Cara Memperbesar Paha dan Bokong

...Membangun massa otot di paha, cobalah lakukan latihan kardio dan latihan beban. Squat merupakan latihan yang efektif untuk mengencangkan paha. Latihan untuk Mengencangkan Bokong Untuk mengencangkan bokong, Anda bisa lakukan latihan dengan menekuk lutut, dengan melangkahkan satu kaki ke depan kemudian tekuk. Angkalah barbel di tangan untuk hasil yang maksimal. Lakukan selama 30 sampai 40 menit. Rujukan Lainnya: manfaat deker paha, Mimpi borokan...

Cara Memanjangkan Dagu

Cara Memanjangkan Dagu dengan Cepat dan Aman

...jangkan dagu Anda secara alami dan permanen. Terutama dengan penyebab yang berkaitan dengan genetis dan masalah pada bentuk rahang, maka salah satu cara memanjangkan dagu adalah dengan memasang implant, atau dengan melakukan operasi plastik yang melibatkan penarikan tulang. Hal tersebut dapat menjadi bahan pertimbangan Anda. Selain itu, langkah lain yang dapat Anda tempuh sebagai cara memanjangkan dagu adalah beberapa hal yang akan melibatkan...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

DOKTERGAUL.COM – Tulang belakang pada dasarnya tersusun dengan bertumpuk satu dengan yang lain dalam garis lurus. Adapun yang dimaksud dengan istilah spondylolisthesis, salah satu ruas tulang belakang bergeser dari tempatnya sehingga mencederai jaringan dan saraf di sekitarnya. Hal ini menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman pada daerah leher, punggung atas, punggung bawah, tergantung lokasi tulang yang mengalmi pergeseran. Beberapa...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...lahraga yang berlebihan. Inilah Beberapa Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan 1.Osteoarthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak bengkak pada area persendian. Penyakit ini harus cepat ditangani karena bila tidak ada tindakan apapun lama kelamaan...

Ingin Bibir Seperti Kylie Jenner? Ketahui Jenis Filler Ini

...etiap 3-6 bulan sekali. Filler juga dapat dilakukan dengan menggunakan jaringan lemak anda sendiri, atau lemak autologus. Filler jenis ini tidak menimbulkan reaksi alergi karena berasal dari tubuh anda sendiri seperti perut, paha, atau bokong untuk disuntikkan ke kulit wajah. Untuk filler di bagian pipi atau dagu yang memerlukan suntikan dalam volume yang banyak, biasanya filler yang digunakan adalah Hidroksiapatit kalsium. Mineral ini merupakan...

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

...ih dalam, lakukan gerakan yang sama untuk usapan kedua ataupun ketiga. Untuk usapan yang terakhir bisa dimulai dari bagian dekat dalam mata anda, lalu anda kemudian membuat gerakan melingkari kantung mata anda ke arah bagian tulang pipi bagian tengah. Sekali lagi saya ingatkan, perhatian kebersihan tangan dan juga jari-jari anda, tentu saja karena hal ini juga sangat berpengaruh bagi kulit anda. Lakukan gerakan pengusapan dengan teknik pemijatan...

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

6 Cara Agar Ibu Sehat Pasca Melahirkan

...n modern dengan menggunakan sistem yang lebih canggih dan tidak seribet jaman dahulu kala. Bahkan ada beberapa cara melahirkan yang menklaim tanpa ada rasa sakit, diantaranya adalah melahirkan di air dan juga operasi caesar. Operasi caesar sendiri adalah operasi yang dilakukan oleh dokter bedah kandungan yang memang ahli di bidangnya, prosesnya yaitu dengan melalui pembedahan di mana irisan dilakukan di perut ibu (laparatomi) dan juga rahim...

Ilustrasi Penderita Amandel

Khasiat Tanaman Saga Untuk Penyakit Amandel

...sanya masalah tersebut sangat berkaitan dengan pernafasan. Oleh karena itu, tidak sedikit orang yang lebih memilih menggunakan pengobatan yang sifatnya alternative. Mereka cenderung memutuskan untuk meninggalkan yang namanya operasi atau pembedahan. Nah, salah satu pengobatan alternative tersebut adalah dengan menggunakan ramuan tanaman saga. Nah, apa sih tanaman saga itu? Nama latin dari tanaman saga ialah Abrus precatorius. Tanaman saga adalah...

Diet Pil Cacing Pita

Ngeri, Ternyata Ada Lho Diet Pil Cacing Pita!

...8221; merupakan kata yang spesial untuk para wanita, mereka akan berusaha sekuat tenaga agar mendapat predikat wanita cantik.Berbagai cara mereka lakukan agar mendapatkan pujian, mulai dari operasi plastik hingga diet ketat. Operasi plastik biasanya untuk memperindah wajah dan badan secara instan dengan biaya yang tidak sedikit. Sedangkan diet biasanya untuk membuat badan menjadi langsing dan akhirnya berdampak juga pada wajah, karena wajah yang...

Cara Meninggikan Badan Tanpa Obat

...tein Makanan yang tinggi protein tentunya juga berdampak pada pertumbuhan tulang dan gigi, selain di imbangi asupan makanan yang tinggi akan protein, makanan yang tinggi vitamin d dan e juga membantu dalam proses pertumbuhan tulang. Untuk itu sejak dini di beri asupan minyak ikan, tuna, daging, kacang-kacangan, susu dan makanan yang lainnya akan membantu membuat asupan tubuh terpenuhi oleh pertumbuhan. Yang tak kalah penting adalah dengan adanya...

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

...angsung saja Anda simak berikut ini manfaat bersepeda bagi kesehatan; Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan 1. Sepeda bermanfaat membentuk tubuh dan penyuplai energi. Pembentukan antara lainnya adalah menguatkan dan mengencangkan paha, otot betis serta daerah panggul. Selain itu, lemak Anda akan dibakar dan diganti menjadi otot. 2. Bersepeda bisa membantu mengurangi selulit di paha dan mengatasi stres di daerah lutut serta pergelangan kaki. 3....

Berikut Yang Perlu Anda Simak Mengenai Pengobatan Tumor Nasofaring

...memiliki dua tipe yaitu ganas dan jinak, apabila ganas disebut kanker dan jinaK tetap bernama tumor, jadi tumor nasofaring sendiri lebih berarah kepada jinak, sedangkan kanker lebih ke arah ganas. Pengobatan dengan dilakukan operasi. Pembedahan pada bagian nasal atau hidung memanglah sangat penting bagi penyakit kanker nasofaring, hal ini dilakukan untuk mengambil tumor ganas yang berada pada faring tersebut. tentunya hal tersebut hanya dapat...