Cara Mengurangi Mual Saat Hamil

DokterGaul.com – Bagi seorang ibu yang sedang mengalami hamil muda, mual-mual atau biasa disebut sebagai morning sickness adalah hal yang biasa terjadi. Meskipun gejala mual-mual tersebut adalah hal yang wajar, namun jika tidak diimbangi dengan asupan gizi dan hidrasi yang baik, dapat menyebabkan seorang ibu hamil mengalami dehidrasi sehingga menimbulkan resiko yang dapat membahayakan janin. Jika anda atau istri anda mengalami mual saat...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

DOKTERGAUL.COM – Rasa lapar tidak hanya muncul saat perut kita dalam keadaan kosong. Hal ini biasanya juga disebabkan fluktuasi hormon. Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar Untuk mengatasi rasa lapar, maka Anda harus lebih teliti dalam mengkonsumsi makanan. Berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menunda rasa lapar Anda. 1. Jus buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat...

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

DOKTERGAUL.COM – Mengatur pola pernafasan merupakan hal yang harus dijaga saat seseorang sedang berolahraga. Karena menahan nafas atau bernapas terlalu cepat dapat menyebabkan efek samping. Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping Selain itu, pernafasan saat berolahraga juga akan meningkatkan intensitas latihan dan tetap aman selama berolahraga. Misalnya saat seseorang mampu berbicara dengan mudah ketika sedang berjalan,...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...satunya adalah makanan sehari-hari seperti gula, garam hingga lemak jahat. Berbagai makanan ini bisa menimbulkan kerusakan dengan cepat. Dalam hal ini jika dikonsumsi secara berlebihan. Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja simak berikut ini: Gula: 2 menit. Dalam 2 menit gula dapat merusak lapisan enamel gigi dan menyebabkan pertumbuhan bakteri jahat lebih cepat di rongga mulut. Ingat, 20 sendok teh...

...Rujukan Lainnya: jelaskan bagaimana kromosom mampu mrngendaliakn metabolisme tubuh, apa yang terjadi ketika tawas dibakar, PAMFLET PENCEMARAN UDARA, cara kromosom mengendalikan metabolisme tubuh, jelaskan bagaimana kromosom mampu meng, jelaskan bagaimna kromosom mampu mengendalikan metabolisme tubuh!, jelaskan kromosom mampu mengendalikan metabolisme tubuh, passage udara adalah...

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami Dan Cepat

...dua kelebihan yaitu saat senam payudara yaitu membuat payudara anda sehat dan kencang serta dengan cara ini anda juga dapat menurunkan berat badan anda. Itulah beberapa hal mengenai cara membesarkan payudara secara alami dan cepat, semoga anda dapat melakukan teknik tersebut agar dapat menjadikan payudara anda sehat dan kencang.   Rujukan Lainnya: arti primbon payudara gatal sebelah kanan, arti payudara gatal sebelah kiri menurut primbon,...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...an. Cacing yang menyerang pada anak berasal dari sanitasi lingkungan yang tidak baik. Kebiasaan sepele seperti tidak memakai alas kaki dan buang air besar di sembarangan tempat juga mengakibatkan cacing dapat menyerang lebih cepat. Hal tersebut sebaiknya dihindari. Nah, apabila anak-anak sudah terjangkit cacingan sebaiknya cepat membawanya ke dokter dan mencoba mengobatinya secara alami dengan cara-cara berikut ini. Wortel Wortel mengandung...

Cara Memanjangkan Dagu

Cara Memanjangkan Dagu dengan Cepat dan Aman

DOKTERGAUL.COM – Dagu adalah salah satu daya tarik wajah kita. Memiliki dagu yang proporsional yang sesuai dengan wajah akan membuat wajah kita terlihat lebih menarik. Biasanya bentuk dagu yang disukai adalah dagu yang lancip dan panjang. Akan tetapi tidak banyak orang yang memiliki dagu jenis tersebut. Dagu yang lancip atau panjang seringkali dianggap sebagai lambang kecantikan, sehingga banyak orang yang menginginkan dagu mereka...

Inilah Cara Meredakan Pilek dengan Mudah

...erry, pisang, jeruk, anggur, dan lain sebagainya. Vitamin C memag sangat bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk mengatasi pilek. Perlu Anda ketahui bahwa vitamin C sangat bagus untuk menurunkan demam dengan cepat karena berfungsi sebagai antioksidan alami. Hal tersebut tentu bagus untuk melawan segala infeksi dan virus-virus yang ada di dalam tubuh. Olahraga ringan dengan teratur Saat pilek melanda, tubuh memang terasa...

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

...banyak uang, kemungkinan besar anda akan sedikit gigit jari karena kantong anda menjadi kempes. Karena sekali anda pergi untuk melakukan whitening anda harus membayar sebanyak Rp.1.000.000. Cara Alami Memutihkan Gigi dengan Cepat dan Mudah Selain kedua cara “berbayar” untuk memutihkan gigi dengan aman dan cepat sebagaimana dijelaskan di atas, Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah, atau jika tidak ada, anda...

Lakukan Hal Ini Agar Tidur Anda Lebih Berkualitas

...editasi dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Rapikan kasur anda Kasur yang rapi dengan bantal yang lembut dan segar, serta selimut dan seprai yang berada sesuai tempatnya akan membuat anda tertidur lebih cepat dan lebih nyenyak. Dengarkan musik Selain itu, anda juga dapat mendengarkan musik 3 menit sebelum anda tidur. Pilih musik yang tenang, lembut, dengan tempo yang lambat. Musik yang lembut dikombinasikan dengan...

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

...up saat sarapan atau makan siang. Mengkonsumsi cemilan sehat akan membantu anda memenuhi kebutuhan kalori harian anda dan membantu anda untuk fokus. Jangan takut menjadi gemuk karena mengkonsumsi beberapa cemilan sehat. Rasa lapar justru akan membuat anda makan lebih banyak dan menggagalkan diet anda. Anda Melewatkan Sarapan atau Waktu Makan Lainnya Mengganti menu sarapan dengan segelas kopi bukanlah keputusan yang bijak. Meskipun hal tersebut...