Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...tidur siang 10 menit? Fisik lebih kuat Tidur siang selama 10 menit memang terkesan singkat akan tetapi aktifitas tersebut ternyata mampu memperkuat fisik. Bagi para pekerja kantoran yang disibukkan dengan berbagai agenda dan tugas tentu cepat lelah dan badan terasa cepat pegal-pegal. Hal tersebut dapat diobati dengan mengistirahatkan tubuh sejenak pada waktu istirahat. Dengan tidur siang selama 10 menit maka fisik tubuh akan lebih segar...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...anker serviks yang perlu diketahui untuk para wanita Indonesia. Sebaiknya Anda mencegah penyakit kanker serviks sejak dini agar terhindar dari penyakit yang menakutkan tersebut. Selain itu ubahlah gaya hidup Anda sehinga Anda juga bisa menghindari bahaya-bahaya penyakit lain. Semoga bermanfaat. Rujukan Lainnya: obat penetral urine narkoba, pantangan makanan sebelum pap smear, penularan moim, Bagian2 narkoba, kumpulan leaflet narkoba, merokok...

Begini Ciri Orang dengan Bipolar yang Harus Kamu Tahu

...miliki energi yang sangat tinggi, ia tetap berpegang kepada realita. Episode mania ini merupakan episode yang cukup menyenangkan karena orang dengan Bipolar akan merasa sangat berenergi dan kreatif. Tidak Mampu Menyelesaikan Tugas Saat berada dalam fase manic, seseorang dapat menjadi begitu produktif dan bersemangat. Berbagai macam ide membanjiri pikirannya hingga dapat memulai berbagai macam projek dalam satu waktu, namun tidak mampu...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk para wanita. Beberapa manfaat jogging untuk para wanita Membantu menghilangkan stres Saat ini banyak wanita yang memiliki rutinitas pada dan tugas yang berat sehingga akan ada banyak tekanan yang dialami mereka. Berbagai tekanan yang ada tersebut sebaiknya dilepaskan dan diluapkan dengan cara yang benar misalnya dengan olahraga jogging. Saat berlari di pagi hari,...