konsentrasi dan produktivitas Selain memberikan energi, mandi air dingin juga dapat membantu anda untuk meningkatkan konsentrasi. Konsentrasi yang baik akan turut membantu anda menjadi lebih produktif. Jika pekerjaan anda adalah pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi, ada baiknya anda melakukan mandi pagi dengan men...

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

...olah raga high-impact seperti berlari atau melompat, memang dapat menjadi pilihan yang tepat. Namun, jika anda termasuk orang yang jarang berolah raga, olah raga high-impact dapat menyebabkan resiko cedera. Apalagi jika anda melakukannya dengan jumlah yang cukup tinggi secara tiba-tiba. Tapi, ada olah raga yang tetap dapat anda lakukan untuk membakar lemak anda dan menguatkan jantung anda, yaitu olah raga low-impact. Meskipun memiliki resiko cede...