Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...n 1.Osteoarthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak bengkak pada area persendian. Penyakit ini harus cepat ditangani karena bila tidak ada tindakan apapun lama kelamaan akan menimbulkan kerusakan pada tulang beserta jaringan disekitarnya. Hal...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...a. Tapi akergi biasanya memiliki pola tertentu. Jika anda merasakan flu anda semakin parah dalam kondisi tertentu, saat dekat dengan hewan misalnya, hal ini menunjukkan bahwa anda mengalami alergi. Rujukan Lainnya: perbedaan kaku kuduk dengan kuduk kaku, positif amorph, amorf urat positif, gendang telinga ketarik, Pilek tenggelam, obat batukmef, kista auricula, jadwal praktek dokter rsud serang, flu tenggelam, cara mengobati gendang telinga...

Begini Caranya Agar Rutin Lari Pagi

...entah dimana. Menyiapkan pakaian Anda sebelum tidur dapat menghemat waktu Anda dan membuat Anda lebih cepat bersiap-siap berangkat lari pagi. Pemanasan Bagi Anda yang baru memulai lari pagi, otot Anda tentu saja akan terasa kaku. Sebaiknya Anda melakukan pemansan terlebih dahulu sebelum melakukan lari pagi. Hal ini dapat menghindarkan Anda dari kemungkinan mengalami cedera. Cari Teman Lari Melakukan lari pagi bersama teman tentu saja akan...

Cepat Langsing dan Kurus

Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Mau Tetap Langsing

...n meluapkan segala kegundahannya ke makanan. Hindari stress dan tetap berfikir positif untuk segala urusan kamu supaya program diet yang kamu jalani dapat berjalan dengan lancar. Itulah beberapa hal untuk hindari kebiasaan ini kalau kamu mau tetap langsing, semoga kamu dapat menerapkan diet sehat dalam aktivitas harian kamu.   Rujukan Lainnya: kemasukan bibit penyakit disebut, pengertian echoparenkim, amenorhea tersier, pengertian kiret,...

Peter Pan Syndrome

Mengenal Apa Itu Cinderella Sindrom dan Peterpan Sindrom

...uh orang dewasa. Cara mengatasi jika seseorang sudah terjangkit sindrom ini memang susah, karena pengaruh pola asuh yang ada sejak anak itu kanak-kanak. Tapi dengan keinginan yang kuat maka tidak ada hal yang mustahil, para penderita sindrom ini akan kembali seperti semula dan mulai menghadapi realita yang ada. Karena sejatinya hidup memang tak seindah cerita dongeng, hidup harus penuh perjuangan dan kerja keras! Rujukan Lainnya: pengertian...