Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima

...atau bit merah merupakan umbi-umbian. Mengkonsumsi segelas jus bit akan mengembalikan stamina Anda sebesar 16 persen. Hal ini dikarenakan kandungan nitrat dalam jus bit dapat membantu tubuh mengembalikan cadangan oksigen. Perlu Anda ketahui bahwa kekurangan oksigen bisa membuat tubuh merasa lelah dan tak bertenaga. Maka dari itu, jika Anda merasa lelah, segera minum segelas jus bit untuk mengembalikan stamina Anda. Rujukan Lainnya: kandungan...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...alami karena mengandung asam sitrat. Kandungan zat tersebut tentu bisa memutihkan gigi dengan efektif dan tidak akan mengakibatkan efek samping apapun. Buah tersebut dapat langsung dioleskan pada gigi Anda. Kulit Jeruk Kulit jeruk juga sangat bermanfaat untuk mempercantik tampilan gigi. Kulit jeruk yang memiliki bagian putih dapat dipakai untuk dioleskan pada gigi. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk tersebut secara merata pada gigi Anda. Cara...

Yuk Intip Cara Penanganan Luka Bakar dengan Tepat

...rti minyak kelapa dan jus lemon karea kedua bahan tersebut mampu mengobati luka bakar ringan. Minyak kelapa yang kaya akan vitamin E dan asam lemak ternyata mampu megobati kulit yang terbakar. Anda bisa menambahkannya dengan jus lemon atau perasan buah lemon agar proses penyembuhannya lebih cepat. Jus lemon pada olesan tersebut berkhasiat untuk menghilangkan bekas pada luka bakar. Bawang Bahan yang mudah dicari dalam proses penyembuhan luka...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...hormon. Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar Untuk mengatasi rasa lapar, maka Anda harus lebih teliti dalam mengkonsumsi makanan. Berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menunda rasa lapar Anda. 1. Jus buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat jus. Namun pastikan Anda tidak menyaringnya. Karena kandungan seratnya masih banyak pada ampasnya. 2. Konsumsi wortel Wortel adalah...

Gatal karena Batuk Kering? Atasi dengan Obat Alami Ini

...mampu meredakan batuk kering secara efektif. Anda perlu mencobanya karena minuman tersebut juga dapat membangkitkan nafsu makan sehingga penyakit dapat cepat hilang. Jeruk nipis Banyak orang tua yang menyarankan meminum air jeruk nipis ketika batuk, bahkan ada yang menyarankan untuk menambahnya dengan kecap. Cara tersebut ternyata sangat membantu meredakan higgga mengobati batuk. Campurkan 1 sendok makan kecap dan 1 sendok makan perasan jeruk...

Ngantuk, Tapi Ga Bisa Minum Kopi? Coba Minuman Ini..

...nda merasa tenang dan membuat kantuk anda menghilang. Selain itu, mint juga dapat membantu anda menangkal kelelahan dan membantu meningkatan daya ingat. Teh Hijau dengan Jeruk Bagi anda pecinta teh, teh hijau dengan tambahan jeruk akan menjadi teman yang tepat untuk tetap terjaga. Seperti kopi, teh juga memiliki kandungan kafein yang dapat membantu anda menghalau rasa kantuk. Selain itu, teh hijau juga memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan...

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

...ersebut ke gigi anda, tunggu sampai beberapa menit saja, lalu kumur dengan air bersih. Lakukan seminggu dua kali saja agar lapisan email anda tidak terkelupas dan hilang. Bahan kedua yang dapat anda pakai adalah kulit jeruk. Jeruk biasanya hanya dikonsumsi buahnya saja, sedangkan kulitnya biasanya hanya dibuang di tempat sampah. Sekarang anda dapat memanfaatkannya kembali untuk sesuatu hal yang lebih berguna, yaitu untuk memutihkan gigi anda,...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...mengandung banyak vitamin A sehingga bagus untuk mengobati cacingan pada anak. Pengobatan secara alami tersebut sebaiknya rutin dilakukan agar parasit yang mengganggu tubuh anak Anda dapat cepat hilang. Caranya wortel dibuat jus atau diambil sarinya, Anda juga bisa menambahankan bahan-bahan lain agar rasa jus terasa lebih enak dan anak-anak mau meminumnya. Bawang Putih Bumbu dapur ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan termasuk untuk...

Minuman yang Baik untuk Kesehatan

...arenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Jus Buah Dan Sayur Segar Buah dan sayur banyak mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jadi Anda bisa menikmatinya dengan cara membuat jus buah atau sayur. Anda juga bisa menambahkan sedikit gula untuk menambah...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...rican Diabetes Association menobatkan bahwa buah ini sebagai diabetes superfood. Sudah ada penelitian yang dilakukan oleh USDA tentang konsumsi buah-buah ini. Penelitian tresebut menyatakan bahwa dengan mengonsumsi 2 ½ gelas jus blueberry tiap hari dalam 12 minggu ternyata dapat membantu dalam menurunkan kadar glukosa darah. Rujukan Lainnya: mengapa makan sedikit demi sedikit dapat mencegah hiperglikemia?, laporan pendahuluan viral infection,...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

Sakit maag bukanlah menjadi kendala dalam menjalankan ibadah puasa. Justru, kebanyakan dokter menganjurkan para penderita maag untuk menjalankan puasa. Maag atau juga dapat disebut dispepsia adalah suatu penyakit yang diakibatkan oleh adanya peradangan pada dinding lambung. Ada 2 golongan penyakit maag yaitu maag organic dan fungsional, nah untuk golongan yang dianjurkan puasa adalah maag fungsional. Maag fungsional akan membaik bila...