Kelebihan Dan Kekurangan Tanaman Herbal Pelancar ASI

...k, tanpa anda mengkonsumsi secara terus menerus dan rutin tentunya reaksi yang ditimbulkan juga tidak akan terlihat dengan baik. Untuk itu reaksi jangka panjang merupakan salah satu reaksi yang sangat relevan dengan tumbuhan herbal. Tumbuhan herbal lebih murah. Selain efek samping yang lebih diminimalisir, tumbuhan herbal juga memiliki salah satu efesiensi yang sangat baik, dimana efisiensi tersebut memberikan banyak sekali kelebihan bagi anda...

Cara Mudah untuk Menyehatkan Otak

...kinerjanya. Namun lemak yang dimaksud adalah asam lemak omega-3. Olahraga Dilansir dari beberapa sumber kesehatan bahwa untuk menyehatkan otak diperlukan olahraga. Oleh karena itu, lakukan olahraga secara rutin. Melenturkan Otak Melenturkan otak maksudnya adalah melakukan aktivitas beragam sehingga bisa merangsang bagian otak. Misalnya melakukan sudoku, lalu beralih ke soal matematika, mendengarkan musik klasik, menari, bermain tenis atau...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

...ompres Panas atau Dingin Kompres panas atau dingin dapat membantu meringankan Skiatika dan peradangan. Perlakuan panas akan melemaskan otot-otot tegang yang dapat menekan saraf sciatic. Sedangkan pengobatan dingin mengurangi pembengkakan di sekitar saraf dan juga meringankan rasa sakit. Anda bisa menggunakan dua metode kompres ini. Pertama kompreslah dengan menggunakan kompres panas dan diakhiri dengan kompres dingin. Tempatkan kompres panas...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Obat Sakit Gigi Alami dengan Tanaman Herbal

...g menjaga dan merawat kesehatan dan kebersihan gigi dan gusi. Bagi anda yang bosan dengan obat medis yang tak kunjung jua menyembuhkan. Kini sudah saatnya anda kembali ke pengobatan herbal. Banyak sekali tanaman dan tumbuhan herbal yang terbukti ampuh membantu mengobati sakit gigi. Berikut kami sajikan beberapa tanaman herbal yang mampu membantu mengatasi rasa sakit pada gigi anda. Bawang Putih Menurut penelitian ternyata bawang putih mampu...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

...seimbangan hormon estrogen dan progesteron. Pada saat itu, hormon estrogen dalam tubuh terlalu tinggi dibandingkan dengan hormon progesteron. PMS Tipe H (Hyperhidration) PMS Tipe H biasanya ditandai dengan gejala endema atau pembengkakan, perut kembung, nyeri buah dada, pembengkakan tangan dan kaki, serta peningkatan berat badan sebelum haid. Pada umumnya, gejala ini juga dirasakan berbarengan dengan gejala PMS lainnya. Pembengkakan yang terjadi...

Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...roses segala ingatan. Bagi para pelajar dan pekerja tentu wajib meluangkan waktu untuk tidur siang minimal 10 menit agar kinerja kognitifnya lebih maksimal. Tidur siang menjadi salah satu kegiatan yang mampu mengistirahatkan otak. Apabila Anda kekurangan waktu untuk tidur atau istirahat maka dapat menurunkan fungsi otak dalam berpikir. Bagus untuk Mengatasi Insomnia Insomnia sangat mengganggu wanita karena ketika tidak bisa tidur di malam hari...

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

...dak terawat dan tidak terurus. Jangan heran apabila anda dapat menemukan tanaman ini di kebun, di pinggir sebuah sungai, di hutan ataupun di sebuah pekarangan rumah orang yang sudah tak terpakai lagi dan juga lembab. Tanaman herbal obat ini mengandung beberapa senyawa aktif yang berguna bagi tubuh manusia, yaitu alkane, keton, aldehid dan beberapa kandungan mineral diantaranya adalah kalsium, kalium dan juga mineral natrium. KHASIAT DAN MANFAAT...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...hin dalam darah akan meningkat hingga 30 % hanya dengan mengonsumi satu butir telur setiap harinya. Ikan Salmon Yang ketiga adalah ikan salmon. Iklan salmon terkenal sebagai makanan untuk otak. Padahal tidak hanya baik untuk otak saja melainkan untuk seluruh tubuh juga, termasuk mata. Kandungannya seperti vitamin A, vitamin D dan omega 3 sangat baik untuk nutrisi otak dan mata. Bawang Putih Selanjutnya adalah bawah putih dan bawang merah. Bawang...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...t tidak dapat menyerap air dengan baik, hal ini ternyata juga berpengaruh terhadap tubuh. Untuk itu air putih dikategorikan air yang sehat bagi tubuh. Menambah konsentrasi otak. Ternyata dehidrasi juga menurunkan konsentrasi otak, konsentrasi otak menjadi tidak terjaga dna menurun, hal ini sudah menjadi salah satu rahasia umum. Untuk itu mengkonsumsi 8 gelas air putih atau 2000 ml air putih per hari dikali berat badan anda merupakan salah satu...

Biji Semangka Jangan Dibuang, Banyak Manfaatnya

...h. Karena tubuh manusia sejatinya membutuhkan asam amino seperti lysine dan arginine agar tubuh bekerja lebih baik. Selain itu, biji semangka juga dapat membantu memperkuat tulang. 5. Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem saraf Vitamin yang terkandung dalam biji semangka dapat meningkatkanndaya tahan tubuh sehingga Anda tidak mudah terserang penyakit. Selain itu, dalam biji semangka terkandung pula vitamin B kompleks, folat, niasin, tiamin...

Khasiat dan Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Penyakit Kencing Manis

Khasiat Daun Tapakdara Untuk Penyakit Kencing Manis

...an normal. Penyakit ini biasanya menjangkiti orang yang mengalami masalah kegemukan, atau yang telah memiliki usia di atas 40 tahun. Kadar gula darah yang tingga lama-lama akan mengakibatkan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf sehingga tubuh akan mengalami berbagai macam gangguan. Misalnya gangguan pada mata, ginjal dan saraf. Bahkan, penderita beresiko terkena serangan jantung, stroke dan impotensi. Penderita diabetes harus mengontrol gula...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...somnia tidur seseorang kurang dari 8 jam atau hanya sekitar 3-5 jam sedangkan apabila hipersomnia pola tidur yang lebih dari 8 jam sehari, tidur hingga mencapai 12 jam bahkan keatas. Hal ini diakibatkan beberapa hal termasuk saraf namun untuk kepastiannya belum diselidiki. Parasomnia. Parasomnia merupakan salah satu gangguan tidur yang juga biasanya disebut dengan sleepwalking. Parasomnia sendiri merupakan salah satu gangguan tidur yang mana...