Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

DokterGaul.com- Manfaat air putih bagi kesehatan, siapa yang tidak tahu air putih, pastinya semua orang mengetahui mengenai air putih. Air putih merupakan salah satu kebutuhan makhluk hidup secara primer dan tentunya tidak hanya manusia tetapi hewan juga membutuhkan air putih. Air putih adalah salah satu cairan yang mengandung mineral dan kaya akan kandungan yang diperlukan oleh kesehatan tubuh. Tahukah anda bahwa kekurangan air putih dapat...

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

...maka tubuh akan mengalami dehidrasi yang fatal. Apalagi jik dehidrasi terjadi pada bayi. Nah, air putih saja tidak cukup jika sudah berada pada kondisi ini. Maka, gunakan air kelapa untuk menggantikan tubuh yang kekurangan cairan. Air kelapa juga bermanfaat jika caira tubuh hilang karena olahraga. Air kelapa mengandung elektrolit sehingga bisa menolong orang yang mengalami dehidrasi. Menetralisir Racun di Dalam Tubuh Selain mampu meningkatkan...

Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

DokterGaul.com – Mengkonsumsi air dingin dan air hangat ternyata memiliki manfaat yang berbeda. Namun, manfaat ini tidak diketahui oleh kebanyakan orang, sehingga kebanyakan orang menganggap bahwa air hangat ataupun air dingin memiliki manfaat yang sama, yaitu untuk menghilangkan rasa haus. Faktanya, air hangat memiliki banyak manfaat yang tentu saja berbeda dengan manfaat yang ada pada air dingin. Berikut ini adalah beberapa manfaat air...

Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...produktif. Jika pekerjaan anda adalah pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi, ada baiknya anda melakukan mandi pagi dengan menggunakan air dingin sebelum berangkat kerja. Meningkatkan daya tahan tubuh Mengkombinasikan mandi air hangat dengan air dingin diketahui dapat membantu anda terhindar dari resiko terkena penyakit hingga 30 persen. Anda dapat mengawali mandi dengan menggunakan air hangat, dan mengakhirinya dengan air dingin. Dengan cara...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

...ngsional. Maag fungsional akan membaik bila menjalankan puasa karena mampu mengurangi konsusmsi camilan yang berlemak dan kopi. Berikut ini tips untuk menjalankan puasa dengan lancar tanpa gangguan untuk para penderita maag. Tips-tips Berbuasa bagi Para penderita Maag Menghindari makanan gorengan, pedas, asam Pada dasarnya para penderita maag memang dianjurkan untuk menghindari makan makanan yang berminyak, pedas, dan asam. Makanan tersebut...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...tambahkan 7 pucuk daun jambu biji dan garam seperempat sendok teh, kemudian rebus campuran bahan tersebut dengan 2 gelas air lalu rebus menggunakan api kecil sampai mendidih, setelah mendidih angkat dan saring terakhir minum airnya. Buang Air Besar (BAB) Berdarah Daun Alang – alang Rebus 6 lembar daun alang-alang dalam 3 gelas air sampai mendidih menjadi kurang lebih 2 gelas, kemudian saring air rebusan tersebut, minum sarinya 2 sampai 3 kali...

Mengetahui Tips Tidur Dengan Nyenyak Saat Malam Hari

...t sebelum tidur. Hal ini sudah menjadi salah satu kelebihan dari kualitas tidur seseorang. Ternyata dengan kita mandi maka kita akan mendapatkan kesegaran sebelum tidur, air hangat akan membuat tubuh anda fresh karena aliran air yang baik bagi darah anda. untuk itu memang air hangat sangat berpengaruh besar terhadap diri anda. Dengan air hangat kualitas tidur juga maksimal dan rasa capek saat tidur akan hilang dengan cepat. Untuk itu memang...

Cara Mudah Turunkan Demam Secara Alami

...leks maka bisa beristirahat dengan lebih nyaman. Mandi air hangat sangat dianjuran karena mampu membantu membunuh bakteri jahat yang berada di tubuh. Apabila Anda sedang mengalami demam maka sebaiknya Anda tidak mandi dengan air dingin karena justru akan membuat badan Anda tidak enak. Hal tersebut dikarenakan suhu tubuh akan meningkat akibat aliran darah lebih cepat. Mengompres dengan memakai air hangat Metode mengompres tubuh memang sangat...

Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima

...uga berkurang. Untuk mengembalikan cadangan oksigen yang hilang bisa dengan mengkonsumsi jus bit. Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima Buah bit adalah akar bit atau bit merah merupakan umbi-umbian. Mengkonsumsi segelas jus bit akan mengembalikan stamina Anda sebesar 16 persen. Hal ini dikarenakan kandungan nitrat dalam jus bit dapat membantu tubuh mengembalikan cadangan oksigen. Perlu Anda ketahui bahwa kekurangan oksigen bisa membuat...

Khasiat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

11 Khasiat dan Manfaat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

...fat sementara dan tak bisa menyembuhkan secara tuntas. 9. Bunga soka alias ixora coccinea berkhasiat mengurangi rematik Caranya: 30 gram daun dewa segar + 2 kuntum mawar +2 kuntum soka + 20 gram kunyit, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum dua kali sehari secara teratur. 10. Anggrek kupu atau arundina chinensis BI untuk menyembuhkan infeksi saluran kemih Caranya: ambil daun segar 30 gram anggrek kupu, dicuci...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...sebagai obat penurun panas dalam, dan sebagai obat untuk gangguan pencernaan. Komponen pada cincau sebagian besar berupa air dan serat sehingga cincau merupakan makanan rendah kalori yang bisa digunakan sebagai makanan diet. Air kelapa muda Air kelapa hijau muda mengandung beberapa komponen yang dipecaya mampu mengobati panas dalam. Kandungan penting yang terdapat dalam air kelapa muda tersebut meliputi berbagai jenis gula seperti fruktosa,...

Tips Sehat Melakukan Perjalanan Jauh

...risi. Makanan ini akan membuat tubuh Anda selalu prima hingga sampai di tempat tujuan. Air Mineral Minum secangkir kopi di pertengahan perjalanan, memang membuat tubuh Anda menjadi segar. Namun kopi tidak dapat menggantikan cairan tubuh. Untuk itu, minumlah air mineral yang bisa dengan cepat menggantikan cairan tubuh yang hilang. Istrahat Dengan Cukup Sebelum melakukan perjalanan jauh, istirahat yang cukup akan membuat tubuh Anda lebih fit dan...