Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Setiap orang sangat menyukai dengan gula, karena rasanya yang manis. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan maka akan mengakibatkan sejumlah konsekuensi kesehatan. Nah untuk...

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Saat ini bersepeda termasuk olahraga yang digemari oleh masyarakat, baik muda maupun tua.  Meskipun bersepeda salah satu olahraga yang murah, namun bisa memberikan...

Cara Mudah untuk Menyehatkan Otak

DOKTERGAUL.COM – Otak termasuk organ terpenting karena memuat berbagai pusat yang mengatur tubuh. Otak yang sehat diperlukan asupan makanan yang bergizi dan beberapa latihan. Nah...

Buah Semangka Bikin Perut Buncit

DOKTERGAUL.COM – Perut buncit dapat menurunkan rasa percaya diri Anda dalam berpenampilan. Nah, untuk mengatasi hal ini tentu Anda harus melakukan diet. Salah satunya adalah...

Cara Memperbesar Paha dan Bokong

DOKTERGAUL.COM – Memiliki paha dan bokong yang kencang adalah dambaan setiap orang, terutama bagi wanita. Namun saat ini paha dan bokong selalu menjadi masalah utama...

Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari

DOKTERGAUL.COM – Secara umum orang lebih banyak memilih untuk pergi ke pusat kebugaran yang mahal. Padahal olahraga berjalan kaki di pagi hari akan memberikan banyak...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

Banyak hal yang menghalangi wanita pasca melahirkan untuk melakukan fitness, seperti luka jahitan, pinggul dan tulang punggung yang bergeser, risiko pendarahan, dll. Padahal, berolahraga setelah...

Tips Pencegahan Bagi Penderita Stroke

DOKTERGAUL.COM – Pada umumnya stroke disebabkan adanya penyumbatan pada arteri yang membawa darah ke thebrain. Hal ini dapat menyebabkan bagian dari otak menjadi rusak. Dengan...

Tips untuk Menyambut Si Kecil

Tips Untuk Menyambut Si Kecil

DOKTERGAUL.COM – Anda dan pasangan sudah siap menjadi orang tua? Bagus! Karena ini adalah masa-masa yang sangat menakjubkan dalam hidup Anda. Mempersiapkan diri menerima kedatangan...

Tips untuk Melepaskan Bayi Dari ASI

Kebanyakan ibu memilih untuk menyusui bayinya sendiri. Namun, tidak mungkin bayi tersebut akan menyusu selamanya. Ada masa di mana bayi tersebut harus disapih. Seorang ibu...