Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...ningkat. Selain itu juga akan mengurangi kelalaian saat menjalankan tugas tertent. Kinerja kognitif lebih maksimal Otak manusia membutuhkan waktu istirahat yang cukup untuk menyimpan serta memproses segala ingatan. Bagi para pelajar dan pekerja tentu wajib meluangkan waktu untuk tidur siang minimal 10 menit agar kinerja kognitifnya lebih maksimal. Tidur siang menjadi salah satu kegiatan yang mampu mengistirahatkan otak. Apabila Anda kekurangan...

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Efektif

...sangat membantu akan tetapi kurang mengatasi masalah, justru akan terlihat aneh bila tidak terbiasa memakainya di dalam ruangan. Nah, bila Anda terasa terganggu dengan kantung mata maka sebaiknya simaklah ulasan berikut ini tentag cara menghilangkan kantung mata dengan efektif. Menghilangkan kantung mata secara alami Memakai es batu Sebenarnya Anda dapat mengatasi masalah kantung mata dengan mudah dan cara yang sederhana. Hal yang sangat mudah...