Energi Prima Hidup Lebih Lama

...ingga 11%. Konsumsi Lemak yang Sehat Mengkonsumsi kacang-kacangan, minyak zaitun dan salad dressing kaya akan omega 6. Menurut ahli kesehatan Anda harus mengkonsumsi 5-10% kalori dari omega 6 tiap harinya. Tutup Mata Sejenak Sangat dianjurkan mengistirahatkan pikiran, terutama saat malam hari Anda kurang tidur. Ingat, istirahat di siang hari baik untuk jantung. Rujukan Lainnya: Penyebab tumbuhnya pola hidup berlebihan, ciri hewan katimumul...

Cara Mudah untuk Menyehatkan Otak

...untuk meningkatkan kinerjanya. Namun lemak yang dimaksud adalah asam lemak omega-3. Olahraga Dilansir dari beberapa sumber kesehatan bahwa untuk menyehatkan otak diperlukan olahraga. Oleh karena itu, lakukan olahraga secara rutin. Melenturkan Otak Melenturkan otak maksudnya adalah melakukan aktivitas beragam sehingga bisa merangsang bagian otak. Misalnya melakukan sudoku, lalu beralih ke soal matematika, mendengarkan musik klasik, menari,...

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...nyata dapat menyebabkan kerusakan kandungan vitamin pada minyak dengan titik didih 0 atau rendah tersebut. Itulah beberapa hal mengenai makanan penyebab kanker yang sebenarnya atau seharusnya sehat untuk anda tetapi akibat dari kesalahan yang anda lakukan makan akan menimbulkan masalah besar untuk anda. Rujukan Lainnya: sel disentri, penyebab selokarang, sel tunggal berlendir disebut, arti stqa dalam kedokteran, obat mangi bangke dimanado, pipi...

Wanita dengan Labia Minora Bergelambir

...ari populasi wanita memiliki labia minor yang lebih panjang daripada labia mayor dibagian luar. Ini merupakan variasi normal dari tiap individu dan bukan suatu kelainan. Labia mayora adalah bibir alat vital wanita atau dalam kedokteran disebut labia, merupakan dua pasang lipatan kulit yang mengelilingi alat vital. Terdapat dua tipe labia: labia mayora dan labia minora. Alat vital dengan kesan bergelambir bisa disebabkan oleh karena variasi...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...faat air putih bagi kesehatan, siapa yang tidak tahu air putih, pastinya semua orang mengetahui mengenai air putih. Air putih merupakan salah satu kebutuhan makhluk hidup secara primer dan tentunya tidak hanya manusia tetapi hewan juga membutuhkan air putih. Air putih adalah salah satu cairan yang mengandung mineral dan kaya akan kandungan yang diperlukan oleh kesehatan tubuh. Tahukah anda bahwa kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...embedakan alergi dengan flu biasa memang sedikit sulit karena memiliki tanda yang hampir sama. Tapi akergi biasanya memiliki pola tertentu. Jika anda merasakan flu anda semakin parah dalam kondisi tertentu, saat dekat dengan hewan misalnya, hal ini menunjukkan bahwa anda mengalami alergi. Rujukan Lainnya: Pilek tenggelam, obat pilek tenggelam, arti mimpi telinga tuli, nyenyeken, flu tenggelam, apa kah benecol bisa bikin kurus, pilek te, obat flu...