Begini Ciri Orang dengan Bipolar yang Harus Kamu Tahu

...aat berada dalam fase manic, seseorang dapat menjadi begitu produktif dan bersemangat. Berbagai macam ide membanjiri pikirannya hingga dapat memulai berbagai macam projek dalam satu waktu, namun tidak mampu menyelesaikannya. Depresi Depresi pada orang dengan Bipolar menunjukkan ciri-ciri yang sama dengan depresi umum pada banyak orang. Namun, antidepresan biasa tidak dapat diberikan kepada orang dengan Bipolar karena justru dapat membuatnya...

Junk Food

Junk Food Setiap Hari, Sehatkah?

...uga berakibat pada sel-sel pada tubuh yang akhirnya akan menolak hormon-hormon yang sebenarnya penting. Jadi hubungan antara obesitas dan Juga diabetes sangat berpengaruh. 3. Depresi Makanan junk food dapat memicu stress dan depresi berkepanjangan pada konsumennya. Apalagi bagi seorang remaja yang sedang mengalami pubertas. Ketika seorang remaja ataupun abg mengkonsumsi junk food, lemak dari junk food tersebut akan terproses lagi dan akan...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...itter pasa otak Anda tidak akan bekerja maksimal. 4. Mudah depresi Dampak buruk yang dapat timbul setelah tidur terlalu lama bukan hanya pada fisik semta. Mental dan psikologi Andapun akan ikut terusik. Mereka yang mengalami depresi cenderung akan berkunjung ke sini dan berharap masalah dapat teratasi setelah tidur. Untuk meringankan depresi, Anda dapat pergi berlibur sambil menghirup udara segar. 5. Memiliki resiko terkena diabetes Pola tidur...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...cangkir per hari dengan takaran kopi encer dan kadar gula yang tidak berlebihan. Nah, untuk lebih lanjut simask ulasan berikut tentang manfaat kopi hitam untuk wanita. Manfaat minum kopi hitam untuk wanita Menurunkan tingkat depresi Rutinitas sehari-hari terkadang membuat para wanita menjadi cepat lelah dan mudah depresi. Hal tersebut tentu malah akan mengurangi produktivitas dan kerja tidak menjadi maksimal. Nah, Anda tidak perlu khawatir...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

...jadi dialami seorang wanita secara bersamaan. PMS Tipe A (Anxiety) PMS Tipe A ditandai dengan perasaan sensitif, saraf yang tegang, emosi yang labil, serta kecemasan yang berlebihan. Beberapa wanita bahkan ada yang mengalami depresi ringan pada saat menjelang periode menstruasi. Gejala PMS Tipe A ini timbul diakibatkan adanya ketidak seimbangan hormon estrogen dan progesteron. Pada saat itu, hormon estrogen dalam tubuh terlalu tinggi...

Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...rasa puas dalam memaknai hidup. Mengembalikan Mood Jika anda sedang mengalami kecemasan atau memiliki suasana hati yang kurang baik, mandi air dingin dapat membantu anda mengurangi gejala tersebut. Bagi orang yang mengalami depresi, mandi air dingin di pagi hari ternyata dapat membantu menjadikan jiwanya menjadi lebih sehat. Hal ini karena, saat mandi dengan air dingin, impuls listrik bergerak dari ujung-ujung saraf perifer ke bagian otak....