4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...t, kalsium, potasium, dan magnesium. Ini dia makanan terbaik untuk penderita diabetes Coklat hitam Coklat hitam adalah jenis coklat yang didalamnya mempunyai lebih banyak cocoa dan sedikit susu bila dibandingkan dengan jenis coklat yang lain. Jenis coklat hitam masuk menjadi makanan yang baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes karena memiliki kandungan flavonoid yang bisa menaikkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin....

Peter Pan Syndrome

Mengenal Apa Itu Cinderella Sindrom dan Peterpan Sindrom

...orang dewasa. Cara mengatasi jika seseorang sudah terjangkit sindrom ini memang susah, karena pengaruh pola asuh yang ada sejak anak itu kanak-kanak. Tapi dengan keinginan yang kuat maka tidak ada hal yang mustahil, para penderita sindrom ini akan kembali seperti semula dan mulai menghadapi realita yang ada. Karena sejatinya hidup memang tak seindah cerita dongeng, hidup harus penuh perjuangan dan kerja keras! Rujukan Lainnya: pengertian stqa,...

Cepat Langsing dan Kurus

Hindari Kebiasaan Ini Kalau Kamu Mau Tetap Langsing

...eluapkan segala kegundahannya ke makanan. Hindari stress dan tetap berfikir positif untuk segala urusan kamu supaya program diet yang kamu jalani dapat berjalan dengan lancar. Itulah beberapa hal untuk hindari kebiasaan ini kalau kamu mau tetap langsing, semoga kamu dapat menerapkan diet sehat dalam aktivitas harian kamu.   Rujukan Lainnya: kemasukan bibit penyakit disebut, pengertian echoparenkim, amenorhea tersier, pengertian kiret,...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...mata adalah wortel, labu, jeruk peras, dan ubi jalar. Tak hanya meningkatkan kesehatan mata, kandunga beta carotene pada buah-buahan tersebut dapat melindungi mata dari bahaya sinar matahari. Selain buah-buahan diatas, buah coklat itam, berry hitam dan anggur merah juga berkhasiat untuk melindungi pembuluh darah pada mata. Oke, semoga artikel tentang cara menjaga kesehatan mata di atas bermanfaat buat Anda yang membutuhkannya. Rujukan Lainnya:...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...apa saran di bawah ini untuk mengurangi nyeri antara lain: Menggunakan pakaian dalam atau bra yang nyaman Kurangi makanan tinggi garam dan lemak Tingkatkan konsumsi sayur dan buah Kurangi konsumsi kopi, teh, soft drinks, dan coklat Kurangi stres Mengkonsumsi obat pengurang nyeri seperti paracetamol. Rujukan Lainnya: arti payudara kanan gatal menurut primbon, arti primbon payudara gatal sebelah kiri, payudara kiri gatal menurut primbon, arti...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

...buh. PMS Tipe C (Craving) PMS Tipe C ini ditandai dengan timbulnya rasa lapar dan keinginan untuk mengkonsumsi makanan yang manis. Beberapa wanita memiliki keinginan untuk mengkonsumsi makanan yang manis seperti es krim atau coklat ketika mendekati periode menstruasinya. Namun, apabila wanita tersebut mengkonsumsi gula dalam jumlah banyak, biasanya dalam waktu sekitar 20 menit akan timbul gejala hipoglikemia. Gejala hipoglikemia ini menyebabkan...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...utih dan memiliki kemurnian yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis gula lainnya. Gula rafinasi merupakan gula hasil olahan dari kristal gula mentah yang dilembutkan dengan sirup terkonsentrasi untuk menghilangkan lapian coklat pada kristal. Kemudian gula disaring, direbus, dan didinginkan agar terbentuk kristal gula putih. Kristal gula rafinasi ini sering digunakan dalam industri karena lebih murni dan penampilannya lebih bersih...

Cokelat Bisa Menghilangkan Pusing

DOKTERGAUL.COM – Tekanan darah rendah atau lebih dikenal dengan hipotensi memiliki gejala sering pusing, mudah lelah dan mata berkunang-kunang. Pada kondisi ini makanan yang cocok adalah coklat dan kopi hangat. Cokelat Bisa Menghilangkan Pusing Perlu Anda ketahui bahwa tekanan darah yang normal adalah 120 mmHg untuk tekanan sistolik dan 80 mmHG untuk tekanan diastolik, atau cukup ditulis 120/80. Dengan kata lain, tekanan sistolik dapat...