Ini Manfaat Kolang Kaling yang Belum Anda Tahu

...r 4 gram. Selain itu, kandungan gelatin yang ada pada kolang kaling juga memberikan efek kenyang yang lebih panjang, sehingga akan dapat menekan nafsu makan anda, dan mengurangi asupan makanan yang anda konsumsi. Obat Radang Sendi Apabila anda memiliki radang sendi, cobalah untuk mengkonsumsi sekitar 100 gram buah kolang kaling setiap harinya. Namun, usahakan untuk tidak menambahkan pewarna atau pemanis apapun ke dalam kolang kaling yang anda...

Manfaat Daun Salam yang Harus Anda Ketahui

...4. Mengurangi rasa sakit Jika kamu menggunakan minyak ekstrat dari daun salam, rasa sakit akibat keselo, rematik, arthritis dan strain akan berkurang karena minyak daun salam mengandung anti inflamasi. Untuk mengatasi nyeri sendi, ikatlah daun salam tanah dengan daun jarak kemudian rekatkan pada daerah sekitar sendi yang nyeri maka rasa sakit dan pembekakan akan berkurang. Daun salam juga dapat melancarkan peredaran darah serta meredakan sakit...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...rthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak bengkak pada area persendian. Penyakit ini harus cepat ditangani karena bila tidak ada tindakan apapun lama kelamaan akan menimbulkan kerusakan pada tulang beserta jaringan disekitarnya. Hal tersebut tentu...

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

...harus berhati-hati saat melakukan olah raga low-impact ini. Berikut ini beberapa olah raga low-impact yang dapat anda lakukan: Bersepeda Bersepeda merupakan olah raga low-impact yang menyenangkan dan tidak terlalu membebani sendi-sendi anda. Anda dapat bersepeda di dalam ataupun di luar ruangan sambil membakar kalori yang cukup banyak tanpa anda sadari. Para peneliti melihat bahwa ketika seseorang bersepeda di luar ruangan, kalori yang terbakar...

Waspadai, Sering Kesemutan Bisa Jadi Pertanda Penyakit Ini

...ditandai dengan gejala kesemutan. Penyakit Jantung Parestesia bisa memungkinkan menjadi gejala penyakit jantung. Mangapa demikian? Kesemutan memang disebabkan oleh adanya tekanan neuropati akan tetapi komplikasi jantung dan syaraf juga bisa menjadi penyebabnya. Biasanya, pasien jantung yang telah menjalani operasi pemasangan klep akan ada bekuan darah yang menempel. Bekuan tersebut dapat terbawa oleh aliran darah hingga menuju otak. Hal...

Bahaya, Jangan Asal Pencet Jerawat

...gan tangan yang kotor. Kematian Berdasarkan penelitian yang ada, ternyata wajah tiap manusia memiliki segitiga kematian. Area wajah tersebut biasanya terletak di sekitar mulut, hidung, dan mata. Pada ketiga area itu terdapat syaraf-syaraf yang penting bahkan pembuluh darahnya langsung bermuara ke otak. Nah, bila bagian tersebut terluka maka akan menimbulkan risiko yang amat besar misalnya seperti kebutaan, kelumpuhan hingga menuju kematian....

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...kan. Mereka menemukan fakta dari penelitian mereka bahwa kopi dapat menjadi “tameng ” ataupun pelindung dari berbagai penyakit mematikan seperti contohnya adalah penyakit serangan jantung, penyakit yang menyerang syaraf otak manusia, diabetes serta stress yang bisa mengakibatkan seseorang mengakhiri hidupnya sendiri. Walter Willet, seorang peneliti nutrisi dari Universitas Harvard mengemukakan bahwa entah suatu kopi mengandung cafein...

Penyakit Kusta atau Lepra

Apa Itu Penyakit Kusta dan Bagaimana Ciri-cirinya

...a dari WHO (World health organization). GEJALA DAN TANDA PENYAKIT KUSTA Ada sejumlah tanda dan gejala penyakit kusta yang sering dijumpai secara langsung, diantaranya : 1. Mati rasa Karena penyakit kusta yang mulai menyerang syaraf menimbulkan mati rasa. Mati rasa sendiri ialah keadaan dimana kulit tidak dapat merasahakan suhu di sekitarnya hingga biasanya juga kehilangan sensasi ketika menyentuh suatu benda dan juga rasa sakit yang biasanya...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

Banyak hal yang menghalangi wanita pasca melahirkan untuk melakukan fitness, seperti luka jahitan, pinggul dan tulang punggung yang bergeser, risiko pendarahan, dll. Padahal, berolahraga setelah melahirkan dapat meningkatkan energi dan melawan kelesuan yang biasanya timbul. Manfaat lainnya, mood akan meningkat dan berat badan akan menjadi normal jika Anda rutin melakukannya. Selain itu, olahraga yang teratur dapat menjadikan hidup lebih sehat....

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

...ntuk tubuh. Berikut ini merupakan beberapa manfaat umeboshi bagi tubuh anda: Menetralisir Asam Laktat Peningkatan asam laktat dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh merasa lelah, sakit kepala, dan juga pegal-pegal pada otot dan sendi. Selain itu, asam laktat yang berlebih juga dapat menghambat metabolisme tubuh dan bahkan menyebabkan penuaan dini. Peningkatan asam laktat dalam tubuh bisa disebabkan oleh kebiasaan makan yang kurang baik ataupun...

Faktor Timbulnya Sakit di Tubuh

DOKTERGAUL.COM – Mungkin Anda termasuk orang yang biasanya merasakan nyeri atau sakit tanpa diketahui penyebab. Rasa sakit tersebut muncul dibagian persendian. Hal ini tentu saja membuat tubuh menjadi tidak nyaman. Faktor Timbulnya Sakit di Tubuh Nah berikut ini ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan timbulnya rasa sakit atau nyeri ditubuh. 1. Posisi tidur Anda salah sehingga membuat beberapa bagian tubuh merasa sakit keesokan paginya....

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...cara yang benar misalnya dengan olahraga jogging. Saat berlari di pagi hari, tubuh akan mengeluarkan hormon kebahagiaan sehingga akan mengalami euforia. Hal tersebut tentu akan menghilangkan depresi dan melepaskan ketegangan syaraf yang terjadi. Membakar kalori tubuh Banyak wanita yang menginginkan tubuh ideal sehingga mereka cenderung melakukan diet untuk memperkecil asupan kalori di dalam tubuh. Sebenarnya diet yang bagus memang ampuh untuk...