Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...langsung lama, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter. Otot Perut yang Menegang Tidak selalu kram perut disebabkan oleh iritasi pada lambung. Olahraga seperti pilates dapat menyebabkan otot perut menegang sehingga anda merasakan kram perut. Istirahat yang cukup dan tidak melakukan gerakan yang berlebihan dapat mengurangi kram perut yang diakibatkan olahraga atau aktivitas fisik lainnya. Konstipasi Konstipasi menyebabkan gelombang rasa sakit...

Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

...sung saja simak berikut ini; Garam atau Sodium Garam atau makanan olahan yang kandungan natriumnya cukup tinggi harus dihindari. Makanan asin tersebut akan membuat perut buncit, karena natrium bisa menyebabkan retensi air. Makanan Gorengan Makanan gorengan akan memperlambat proses pencernaan, yang pada akhirnya terjadi penumpukan lemak. Akan lebih baik jika Anda mengkonsumsi asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Makanan Olahan Ingat, makanan...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

DOKTERGAUL.COM – Seringkali kita merasakan sakit pada perut bukan penyakit yang tergolong akut, tetapi bila sudah berbicara dengan kesehatan perut maka kita diharapkan untuk waspada. Apabila perut terganggu otomatis semua kegiatan akan terganggu. Nah, untuk mengatasi penyakit perut yang ringan, ada beberapa cara di bawah ini yang bisa Anda coba: Perut Kembung Teh Minum teh hangat (jangan menambahkan gula terlalu banyak) untuk...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...ut kita dalam keadaan kosong. Hal ini biasanya juga disebabkan fluktuasi hormon. Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar Untuk mengatasi rasa lapar, maka Anda harus lebih teliti dalam mengkonsumsi makanan. Berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menunda rasa lapar Anda. 1. Jus buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat jus. Namun pastikan Anda tidak menyaringnya. Karena kandungan...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

...si saraf sciatic. Biasanya hanya mempengaruhi satu bagian tubuh.Rasa sakitnya memanjang dari punggung bawah ke bagian belakang paha dan turun ke kaki. Ini disertai dengan gejala seperti terbakar atau kesemutan di bawah kaki, rasa nyeri dapat menyebabkan kesulitan berdiri atau duduk, dan mati rasa dan kelemahan pada kaki bagian bawah serta jari-jari kaki. Mengatasi masalah spondylolisthesis ini, Anda dapat menerapkan beberapa metode pengobatan...

Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping

Mengenal Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

...serang herpes juga rentan terhadap cahaya yang mengenai tubuhnya, seperti seorang vampir yang takut cahaya, seorang penderita herpes juga takut terhadap cahaya selama beberapa hari sampai ia sembuh. Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping Rasa lelah dan tidak enak badan, hal ini mirip dengan penderita anemia ataupun kurang darah merah yang biasanya lemas, letih dan lesu. Herpes umumnya bukan sebuah penyakit yang mematikan layaknya penyakit...

Buah Semangka Bikin Perut Buncit

...an rasa percaya diri Anda dalam berpenampilan. Nah, untuk mengatasi hal ini tentu Anda harus melakukan diet. Salah satunya adalah melakukan diet semangka. Buah Semangka Bikin Perut Buncit Semangka dipercaya dapat mengecilkan perut buncit. Karena termasuk makanan dengan kepadatan energi dan kalorinya yang rendah. Buah ini membuat kita merasa kenyang lebih lama sehingga mampu menurunkan berat badan. Selain itu, semangka juga terdiri 91% air yang...

Ngantuk, Tapi Ga Bisa Minum Kopi? Coba Minuman Ini..

...juga sistem imun anda. Tambahan jeruk yang kaya akan vitamin C dan anti oksidan juga menambah manfaat yang akan anda dapatkan saat menikmati minuman ini. Itulah beberapa minuman selain kopi yang dapat membantu anda mengatasi rasa kantuk. Minuman tersebut selain memiliki rasa yang enak, juga memiliki aroma yang tak kalah dengan aroma kopi. Selain itu, minuman tersebut juga menyehatkan sehingga aman untuk anda konsumsi. Rujukan Lainnya: apakah...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...dang dialami oleh banyak wanita. Bahkan sampai merasakan nyeri yang menusuk, sensasi terbakar atau sesak di payudaranya. Wanita harus tahu jika masalah nyeri ini bisa saja bersifat menetap, dapat juga hanya terjadi sesekali. Rasa nyeri ini berkisar dari ringan sampai berat serta terasa dari hanya beberapa hari sampai lebih dari tujuh hari. Biasanya, keluhan ini dialami ketika seorang wanita akan memasuki periode haid. Nyeri di payudara lebih...

Yuk Intip Cara Penanganan Luka Bakar dengan Tepat

...akit tersebut. Teh celup yang sudah selesai di seduh dapat diambil beserta kantongnya utuh lalu di tempelkan pada bagian luka bakar. Proses tersebut memang tidak langsung menyembuhkan luka bakar akan tetapi lebih meringankan rasa terbakar yang dirasakan. Demikian cara-cara mengatasi luka bakar agar tidak makin parah. Cara tersebut dapat diterapkan dengan mudah karena memanfaatkan bahan-bahan yang biasanya berada di rumah. Penanganan pertama pada...

Penyebab Sakit Gigi di Bagian Belakang

...halang oleh geraham lain yang telah tumbuh terlebih dahulu. Jika rahang anda tidak memiliki ruang yang cukup, pertumbuhan gigi bungsu terakhir ini dapat menekan gigi di sebelanya atau tumbuh miring sehingga cukup menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri ini dapat diatasi dengan meminum obat pereda rasa nyeri seperti asam mefenamat atau mefinal. Namun, jika gigi bungsu anda tumbuh miring, hal ini akan mempengaruhi gigi lain atau bahkan membahyakan gigi...

Cara Mengurangi Mual Saat Hamil

...ko dehidrasi anda juga dianjurkan minum dalam jumlah sedikit namun sering. Selain itu, sebaiknya hindari mengkonsumsi minuman dingin selama hamil. Mengkonsumsi Jahe Sudah sejak lama jahe dikenal sebagai obat untuk mengurangi rasa mual dan memiliki banyak khasiat. Untuk mengkonsumsi jahe, anda dapat merebusnya dan meminumnya sebagai wedang jahe. Meminum jahe hangat dapat mengurangi rasa mual yang anda alami selama hamil muda. Namun anda tidak...