Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

DOKTERGAUL.COM – Agar mata tetap sehat, tentu harus ditunjang dengan berbagai hal. Salah satunya adalah dengan makanan. Salah satu makanan yang dapat menunjang kesehatan mata adalah wortel. Namun tidak hanya wortel saja, masih banyak jenis makanan lainnya. Apa saja makanan-makanan tersebut? Bagi yang ingin matanya sehati, kamu bisa membaca artikel berikut ini: Alpukat Makanan yang pertama adalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

...dalah jendela tubuh anda. Wajah dapat menceritakan banyak hal, bukan hanya tentang perasaan yang berkecamuk dalam diri anda saja, ternyata wajah juga dapat menceritakan tentang nutrisi yang anda butuhkan. Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang dapat anda ketahui dengan melihat dan membaca kondisi wajah anda. Bibir yang pucat Bibir yang pucat menandakan bahwa anda mengalami kekurangan zat besi. Jika anda memiliki bibir yang pucat, cobalah...

Mau Suntik Putih? Ketahui Dulu Efek Sampingnya

Suntik putih atau juga dikenal dengan suntik vitamin C menjadi trend beberapa waktu yang lalu bahkan hingga saat ini. Banyak orang yang melakukannya karena menginginkan tampilan kulit putih dengan cepat dan praktis. Cara tersebut memang semuda dapat dikatakan aman bila digunakan dengan dosis yang tepat akan tetapi banyak yang tidak sesuai dnegan anjuran dokter. Hal tersebut tentu mengakibatkan beberapa efek samping yang bisa membahayakan...

Manfaat Konsumsi Telur Setengah Matang yang Kaya Nutrisi

Terkadang lidah orang Indonesia kurang cocok dengan makanan yang setengah matang misalnya telur. Kebanyakan orang tidak enyukai telur setengah matang karena dirasa membuat mual dan teksturnya terlalu lembek. Selain itu banyak berita yang tersebar bahwa kemungkinan terdapat bakteri Salmonella yang tentu mengganggu kesehatan dan sistem pencernaan. Dari sisi lain, telur setengah matang sebenarnya memiliki banyak manfat untuk kesehatan. Mau tahu?...

Tanaman Lidah Buaya

Lidah Buaya, Tanaman Beragam Manfaat

...pertumbuhan dan juga fungsi tubuh manusia. Nah, berikut ini adalah daftar lengkap kandungan apa saja yang dikandung oleh si lidah buaya. Mengandung Antioksidan Lidah buaya mengandung zat antioksidan yang berguna bagi tubuh seperti kandungan vitamin a. Vitamin a yang biasanya juga terdapat pada tomat dan juga wortel ataupun sayuran yang berwarna jingga ataupun cerah. Lidah buaya juga mengandung vitamin C yang sama seperti yang biasanya terdapat...

Selfie, Tren Kekinian yang Kadang Mematikan

Selfie, Tren Kekinian yang Kadang Mematikan

...erarti “self image” dalam bahasa inggris. Ataupun dalam bahasa indonesia disebut mengambil photo sendiri tanpa bantuan orang lain. Tren selfie ini mulai populer sejak adanya gadget yang canggih di era modern ini seperti handphone, ipad maupun laptop ataupun komputer. Orang-orang dapat melakukan selfie dimanapun entah itu di rumah, di taman, di sekolah ataupun di tempat umum lainnya yang mereka suka. Mereka biasanya berfoto secara...

Buah Segar dan Aman untuk Penderita Maag

...nyerang siapa saja dan kapan saja. Penyakit ini terjadi karena adanya luka pada dinding lambung akibat dari kadar asam di dalam lambung berlebih. Para penderita maag akan merasakan nyeri pada area lambung dan sering membuat selera makan menjadi menurun. Nah, sebelum masalah atau penyakit itu datang sebaiknya penderita maag rajin-rajin mengonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan flavonoid. Kandungan flavonoid di dalam buah-buahan ternyata mampu...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

Jogging merupakan aktifitas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Olah raga tersebut tidak memakan banyak waktu dan biaya sehingga dapat dilakukan oleh siapapun. Biasanya lari pagi dapat dilakukan 20 hingga 30 menit tiap hari. Berlari di pagi hari akan menyehatkan dan menyegarkan badan. Selain itu juga ada beberapa manfaat lain yang bagus untuk para wanita. Ingin tahu selengkapnya? Simak ulasan berikut tentang manfaat jogging untuk...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

DokterGaul.com- Kopi identik dengan minuman para laki-laki, padahal minuman tersebut juga bagus bila diminum oleh wanita. Kandungan kafein dalam kopi memiliki khasia yang bagus untuk kesehatan para wanita asalkan tidak berlebih. Wanita boleh dan dianjurkan untuk mengonsumsi kopi hitam karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Konsumsi kopi yang idel untuk wanita adalah sekitar satu hingga 2 cangkir per hari dengan takaran kopi encer dan...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

Tumbuh kembang pada anak-anak perlu diperhatikan agar mereka dapat terhidar dari penyakit-penyakit yang membahayakan. Namun, tidak dipungkiri bahwa penyakit cacingan dapat menyerang anak-anak dengan cepat dan tidak sengaja. Penyakit tersebut memiliki gejala berupa adanya gangguan pada sistem pencernaan misalnya seperti sakit perut, mual hingga nafsu makan menjadi berkurang. Selain itu juga mengakibatkan demam, asma, alergi karena larva sudah...

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Efektif

Kantung mata sering kali mengganggu penampilan wajah para wanita pada saat pagi hari. Padahal penampilan wajah dan mata adalah hal yang sangat penting bagi para wanita karena dapat meningkatkan kepercayaan diri. Masalah kantung mata sering membuat wanita kurang percaya diri sehingga seringkali banyak yang menutupi matanya dengan kacamata hitam. Penggunaan kacamata hitam memang sangat membantu akan tetapi kurang mengatasi masalah, justru akan...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

Diabetes atau seringkali disebut dengan kencing manis merupakan suatu penyakit kronis yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula dalam darah diatas normal. Para penderita diabetes sering mengalami kendala saat memilih jennis makanan yang cocok karena jika salah pilih makanan maka akan bisa membuat kadar gula dalam darah makin meningkat. Nah, untuk mengatasi hal tersebut simaklah ulasan berikut tentang makanan-makanan sehat yang baik untuk...