Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...u mengurangi tingkat stress hingga 10 %. Anda dapat langsung mengonsumsinya disela-sela kesibukan Anda agar tetap dapat bekerja dengan maksimal. Menurunkan berat badan Tubuh yang ideal tentu sangat diidam-idamkan oleh banyak wanita. Kini para wanita dapat mencoba trik baru untuk menurunkan berat badan dengan cara yang mudah dan tidak membahayakan. Caranya yaitu dengan mengonsumsi kopi hitam maksimal 2 cangkir tiap hari. Namun, sebaiknya tidak...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...tiap hari. Berlari di pagi hari akan menyehatkan dan menyegarkan badan. Selain itu juga ada beberapa manfaat lain yang bagus untuk para wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk para wanita. Beberapa manfaat jogging untuk para wanita Membantu menghilangkan stres Saat ini banyak wanita yang memiliki rutinitas pada dan tugas yang berat sehingga akan ada banyak tekanan yang dialami mereka. Berbagai tekanan...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...anker serviks. Simak ulasan berikut tentang cara pencegahan kanker serviks yang perlu Anda ketahui. Melakukan vaksinasi HPV Pemberian vaksin HPV dapat dilakuakn sejak umum 11 tahun, hal ini sebagai pencegahan dini untuk para wanita. Kanker tersebut menyerang tanpa melihat umur sehingga pencegahan sejak awal memang harus dilakukan. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mellakukan vaksinasi tersebut. Pemberian vaksin ini bertujuan...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...kanker payudara merupakan pembunuh yang berbahaya untuk setiap wanita. Rasa nyeri seperti cekit-cekit (Helpdesk)terkadang dialami oleh banyak wanita. Bahkan sampai merasakan nyeri yang menusuk, sensasi terbakar atau sesak di payudaranya. Wanita harus tahu jika masalah nyeri ini bisa saja bersifat menetap, dapat juga hanya terjadi sesekali. Rasa nyeri ini berkisar dari ringan sampai berat serta terasa dari hanya beberapa hari sampai lebih dari...

Wanita dengan Labia Minora Bergelambir

...masih tergolong muda belum juga menikah dan juga belum pernah melakukan hubungan suami istri namun kulit bagain labia minoranya panjang dan bergelambir menonjol keluar. Berdasarkan penelitian, sekitar setengah dari populasi wanita memiliki labia minor yang lebih panjang daripada labia mayor dibagian luar. Ini merupakan variasi normal dari tiap individu dan bukan suatu kelainan. Labia mayora adalah bibir alat vital wanita atau dalam kedokteran...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

...PMS tipe A, 60 persen tipe H, 40 persen tipe C, dan 20 persen tipe D. Seringkali, gangguan PMS yang dialami seorang wanita merupakan gabungan dari beberapa tipe PMS. Misalkan saja tipe A dan D yang bisa jadi dialami seorang wanita secara bersamaan. PMS Tipe A (Anxiety) PMS Tipe A ditandai dengan perasaan sensitif, saraf yang tegang, emosi yang labil, serta kecemasan yang berlebihan. Beberapa wanita bahkan ada yang mengalami depresi ringan pada...

Efek Perasaan Cinta Terhadap Kesehatan Anda

...atan anda akan memiliki gairah dalam mencapai tujuan. Menurut beberapa ahli kesehatan adalah jiwa yang sejahtera antara badan dan jiwa yang mana saling berhubungan antara satu dengan yang lainnya. Berikut adala beberapa efek perasaan cinta terhadap kesehatan anda yang mana cukup mengejutkan untuk disimak. (1) Mencegah penyakit jantung Ternyata seseorang yang mengalami jatuh cinta akan mencegah penyakit jantung, hal ini diakibatkan dari efek...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...ngguan kesehatan jiwa pada wanita ini tergolong membahayakan karena bisa mengakibatkan masalah kesehata yang lainnya seperti anemia, gagal ginjal, gagal jantung, hingga kerusakan pada otak. Amenorrhea Amenorrhea terjadi pada wanita yang melakukan olahraga secara berlebihan. Wanita akan mengalami periodesasi menstruasi yang tidak teratur karena disebabkan oleh kelelahan. Bila wanita mengalami hal tersebut maka akan mengganggu tingkat kesuburan...

Jangan Biarkan Balita Menangis Terlalu Lama, Ini Alasannya

...u menangis juga akan erasakan perasaan yang terkekan lebih lama. Perasaan tersebut seharusnya tidak boleh dibiarkan begitu saja, seharusnya orang tua memberikan pelukan dan menenangkannya sehingga balita tidak menangis lagi. Perasaan tertekan akan berdampak kurang baik untuk tumbuh kembang balita karena bisa mengakibatkan perasaan yang cemas berlebihan dan kurang responsif dengan orang lain. Kecerdasan Berkurang Saat perkembangan otak berjalan...

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

...sa. Glukosa bisa didapatkan melalui konsumsi karbohidrat. Membatasi kalori dan karbohidrat terlalu banyak dapat membuat otak anda kekurangan energi sehingga menimbulkan rasa pusing atau sakit kepala. Anda Menjadi Mudah Marah Perasaan lapar dapat membuat mood anda berubah. Jika anda merasa menjadi terlalu sensitif dan mudah marah, bisa jadi ada yang salah dengan diet yang anda lakukan. Tambahkan sedikit kalori dalam diet anda, dan ingatlah, diet...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

DOKTERGAUL.COM – Buku adalah jendela dunia. Mata adalah jendela hati. Dan wajah anda, adalah jendela tubuh anda. Wajah dapat menceritakan banyak hal, bukan hanya tentang perasaan yang berkecamuk dalam diri anda saja, ternyata wajah juga dapat menceritakan tentang nutrisi yang anda butuhkan. Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang dapat anda ketahui dengan melihat dan membaca kondisi wajah anda. Bibir yang pucat Bibir yang pucat...

Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...babkan anda mengalami kram perut. Iritasi Lambung Beberapa orang yang memiliki masalah dengan iritasi lambung cenderung mudah merasa sakit atau kram perut jika mengalami stress seperti ujian atau pekan-pekan awal masa kerja. Perasaan stress ini membuat perut orang yang memiliki iritasi lemabung tersebut lebih sensitif sehingga, kontraksi pada perut akibat stress dapat menyebabkan sakit perut, diare, atau konstipasi. Namun, apabila sakit dan kram...