Makan Pisang Meredakan Stress

Makan Pisang Bisa Meredakan Stres

DOKTERGAUL.COM – Ada banyak manfaat yang diberikan oleh pisang, salah satunya adalah melancarkan buang air besar. Selain itu, pisang juga bisa meredakan stres dan membuat suasana hati sedang galau. Hal ini dikarenakan kandungan dopamin dan serotonin. Makan Pisang Bisa Meredakan Stres Dopamin sendiri adalah senyawa penting di bagian otak atau lebih dikenal dengan pusat pengendali rasa puas. Bahkan dopamin juga berfungsi melindungi saraf...

Makan Pisang di Malam Hari Membantu Anda Tidur Nyenyak

...1; Hampir setiap orang pernah mengalami kesulitan tidur di malam hari. Padahal tidur yang cukup adalah 8 jam untuk pemulihan tubuh. Makan Pisang di Malam Hari Membantu Anda Tidur Nyenyak Perlu Anda ketahui bahwa mengkonsumsi pisang di malam hari ternyata bisa membantu tidur nyenyak. Hal ini dikarenakan pisang mengandung norepinefrin dan tryptophan. Zat yang dikenal sebagai norepinefrin bermanfaat untuk meredam amarah. Sedangkan asam amino yang...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...ng kulitnya dulu karena dapat dimanfaatkan untuk memutihkan gigi secara alami. Kulit dari buah pisang ternyata memiliki beberapa kandungan zat yang mampu membantu dalam memutihkan gigi. Cara memutihkan gigi dengan kulit buah pisang sangatlah mudah yaitu dengan craa menggosokkan kulit buah pisang yang matang secara langsung pada gigi Anda. Lakukan dengan rutin selama satu hingga dua minggu maka Anda akan meraskan perbedaannya sendiri. Daun Salam...

Inilah Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

Inilah 6 Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

...uning cerah ini juga digemari oleh semua orang. Karena rasanya yang sangat manis dan dapat digunakan untuk berbagai macam makanan ataupun kuliner seperti kue dan juga roti. Lalu apa ada kegunaan yang lainnya? Tentu saja ada, pisang dapat digunakan untuk wajah, untuk menghaluskan wajah. Caranya mudah sekali yaitu dengan cara lumatkan setengah buah pisang yang sebelumnya telah anda kupas kulitnya lalu gunakanlah sebagai masker wajah dan diamkan...

Inilah Makanan yang Baik untuk Para Penderita Typus

...agar lebih aman dan kehigenisannya tetap terjaga. Jagalah kesehatan Anda dan sebaiknya konsumsilah makanan-makanan yang higenis agar Anda tidak terkena penyakit typus. Selain itu, juga diperlukan istirahat yang cukup sehingga kekebalan tubuh dapat meningkat. Semoga dengan ulasan diatas dapat membantu Anda dalam menangani penyakit typus. Rujukan Lainnya: arti mimpi menanam kedelai, tafsir mimpi panen kedelai...

Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...ng Buah pisang ternyata juga mampu untuk menjaga asam lambung agar tidak naik. Nah, bagi penderita maag sebaiknya jangan menyepelekan buah ini karena akan sangat berguna dalam meredakan rasa sakit pada lambung. Konsumsi buah pisang ini ternyata bagus karena mampu memperlancar sirkulasi darah, Hal tersebut dikarenakan terdapat kandungan kalium dan potasium sehingga buah pisang memiliki manfaat yang luar biasa. Melon Melon adalah salah satu buah...

Maag Jangan Disepelekan, Atasi dengan Cara Ini

...Rebuslah daun jambu biji di dalam air mendidih hingga airnya sedikit berkurang. – Diamkan air rebusan hingga hangat. – Minum air rebusan daun jambu setiap hari agar sakit maag tidak kembali datang. 3. Pisang Buah pisang memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri dan miroorganisme dalam lambung penyebab penyakit maag. Caranya sangat mudah, cukup konsumsi pisang yang sudah matang setiap hari. Selain dengan cara diatas, Anda...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

...mencukupi nutrisi yang diperlukan tubuh. Beberapa buah yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag antara lain seperti pepaya, pisang, melon, apel, alpukat, dan buah pir. Saat sahur, para penderita maag boleh mengonsumsi buah pisang karena mengandung kalium yang cukup tinggi sehingga baikuntuk sistem pencernaan. Buah tersebut juga memiliki tektur lembut sehingga lebih aman untuk dikonsumsi penderita maag. Pisang yang kaya vitamin, mineral, serat,...

Ini Dia 3 Cara Agar Badan Gemuk Ideal

...but. yang pasti suplemen tersebut aman dikonsumsi dan dengan cepat menambah berat badan ideal anda. Tidak memiliki sifat ketergantungan seperti suplemen yang lainnya. Itulah beberapa mengenai cara agar badan gemuk ideal, semoga bermanfaat bagi anda, dan jangan lupa selalu jaga kesehatan anda dan berat badan dengan program yang seimbang. Rujukan Lainnya: perut gak nyaman dredek, angka togel orang kesetrum, no togel orang kesetrum, mimpi badan...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

...terdekat. Zat nitroglycerin ini berfungsi sebagai pengendur pembuluh darah serta penurun tekanan darah dalam tubuh penderita. Langkah lain lagi untuk mengatasi serangan angin duduk yaitu dengan mengkonsumsi obat anti sel pembeli darah, obat yang paling murah yaitu aspirin. Aspirin berguna untuk melonggarkan sumbatan di aliran darah serta mengurangi rasa nyeri saat terkena serangan angin duduk. Jika cara-cara tersebut tidak mempan, maka Anda...

Inilah Produk Perawatan Wajah Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

...tasikan terlebih dahulu kepada dokter agar perawatan kulit anda aman dan tentunya dengan hasil yang memuaskan untuk anda. Rujukan Lainnya: produk oriflame pemutih selangkangan, daftar harga produk pera-pera, perawatan kemiri adu, daftar harga produk pera pera, obat pemutih tauge, perbedaan antara deterjen dan pemutih, adakah produk oriflame yang bisa memutihkan selangkangan, mimpi di membeli silet, obat cuci darah amway, perbedaan deterjen...