Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...sistem tubuh, mungkin banyak orang yang mengira gula adalah butiran kecil yang terbuat dari tebu ataupun gula yang terbuat dari aren. Tetapi jangan salah persepsi setelah membaca artikel ini anda akan mengetahui apa sih itu gula? Dan apa peranan gula bagi tubuh kita?, gula sangatlah penting bagi tubuh kita, gula terdapat di makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, kue, umbi-umbian dan buah-buahan. Rata-rata seluruh buah-buahan...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...tinggi dibandingkan saat anda mengkonsumsi jenis gula lainnya. Salah satunya adalah gula rafinasi. Gula rafinasi adalah gula yang memiliki warna lebih putih dan memiliki kemurnian yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis gula lainnya. Gula rafinasi merupakan gula hasil olahan dari kristal gula mentah yang dilembutkan dengan sirup terkonsentrasi untuk menghilangkan lapian coklat pada kristal. Kemudian gula disaring, direbus, dan didinginkan...

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...enalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat elastisitas dan fungsi jaringan tubuh kita menjadi terganggu. 6. Gula merupakan sumber makanan bagi sel-sel kanker, seperti kanker payudara, ovarium, prostat, rektum, pankreas, saluran biliary, paru-paru,...

Khasiat dan Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Penyakit Kencing Manis

Khasiat Daun Tapakdara Untuk Penyakit Kencing Manis

...h dan saraf sehingga tubuh akan mengalami berbagai macam gangguan. Misalnya gangguan pada mata, ginjal dan saraf. Bahkan, penderita beresiko terkena serangan jantung, stroke dan impotensi. Penderita diabetes harus mengontrol gula darahnya. Control gula darah dapat dilakukan dengan merubah pola makan dan gaya hidup. Perubahan tersebut dirasa efektif untuk menurunkan resiko diabetes. Gejala Penyakit Kencing Manis Banyak orang tidak menyadari bahwa...

Cara Meninggikan Badan Tanpa Obat

...dan tentunya dari hal tersebut otot dan tulang pada seseorang akan mengalami peregangan yang baik untuk proses pertumbuhan. *** Itulah beberapa hal mengenai cara meninggikan badan tanpa obat, semoga bermanfaat bagi anda dan tentunya anda dapat melakukan hal-hal tersebut. Rujukan Lainnya: pertumbuhan jaringan abnormal pada tulang yang disebabkan oleh sumber lain, jelaskan proses meraba, pepek kembung, proses terjadinya menstruasi secara singkat...

Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

..., serta sayur dan buah. Mengkonsumsi karbohidrat kompleks akan membuat anda merasa kenyang lebih lama. Hal ini dikarenakan karbohidrat kompleks memiliki kandungan serat sehingga tubuh menyerapnya secara perlahan. Karena itu, gula darah dalam tubuh pun akan naik secara perlahan dan dimasukkan ke sel oleh insulin secara perlahan pula. Dengan begitu, hingga menjelang waktu berbuka, kandungan gula darah dalam tubuh tetap tinggi dan anda tidak merasa...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...y Makanan yang enak dan baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes selanjutnya adalah blueberry. Buah-buahan ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung hormon yang bisa mengatur kadar gula dalam darah. Selain itu juga mampu untuk meningkatkan kadar adiponektin yang bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap aman. Blueberry memiliki kandungan nutrisi yang bagus sehingga American Diabetes Association...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...kalsium, magnesium dan klorida. Oleh adanya berbagai komposisi tersebut air kelapa muda juga disebut sebagai air isotonik yang sangat cocok untuk mengganti cairan tubuh yang hilang karena dehidrasi akibat panas dalam. Rambut jagung muda Selama ini rambut jagung banyak dibuang dan tidak dimanfaatkan. Padahal jika kita mengetahui komposisi dari rambut jagung, sangat berkhasiat untuk meredakan gejala panas dalam. Rambut jagung banyak mengandung...

Lulur Bedak Mangir

Cara Membuat Lulur Bedak Mangir

...aja. 2. Tepung pati bengkoang Bengkoang memang dikenal sejak dulu sebagai buah berwarna putih bersih yang bermanfaat untuk memutihkan sekaligus menghaluskan kulit. Bengkoang pun sering dijadikan sebagai komposisi utama dalam pembuatan suatu produk kecantikan modern. Bila anda ingin menggunakannya untuk pembuatan lulur bedak mangir ini maka anda membutuhkan 1 ons tepung pati bengkoang ataupun tepung sari bengkoang. 3. Kayu manis Anda pasti sering...

Cepat Langsing dan Kurus

Inilah Cara Kurus Dalam Seminggu

...badan, di dalam susu ada salah satu zat yang membuat anda akan merasa ngantuk dan dari ngantuk tersebut ketika anda tertidur proses metabolisme dalam tubuh akan menurun dan membuat anda akan menjadi gemuk karena ketika tidur proses pembakaran di dalam tubuh akan terhenti. Makanlah makanan yang mengandung serat. Dengan memakan makanan yang mengandung serat maka pencernaan dan proses penyerapan zat nutrisi di dalam tubuh akan berlangsung dengan...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...ak jahat. Berbagai makanan ini bisa menimbulkan kerusakan dengan cepat. Dalam hal ini jika dikonsumsi secara berlebihan. Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja simak berikut ini: Gula: 2 menit. Dalam 2 menit gula dapat merusak lapisan enamel gigi dan menyebabkan pertumbuhan bakteri jahat lebih cepat di rongga mulut. Ingat, 20 sendok teh gula dalam sehari akan mempengaruhi kinerja sel darah putih....

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...jambu biji lalu cuci bersih dengan air matang, kemudian tumbuk daun jambu hingga halus, selanjuynya tambahkan 1 gelas air matang aduk rata dan saring, lalu minum air jambu biji tersebut 2 sampai 4 kali sehari. Larutan Garam Gula Campurkan 1 sendok teh gula dengan ¼ (seperempat) sendok teh garam dalam 1 gelas air masak aduk rata, kemudian minum larutan tersebut 2 sampai 3 kali sehari. Wortel Pilih wortel yang sudah masak menjadi sop wartel,...