Cokelat Bisa Menghilangkan Pusing

...ompa darah sedangkan diastolik saat jeda istirahat antara 2 kali pemompaan. Jika di bawah 90/60 mmHg, maka Anda mengalami hipotensi. Nah berikut ini beberapa gejala yang biasa dirasakan pada kondisi hipotensi antara lain: 1. Pusing (kepala seperti melayang-layang) 2. Sering pingsan 3. Kurang konsentrasi 4. Pandangan kabur 5. Mual 6. Kulit terasa dingin, basah dan tampak pucat 7. Napas dangkal tapi sering 8. Cepat letih 9. Selalu haus. Rujukan...

Dengan Cara Ini Rambut Akan Selalu Sehat

...ambut, ketiga kandungan nutrisi tersebut juga baik untuk kesehatan seluruh tubuh Anda. Lakukan perawatan di atas secara rutin agar kesehatan rambut tetap terjaga. Jangan terlalu banyak menggunakan aksesoris rambut dan jangan terlalu lama mengikat rambut Anda. Ketika tidur, lebih disarankan untuk membiarkan rambut Anda tergerai. [RKA – DokterGaul.com] Rujukan Lainnya: Vitamin rambut lavea, meluruskan rambut dengan rinso, mimpi kepala...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...hari akan merasa “kurang”, kurang bersemangat, kurang bertenaga juga kurang berkonsentrasi. Tubuh rasanya lemas dan tak bergairah sama sekali bila tidak minum kopi, dan itu adalah faktanya. Dulu saya tidak begitu suka minum kopi, sejak saya pindah ke pulau sumatera, saya jadi mengagumi dan mencintai kopi. Hal itu mungkin dikarenakan karena disini, di daerah saya kebanyakan orang menyukai dan mencintai kopi, sepertinya memang tidak...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...ap dapat meredakan nyeri punggung, namun ternyata terlalu banyak istirahatpun tidak baik dan dapat menyebabkan nyeri punggung. Untuk mengatasinya Anda bisa berolaraga ringan secara rutin. 3. Menimbulkan rasa pusing dan sakit kepala Kepala pusing dan sakit tentu sangat mengganggu Anda dalam menjalani aktifitas. Selain alkohol dan kafein ternyata tidur terlalu lama juga dapat menyebabkan kepala Anda terasa pusing dan sakit. Ini disebabkan ketika...

Suka Tidur Ngiler? Begini Cara Mengatasinya

...agi ngiler saat tidur. Mau tahu cara mengatasinya, yuk simak ulasan berikut ini. Cara mengatasi tidur ngiler Mengubah posisi tidur Posisi tidur yang tepat tidak akan membuat Anda ngiler pada waktu tidur. Biasanya orang-orang suka tidur tengkurap atau miring dengan memeluk guling. Posisi tidur yang seperti itu memang nyaman akan tetapi membuat seseorang menjadi ngiler saat tidur. Apabila Anda ingin menghindari tidur ngiler maka sebaiknya ubahlah...

Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping

Mengenal Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

...nya dialami oleh penderita. Demam yang diderita oleh penderita herpes biasanya mirip dengan orang yang sedang terkena penyakit masuk angin. Dan sakit kepala yang menyerang orang yang sedang terserang herpes bisa berupa sakit kepala biasa maupun sakit kepala migrain. Orang yang terserang herpes juga rentan terhadap cahaya yang mengenai tubuhnya, seperti seorang vampir yang takut cahaya, seorang penderita herpes juga takut terhadap cahaya selama...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...a terjadi tanpa disertai demam dan flu. Jika anda mengalami hal tersebut, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter. Karena itu berarti anda mengalami sesuatu yang lebih dari flu biasa. Anda mengalami sakit kepala Sakit kepala yang disertai pilek atau leher kaku biasanya mengindikasikan anda mengalami meningitis. Sedangkan, sakit kepala berat di sekitar mata dan hidung merupakan salah satu gejala sinus. Dada anda terasa sakit atau sulit...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...in itu ternyata kandungan kafein dalam kopi hitam juga mampu mencegah penyakit kanker kulit. Mengurangi sakit kepala dengan efektif Manfaat minum kopi untuk para wanita yang selanjutnya adalah mampu membantu mengurangi sakit kepala. Hanya dengan meminum satu gelas kopi hitam saja ternyata dapat berpengaruh baik untuk kesehatan dan dapat mengurangi sakit kepala. Kafein di dalam kopi hitam membantu menstimulasi tubuh sehingga dapat mengurangi...

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

...tu tanda bahwa otak anda mengalami kekurangan glukosa. Glukosa bisa didapatkan melalui konsumsi karbohidrat. Membatasi kalori dan karbohidrat terlalu banyak dapat membuat otak anda kekurangan energi sehingga menimbulkan rasa pusing atau sakit kepala. Anda Menjadi Mudah Marah Perasaan lapar dapat membuat mood anda berubah. Jika anda merasa menjadi terlalu sensitif dan mudah marah, bisa jadi ada yang salah dengan diet yang anda lakukan. Tambahkan...

Berlari Menggunakan Jaket, Bahaya!

...Mengalami dehidrasi berat Jika Anda berlari dengan menggunakan jaket, maka tubuh Anda dipaksa untuk mengeluarkan cairan lebih banyak. Hal ini akan mengakibatkan Anda mengalami dehidrasi berat, cirinya adalah kelelahan, rasa pusing, bahkan linglung. 2. Heat stroke Heat stroke terjadi akibat tubuh terkena panas dalam kurun waktu yang sangat lama, namun tubuh gagal dalam mengeluarkan cairan yaitu keringat yang cukup untuk mengembalikan suhu tubuh....

Tips Pencegahan Bagi Penderita Stroke

...nyai gejala seperti berikut ini, segeralah hubungi dokter. 1. Mendadak mati rasa pada lengan, wajah atau tungkai di salah satu sisi badan. 2. Kesulitan berbicara atau memahami apa yang dikatakan orang lain. 3. Mendadak sakit kepala parah dengan tidak diketahui penyebabnya. 4. Pusing tidak dapat dijelaskan, tidak dapat berjalan. Rujukan Lainnya: apakah ekosistem yang rusak bisa diperbaiki lagi hingga ekosistem menjadi seimbang, makalah senam...

Gerakan Yoga Untuk Diet dan Melangsingkan Badan

Inilah 5 Gerakan Yoga Untuk Diet dan Menguruskan Badan

...letakkan tangan anda layaknya biksu ataupun pertapa yang sedang berdoa. 2. Gerakan menarik nafas Gerakan selanjutnya yakni melakukan pengambilan nafas dengan cara mengangkat tangan anda keatas. Lalu anda sedikit mendongakkan kepala anda kelangit-langit. Pose anda harus tegak. Kemudian ambil nafas dalam-dalam selama beberapa menit. 3. Lakukan gerakan pos angsa menyelam Anda melakukan gerakan pos angsa menyelam. Anda pasti sering melihat angsa...