Penderita Mata Minus Harus Memperhatikan Hal-Hal Ini

...di tempat gelap akan meminimalisir timbulnya penambahan minus pada mata. Pakai kacamata sungless. Kamu harus mengetahui kacamata minus tidak baik untuk kondisi di luar rumah yang panas, beberapa kali gunakan kaca mata sungless ketika di luar rumah yang terik. Pola hidup sehat. Melakukan olahraga teratur, tidur sesuai jadwal dan tidak mengkonsumsi makanan junk food merupakan salah satu hal yang penting untuk menyembuhkan mata minus kamu. Itulah ya...

Khasiat dan Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Penyakit Kencing Manis

Khasiat Daun Tapakdara Untuk Penyakit Kencing Manis

...engontrol gula darahnya. Control gula darah dapat dilakukan dengan merubah pola makan dan gaya hidup. Perubahan tersebut dirasa efektif untuk menurunkan resiko diabetes. Gejala Penyakit Kencing Manis Banyak orang tidak menyadari bahwa dirinya mengidap penyakit diabetes hingga menjadi kronis. Seseorang yang dipastikan mengalami diabetes adalah yang kadar gula darahnya di atas 126 mg/dl (puasa) dan 200 mg/dl untuk yang tidak berpuasa. Sayangnya, gej...

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

...enjadi sulit bernapas, maka dia perlu melakukan latihan pernafasan saat berolahraga. Melakukan olahraga berat seperti angkat besi, berarti Anda harus bernafas secara rileks dengan menghirup napas lewat hidung dan mengeluarkannya secara perlahan-lahan melalui mulut. Anda juga bisa mengatur pola pernafasan dengan cara memulai olahraga dengan intensitas yang rendah dan secara perlahan meningkat. Hal ini dilakukan agar tubuh bisa menyesuaikan diri dan...

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...pola hidup sangat mempengaruhi ke depan terjadinya kanker, seperti faktor makan, olahraga atau aktivitas hidup sehat dan beberapa faktor lainnya. Untuk itu inilah beberapa makanan penyebab kanker yang sangat utama harus anda ketahui akibat dari pengolahan makanan yang tidak sehat. Memasak mie dengan prosedur yang salah. Memasak mie dengan prosedur yang salah di sini seperti mencampur bumbu pada mie dengan mie ketika direbus, hal ini ternyata sang...

Begini Ciri Orang dengan Bipolar yang Harus Kamu Tahu

...sulit membedakannya dengan kondisi mudah marah yang dialami orang dengan Bipolar. Namun pada kasus Bipolar, kondisi ini sangat parah hingga dapat mempengaruhi hubungannya dengan orang lain. Dan kadang kala, mereka tidak tahu mengapa mereka merasa marah. Bicara dengan Cepat Orang dengan Bipolar kadangkala berbicara dengan cepat dan satu arah. Selain itu, kadangkala mereka juga dapat dengan cepat merubah topik pembicaraan. Masalah di Kantor Orang de...