Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

DokterGaul.com – Mungkin banyak orang awam yang mengetahui gula adalah salah satu pemanis yang sangat dibutuhkan sebagai tambahan bumbu makanan, tambahan membuat secangkir teh ataupun masih banyak lagi dalam penggunaannya. Gula memiliki banyak peranan dalam sistem tubuh, mungkin banyak orang yang mengira gula adalah butiran kecil yang terbuat dari tebu ataupun gula yang terbuat dari aren. Tetapi jangan salah persepsi setelah membaca...

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Pohon kelapa adalah pohon yang sangat bermanfaat bagi manusia. Semua bagian dari pohon kelapa bisa dimanfaatkan, muali dari akar, batang, daun hingga buahnya. Nah, air kelapa sudah dikenal sebagai minuman yang berkhasiat sejak zaman dahulu. Air kelapa berkhasiat untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Air kelapa mengandung berbagai macam nutrisi, seperti kalori, protein, air, lemak, karbohidrat, mineral, kalsium,...

Mau Suntik Putih? Ketahui Dulu Efek Sampingnya

Suntik putih atau juga dikenal dengan suntik vitamin C menjadi trend beberapa waktu yang lalu bahkan hingga saat ini. Banyak orang yang melakukannya karena menginginkan tampilan kulit putih dengan cepat dan praktis. Cara tersebut memang semuda dapat dikatakan aman bila digunakan dengan dosis yang tepat akan tetapi banyak yang tidak sesuai dnegan anjuran dokter. Hal tersebut tentu mengakibatkan beberapa efek samping yang bisa membahayakan...

Biji Semangka Jangan Dibuang, Banyak Manfaatnya

DOKTERGAUL.COM – Buah semangka memiliki banyak manfaat bagi kesehatan serta terasa segar ketika kita mengkonsumsinya. Kandungan nutrisi yang ada dalam buah semangka memiliki efek baik pada tubuh. Anda pasti tahu bahwa buah satu ini memiliki banyak biji di dalamnya. Bagi sebagian orang biji pada semangka terasa menjengkelkan karena ukurannya kecil dan jumlahnya banyak. Ternyata, biji semangka yang biasa kita buang begitu saja memiliki...

Cara Mudah Turunkan Demam Secara Alami

Seringkali orang-orang merasakan tidak nyaman saat demam tinggi. Pada saat itu, suhu tubuh memang meningkat dan badan terasa menggigil. Biasanya demam terjadi saat tubuh bersuhu 37,5 derajat celcius atau lebih. Demam disebabkan oleh beberapa faktor antara lain seperti infeksi bakteri atau virus, reaksi alergi, gigitan nyamuk, sengatan lebah, dan lain sebagainya. Ada beberapa cara untuk mengatasi demam, mau tahu lebih lengkapnya? Yuk lihat cara...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

DOKTERGAUL.COM – Angin duduk adalah penyakit mematikan yang ada di indonesia. Bagaimana tidak? Apabila seseorang telah mengidap penyakit ini maka dengan mudah nyawanya terenggut secara tiba-tiba. Saya mengatakan ini bukan tanpa alasan, karena saya telah mendengarkan sendiri kisah orang yang terkena angin duduk dan berakibat kematian. Dulu saya memiliki seorang sahabat karib waktu taman kanak-kanak, kemana-mana kami selalu bersama, entah...

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

DokterGaul.com – Seiring perkembangan zaman, gaya hidup sehat juga membawa berbagai tren gaya hidup baru. Salah satunya adalah munculnya berbagai macam makanan sehat yang menjadi pendukung gaya hidup sehat yang anda jalani. Kebiasaan makan masyarakat jepang merupakan salah satu contoh kebiasaan makan yang sehat, khususnya bagi anda yang tengah menjalankan program diet untuk menjaga berat badan tetap ideal. Kebiasaan masyarakat Jepang...

Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian

DOKTERGAUL.COM – Mungkin Anda termasuk orang yang yakin bahwa kondisi tubuh yang sehat menandakan tak adanya gangguan ataupun gejala kesehatan pada tubuh. Jika iya, maka Anda harus mengubah persepsi itu. Karena perubahan sekecil saja bisa menentukan derajat kesehatan seseorang. Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian Nah, berikut ini ada beberapa rahasia kesehatan tubuh yang jarang mendapat perhatian; Ukuran Bra Wanita yang...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

Jogging merupakan aktifitas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Olah raga tersebut tidak memakan banyak waktu dan biaya sehingga dapat dilakukan oleh siapapun. Biasanya lari pagi dapat dilakukan 20 hingga 30 menit tiap hari. Berlari di pagi hari akan menyehatkan dan menyegarkan badan. Selain itu juga ada beberapa manfaat lain yang bagus untuk para wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk...

Ketahui Masalah Tubuh Dari Keadaan Lidah

DOKTERGAUL.COM – L idah merupakan salah satu bagian tubuh yang penting namun seringkali diabaikan kesehatannya. Padahal lidah sangat diperlukan untuk membantu kita membedakan rasa, makan sampai dengan berbicara. Anda perlu memahami beberapa ciri apabila lidah sedag dalam keadaan yang kurang prima guna mencegah masalah lebih serius. Tahukah Anda, selain sebagai indera perasa lidah juga dapat memberikan informasi seputar kesehatan seluruh...

Cepat Langsing dan Kurus

Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Mau Tetap Langsing

DokterGaul.com – Mendapatkan tubuh indah adalah dambaan bagi setiap wanita. Apalagi tubuh indah dengan IMT yang proposional serta kulit dan wajah yang nampak awet muda memang menjadi salah satu hal yang sangat diimpikan bagi setiap perempuan. Bahkan bisa dikatakan rata-rata seluruh wanita di Dunia ini mendambakan tubuh bak model hollywood serta memiliki penampilan yang high class menjadi keinginannya. Namun banyak sekali pantangan untuk...

Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

DokterGaul.com – Mengkonsumsi air dingin dan air hangat ternyata memiliki manfaat yang berbeda. Namun, manfaat ini tidak diketahui oleh kebanyakan orang, sehingga kebanyakan orang menganggap bahwa air hangat ataupun air dingin memiliki manfaat yang sama, yaitu untuk menghilangkan rasa haus. Faktanya, air hangat memiliki banyak manfaat yang tentu saja berbeda dengan manfaat yang ada pada air dingin. Berikut ini adalah beberapa manfaat air...