Pantangan Bagi Perempuan Minum Air Es Saat Haid

...trogen. Menstruasi sendiri merupakan proses luruhnya dinding rahim karena tidak terjadinya pembuahan. Sedangkan banyak dan sedikitnya darah yang keluar hanya dipengaruhi oleh hormon dan faktor psikologis. Keluhan lainya saat haid seperti nyeri disebabkan leher rahim (saluran keluarnya darah haid) terjepit. Maka dari itu, tidak ada hubungannya antara menstruasi dan air es. Rujukan Lainnya: mitos kirarawit, askep tumor gluteus, kista mesenterium,...

Penyebab Terlambat Datang Bulan

...klus menstruasi yang dimiliki setiap wanita biasanya berbeda. Kadang kala, seorang perempuan mengira siklus haidnya datang terlambat, padahal hanya salah hitung saja sehingga terlihat sebagai siklus saja. Karena kadang kala, haid memang datang tidak teratur setiap bulan. Itulah beberapa penyebab haid datang terlambat selain karena hamil. Dengan mengetahui hal tersebut, anda dapat membantu diri anda agar dapat segera memulihkan kondisi anda akan...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...n semalaman sulit untuk tidur. Hipersomnia. Hipersomnia adalah kebalikan dari insomnia, apabila insomnia tidur seseorang kurang dari 8 jam atau hanya sekitar 3-5 jam sedangkan apabila hipersomnia pola tidur yang lebih dari 8 jam sehari, tidur hingga mencapai 12 jam bahkan keatas. Hal ini diakibatkan beberapa hal termasuk saraf namun untuk kepastiannya belum diselidiki. Parasomnia. Parasomnia merupakan salah satu gangguan tidur yang juga biasanya...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...gi nyeri antara lain: Menggunakan pakaian dalam atau bra yang nyaman Kurangi makanan tinggi garam dan lemak Tingkatkan konsumsi sayur dan buah Kurangi konsumsi kopi, teh, soft drinks, dan coklat Kurangi stres Mengkonsumsi obat pengurang nyeri seperti paracetamol. Rujukan Lainnya: arti payudara kanan gatal menurut primbon, payudara kiri gatal menurut primbon, arti primbon payudara gatal sebelah kiri, arti payudara gatal menurut primbon, primbon...

Pengaruh Pemakaian Soflen Pada Mata Anda

...t dari iritasi atau ketidakmampuan mata dalam menerima benda asing. Hal ini dapat ditangani dengan menggunakan tetes mata khusus untuk membasahi mata anda supaya tidak terjadi iritasi pada mata. Gunakan tetes mata setiap 3-4 jam atau merasakan mata sudah pedih atau kering. Gatal pada area mata. Hal ini erjadi apabila soflen yang anda gunakan sudah mulai masuk pada batas akhir penggunaan, selain itu soflen yang anda gunakan biasanya kotor atau...

Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...seseorang memang menunjukkan puncak kelelahan dan membutuhkan istirahat sejenak dengan tidur siang. Sebenarnya tidur siang tidak memerlukan waktu yang lama. Luangkan waktu Anda selama 10 menit untuk tidur siang di sela-sela jam istirahat. Apabila Andamenjalankan aktifitas tidur siang yang singkat tersebut maka rasa kantuk dan lelah akan berkurang. Meningkatkan kewaspadaan Aktifitas tidur siang 10 menit pada sela-sela jam istirahat ternyata...

Inilah Bahaya Nonton TV Terlalu Lama

...orang-orang mengisi kegiatannya dengan menoton TV. Kegiatan menonton TV tersebut bisa menghibur serta mampu memberikan informasi yang bermanfaat. Namun, kebanyakan orang melewati batasan waktu saat menonton TV hingga berjam-jam. Nah, sebaiknya Anda perlu membatasi waktu nonton TV agar Anda tidak merasakan efek buruknya. Berikut beberapa dampak yang kurang baik ketika menonton TV terlalu lama. Meningkatkan risiko penyakit jantung Teralu lama...

Begini Biar Kuat Puasa Meski Olahraga

DokterGaul.com – Selama berpuasa, anda harus menahan diri dari makan dan minum kurang lebih selama 13 jam. Kondisi ini tentu saja membuat anda merasa lelah khususnya pada siang hari. Lalu, bagaimana jika anda tetap ingin berolah raga selama puasa? Berikut ini beberapa tips olah raga yang dapat anda lakukan sambil tetap menjalankan ibadah puasa. Low Impact Exercise Selama berpuasa, sebaiknya anda menghindari olah raga yang membutuhkan...

Ga Bisa Lepas dari Gadget Ternyata Bahaya untuk Mata!

...d terbaru yang anda tunggu. Keseluruhan hari anda hampir tak pernah lepas dari layar gadget. Apa yang mata anda rasakan? Sebuah penelitian di Amerika Serikat menemukan bahwa rata-rata orang dewasa menghabiskan waktu hingga 8 jam 47 menit dalam sehari untuk menatap layar gadget. Beberapa peneliti menyatakan bahwa layar gadget memancarkan sinar biru yang berbahaya bagi mata. Sinar biru tidak difilter oleh kornea dan lensa mata, sehingga lambat...

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

...akan lebih banyak dibandingkan dengan bersepeda di dalam ruangan dengan jarak yang sama. Mendayung Mendayung dapat membantu anda membentuk lengan, kaki, punggung, serta membantu memperbaiki postur anda. Mendayung selama satu jam dapat membakar 500 kalori anda. Kabar baiknya adalah, tidak seperti treadmill, rowing machine yang ada di gym hampir dapat selalu anda gunakan kapanpun anda datang ke gym. Namun, jangan lupa untuk menggunakan teknik...

Wanita dengan Labia Minora Bergelambir

...normal sehingga memudahkan terjadinya infeksi. Selain itu penggunaan produk berbahan kimia dapat berpotensi terjadinya iritasi. Berhubungan intim hanya pada satu pasangan. Memakai pembalut dengan mengganti secara rutin saat haid. Membasuh setelah BAB dengan tangan dari belakang, mengusap dari arah depan ke belakang untuk mencegah tersapunya kuman dari anus ke alat vital. Tidak memakai celana terlalu ketat. Mengganti celana dalam dan segera...

Khasiat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

11 Khasiat dan Manfaat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

...ng, peluruh air seni, pereda batuk dan analgesik. Sedangkan, sunsum batang dan dasar bunganya berkhasiat merangsang energi vital, analgesik, menenangkan lever. 2. Bunga bugenvil dapat dipakai untuk menyembuhkan keputihan dan haid yang tidak teratur Batangnya bisa dipakai untuk menyembuhkan penyakit hepatitis. Pemakaiannya cukup dengan merebus 9 hingga 15 gram dengan 3 gelas air bersih selama 15 menit. 3. Bakung putih (crinum asiaticum linn)...