Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...u mengurangi tingkat stress hingga 10 %. Anda dapat langsung mengonsumsinya disela-sela kesibukan Anda agar tetap dapat bekerja dengan maksimal. Menurunkan berat badan Tubuh yang ideal tentu sangat diidam-idamkan oleh banyak wanita. Kini para wanita dapat mencoba trik baru untuk menurunkan berat badan dengan cara yang mudah dan tidak membahayakan. Caranya yaitu dengan mengonsumsi kopi hitam maksimal 2 cangkir tiap hari. Namun, sebaiknya tidak...

Penyebab Terlambat Datang Bulan

...menstruasi yang dimiliki setiap wanita biasanya berbeda. Kadang kala, seorang perempuan mengira siklus haidnya datang terlambat, padahal hanya salah hitung saja sehingga terlihat sebagai siklus saja. Karena kadang kala, haid memang datang tidak teratur setiap bulan. Itulah beberapa penyebab haid datang terlambat selain karena hamil. Dengan mengetahui hal tersebut, anda dapat membantu diri anda agar dapat segera memulihkan kondisi anda akan...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...tiap hari. Berlari di pagi hari akan menyehatkan dan menyegarkan badan. Selain itu juga ada beberapa manfaat lain yang bagus untuk para wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk para wanita. Beberapa manfaat jogging untuk para wanita Membantu menghilangkan stres Saat ini banyak wanita yang memiliki rutinitas pada dan tugas yang berat sehingga akan ada banyak tekanan yang dialami mereka. Berbagai tekanan...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...anker serviks. Simak ulasan berikut tentang cara pencegahan kanker serviks yang perlu Anda ketahui. Melakukan vaksinasi HPV Pemberian vaksin HPV dapat dilakuakn sejak umum 11 tahun, hal ini sebagai pencegahan dini untuk para wanita. Kanker tersebut menyerang tanpa melihat umur sehingga pencegahan sejak awal memang harus dilakukan. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mellakukan vaksinasi tersebut. Pemberian vaksin ini bertujuan...

Wanita dengan Labia Minora Bergelambir

...masih tergolong muda belum juga menikah dan juga belum pernah melakukan hubungan suami istri namun kulit bagain labia minoranya panjang dan bergelambir menonjol keluar. Berdasarkan penelitian, sekitar setengah dari populasi wanita memiliki labia minor yang lebih panjang daripada labia mayor dibagian luar. Ini merupakan variasi normal dari tiap individu dan bukan suatu kelainan. Labia mayora adalah bibir alat vital wanita atau dalam kedokteran...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...gi nyeri antara lain: Menggunakan pakaian dalam atau bra yang nyaman Kurangi makanan tinggi garam dan lemak Tingkatkan konsumsi sayur dan buah Kurangi konsumsi kopi, teh, soft drinks, dan coklat Kurangi stres Mengkonsumsi obat pengurang nyeri seperti paracetamol. Rujukan Lainnya: arti payudara kanan gatal menurut primbon, payudara kiri gatal menurut primbon, arti primbon payudara gatal sebelah kiri, arti payudara gatal menurut primbon, primbon...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

DokterGaul.com – PMS atau Pre Menstrual Syndrome adalah suatu penyakit yang biasa dialami setiap wanita menjelang periode datang bulan. Biasanya, saat mengalami PMS, seorang wanita akan menjadi lebih sensitif dan mudah marah karena hal-hal yang tidak terlalu besar. Pada umumnya, terdapat 4 tipe PMS yaitu tipe A, H, C, dan D jika dilihat berdasarkan gejala-gejalanya. Setiap tipe memiliki karakter dan gejalanya masing-masing. Sekitar 80...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...ngguan kesehatan jiwa pada wanita ini tergolong membahayakan karena bisa mengakibatkan masalah kesehata yang lainnya seperti anemia, gagal ginjal, gagal jantung, hingga kerusakan pada otak. Amenorrhea Amenorrhea terjadi pada wanita yang melakukan olahraga secara berlebihan. Wanita akan mengalami periodesasi menstruasi yang tidak teratur karena disebabkan oleh kelelahan. Bila wanita mengalami hal tersebut maka akan mengganggu tingkat kesuburan...

Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...jadi kesulitan bernafas. Untuk mengurangi kram perut, biasanya anda dapat menggunakan sesuatu yang hangat untuk mengompres bagian perut yang kram. Kram perut pada umumnya terjadi saat anda akan mengalami masa menstruasi atau datang bulan. Namun, kram perut juga dapat terjadi kapan saja meskipun waktu menstruasi anda masih jauh. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan anda mengalami kram perut. Iritasi Lambung Beberapa orang yang memiliki...

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

...nya adalah karena sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit wajah seseorang, dan kadang-kadang juga disebabkan oleh minyak yang disebut sebum yang akhirnya menyumbat pori-pori dan mengakibatkan jerawat. Cara Mencegah Datangnya Jerawat Cara mencegah jerawat agar tidak datang yaitu dengan cara membersihkan wajah dengan rutin setiap hari menggunakan astringent, minum 8 gelas air setiap hari dan tentu saja tidak menyentuh wajah dengan...

Maag Jangan Disepelekan, Atasi dengan Cara Ini

...hingga bersih. – Rebuslah daun jambu biji di dalam air mendidih hingga airnya sedikit berkurang. – Diamkan air rebusan hingga hangat. – Minum air rebusan daun jambu setiap hari agar sakit maag tidak kembali datang. 3. Pisang Buah pisang memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri dan miroorganisme dalam lambung penyebab penyakit maag. Caranya sangat mudah, cukup konsumsi pisang yang sudah matang setiap hari. Selain...

Lima Langkah Pasti Menjadi Seorang Aktivis

DokterGaul.com – kisah inspiratif datang dari seorang aktivis, siapa yang tidak mendengar istilah aktivis?, pasti semua orang sudah mengetahui makna dari aktivis sendiri. Aktivis merupakan salah satu orang yang aktif dalam berbagai organisasi dan kegiatan serta berani menyuarakan pendapatnya tanpa adanya tekanan dan merdeka. Aktivis saat ini memang sudah cukup banyak, namun anda juga harus mengetahui bagaimana menjadi seorang aktivis yang...