Minuman yang Baik untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Minum-minuman seperti minuman ringan dan minuman berenergi memang sangat banyak disenangi orang. Namun dibalik rasanya yang nikmat, minuman ini ternyata memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Hal ini dikarenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut...

Ngantuk, Tapi Ga Bisa Minum Kopi? Coba Minuman Ini..

...eh hijau juga memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan paru-paru, organ tubuh, dan juga sistem imun anda. Tambahan jeruk yang kaya akan vitamin C dan anti oksidan juga menambah manfaat yang akan anda dapatkan saat menikmati minuman ini. Itulah beberapa minuman selain kopi yang dapat membantu anda mengatasi rasa kantuk. Minuman tersebut selain memiliki rasa yang enak, juga memiliki aroma yang tak kalah dengan aroma kopi. Selain itu, minuman...

Gatal karena Batuk Kering? Atasi dengan Obat Alami Ini

...s sehingga bagus untuk menyembuhkan batuk. Kombinasi kedua bahan antara kunyit dan madu memang sangat bagus. Minuman kunyit dan madu tersebut ternyata mampu meredakan batuk kering secara efektif. Anda perlu mencobanya karena minuman tersebut juga dapat membangkitkan nafsu makan sehingga penyakit dapat cepat hilang. Jeruk nipis Banyak orang tua yang menyarankan meminum air jeruk nipis ketika batuk, bahkan ada yang menyarankan untuk menambahnya...

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping

DOKTERGAUL.COM – Mengatur pola pernafasan merupakan hal yang harus dijaga saat seseorang sedang berolahraga. Karena menahan nafas atau bernapas terlalu cepat dapat menyebabkan efek samping. Bernafas Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Efek Samping Selain itu, pernafasan saat berolahraga juga akan meningkatkan intensitas latihan dan tetap aman selama berolahraga. Misalnya saat seseorang mampu berbicara dengan mudah ketika sedang berjalan,...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...detik asap rokok bisa mencapai paru-paru Anda. Dalam hal ini asap rokok akan memberikan tekanan dan memacu jantung untuk bekerja lebih keras dalam memompa darah. Pada akhirnya bisa memicu serangan jantung dan stroke. Alkohol: 6 menit. Hanya butuh waktu 6 menit alkohol bisa merusak jaringan otak Anda. Jika Anda konsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kerusakan menjadi permanen. Kafein: 30 menit. 30 menit setelah minum kopi, memang membuat...

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami Dan Cepat

...dua kelebihan yaitu saat senam payudara yaitu membuat payudara anda sehat dan kencang serta dengan cara ini anda juga dapat menurunkan berat badan anda. Itulah beberapa hal mengenai cara membesarkan payudara secara alami dan cepat, semoga anda dapat melakukan teknik tersebut agar dapat menjadikan payudara anda sehat dan kencang.   Rujukan Lainnya: arti primbon payudara gatal sebelah kanan, arti payudara gatal sebelah kiri menurut primbon,...

Cara Memanjangkan Dagu

Cara Memanjangkan Dagu dengan Cepat dan Aman

DOKTERGAUL.COM – Dagu adalah salah satu daya tarik wajah kita. Memiliki dagu yang proporsional yang sesuai dengan wajah akan membuat wajah kita terlihat lebih menarik. Biasanya bentuk dagu yang disukai adalah dagu yang lancip dan panjang. Akan tetapi tidak banyak orang yang memiliki dagu jenis tersebut. Dagu yang lancip atau panjang seringkali dianggap sebagai lambang kecantikan, sehingga banyak orang yang menginginkan dagu mereka...

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

...yang terakhir ialah untuk mengurangi efek alkohol pada tubuh. Minuman beralkohol yang masuk ke lambung bisa dikeluarkan dengan cara meminum air kelapa. Air kelapa bisa berfungsi sebagai penawar dari zat-zat tertentu sehingga minuman tersebut akan keluar dengan cara dimuntahkan. Namun, air kelapa tidak akan bermanfaati jika minuman keras sudah merasuk ke dalam jaringan-jaringan pada tubuh dan sudah menimbulkan kerusakan jaringan yang bersifat...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...an. Cacing yang menyerang pada anak berasal dari sanitasi lingkungan yang tidak baik. Kebiasaan sepele seperti tidak memakai alas kaki dan buang air besar di sembarangan tempat juga mengakibatkan cacing dapat menyerang lebih cepat. Hal tersebut sebaiknya dihindari. Nah, apabila anak-anak sudah terjangkit cacingan sebaiknya cepat membawanya ke dokter dan mencoba mengobatinya secara alami dengan cara-cara berikut ini. Wortel Wortel mengandung...

Inilah Cara Meredakan Pilek dengan Mudah

...erry, pisang, jeruk, anggur, dan lain sebagainya. Vitamin C memag sangat bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh termasuk mengatasi pilek. Perlu Anda ketahui bahwa vitamin C sangat bagus untuk menurunkan demam dengan cepat karena berfungsi sebagai antioksidan alami. Hal tersebut tentu bagus untuk melawan segala infeksi dan virus-virus yang ada di dalam tubuh. Olahraga ringan dengan teratur Saat pilek melanda, tubuh memang terasa...

Lakukan Hal Ini Agar Tidur Anda Lebih Berkualitas

...editasi dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Rapikan kasur anda Kasur yang rapi dengan bantal yang lembut dan segar, serta selimut dan seprai yang berada sesuai tempatnya akan membuat anda tertidur lebih cepat dan lebih nyenyak. Dengarkan musik Selain itu, anda juga dapat mendengarkan musik 3 menit sebelum anda tidur. Pilih musik yang tenang, lembut, dengan tempo yang lambat. Musik yang lembut dikombinasikan dengan...

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

...banyak uang, kemungkinan besar anda akan sedikit gigit jari karena kantong anda menjadi kempes. Karena sekali anda pergi untuk melakukan whitening anda harus membayar sebanyak Rp.1.000.000. Cara Alami Memutihkan Gigi dengan Cepat dan Mudah Selain kedua cara “berbayar” untuk memutihkan gigi dengan aman dan cepat sebagaimana dijelaskan di atas, Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah, atau jika tidak ada, anda...