Manfaat Konsumsi Telur Setengah Matang yang Kaya Nutrisi

...h matang memang banyak sehingga khasiat dan manfaatnya juga banyak. Telur yang dimasak setengah matang ternyata bagus untuk mencegah penuaan karena mengandung lutein, carotenoid, dan zeaxanthin. Apabila Anda ingin tampil lebih sehat dan muda maka kosumsilah telur setengah matang dengan rutin sehingga tubuh terhindar dari proses penuaan dan organ penglihatan dapat terlindungi. Mencegah anemia Anemia atau kekurangan darah menyebabkan letih, lemah,...

Inilah Makanan yang Baik untuk Para Penderita Typus

...ingga mudah dicerna oleh penderita typus. Nutrisi yang ada di dalam buah ini juga sangat kompleks sehingga bisa memberikan gizi yang cukup. Buah pisang ini bisa langsung dikonsumsi tanpa perlu digoreng ataupun direbus terlebih dahulu. Buah pisang yang masih segar tentu memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Alpukat Selanjutnya, para penderita typus juga boleh memakan buah alpukat. Buah ini memang ampuh dalam...