Tanda-Tanda Susah Punya Anak Pada Perempuan

...ya wanita mengalami pendarahan selama 3-7 hari. Namun jika pendarahan berlangsung lebih dari 7 hari dan sering mengalami kram dibagian perut, maka patut Anda waspadai. Kemungkinan besar ini tanda-tanda ketidaksuburan. Siklus Menstruasi Tidak Teratur Menstruasi yang terlalu cepat atau lambat dari siklus normal adalah hal yang wajar. Namun jika hal ini sering terjadi, maka sebaiknya Anda segera konsultasikan ke dokter kandungan. Pernah Keguguran...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...fektif. Kalori pada tubuh akan terbakar hingga mencapai 2 kali lipat sehingga akan sangat bagus diterapkan oleh wanita yang ingin melangsingkan tubuhnya. Memperlancar siklus menstruasi Seringkali para wanita mengeluhkan keterlambatan siklus menstruasi. Siklus menstruasi memang sering tidak tepat karena beberapa faktor misalnya seperti hormon yang belum stabil, aktivitas berlebihan, obesitas, dan lain sebagainya. Nah, bila anda menginginkan...

Pantangan Bagi Perempuan Minum Air Es Saat Haid

...struasi. Karena darah haid yang bersisa di rahim bisa memicu kista, tumor dan kanker rahim dalam waktu 5 tahun. Pantangan Bagi Perempuan Minum Air Es Saat Haid Perlu Anda ketahui bahwa anggapan tersebut hanyalah mitos. Sebab menstruasi hanya berhubungan dengan hormon tubuh yaitu estrogen. Menstruasi sendiri merupakan proses luruhnya dinding rahim karena tidak terjadinya pembuahan. Sedangkan banyak dan sedikitnya darah yang keluar hanya...

Penyebab Terlambat Datang Bulan

...beda. Kadang kala, seorang perempuan mengira siklus haidnya datang terlambat, padahal hanya salah hitung saja sehingga terlihat sebagai siklus saja. Karena kadang kala, haid memang datang tidak teratur setiap bulan. Itulah beberapa penyebab haid datang terlambat selain karena hamil. Dengan mengetahui hal tersebut, anda dapat membantu diri anda agar dapat segera memulihkan kondisi anda akan datang bulan anda datang dengan teratur. Namun, untuk...

Manfaat Mengetahui Jumlah Gula Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh

...lah porsi makanan gizi seimbang juga sangat berpengaruh seperti ketika seseorang terbiasa makan-makan berat seperti kue, dan lebih suka mengkonsumsi minuman manis juga mempengaruhi kadar gula dalam tubuhnya. Untuk mengetahui berapa jumlah gula yang kita perlukan dalam tubuh adalah dengan cara memakai rumus melihat dulu indeks masa tubuh anda yaitu (bb/tb2 x 10.000) dari sini kita dapat mengetahui apakah kita membutuhkan gula atau kekurangan,...

Payudara Sebelah Kiri Nyeri Seperti Cekit-Cekit (Helpdesk)

...uan ketahui jika rasa nyeri pada payudara yang dipengaruhi periode menstruasi dapat normal terjadi dan tidak berbahaya, terutama pada beberapa wanita usia muda akibat dari perubahan hormonal (estrogen dan progesteron) selama menstruasi. Nyeri yang tidak sesuai dengan periode menstruasi dapat disebabkan oleh gangguan pada otot, tulang, kulit, stres psikologis atau gangguan pada payudara itu sendiri. Harus dipastikan dengan pemeriksaan oleh dokter...

Yuk Intip Cara Mengelola Uang Anak Muda

...g mereka inginkan, uang bukanlah segalanya tetapi segalanya menggunakan uang.   Apabila anda merupakan anak muda usia 16-25 tahun seharusnya anda sudah wajib berinvestasi atau menabung dengan baik, karena apa?, saat ini umur 25 adalah umur dewasa tengah dan merupakan umur konsistensi sebuah watak seseorang. Pada usai 25 tahun adalah usia manusia sudah memiliki watak yang benar-benar utuh dengan karakter positif dan negatif tersebut.  ...

Lakukan Hal Ini Agar Tidur Anda Lebih Berkualitas

.... Anda dapat melakukan meditasi sekitar 30 menit sebelum tidur. Jika anda tidak tahu cara meditasi, anda bisa mencari tahu di internet dan mengikuti instruksinya, atau anda bisa memejamkan mata dan bernafas dengan ritem yang lambat dan dalam. Meditasi dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Rapikan kasur anda Kasur yang rapi dengan bantal yang lembut dan segar, serta selimut dan seprai yang berada sesuai tempatnya akan membuat...

Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...ggunakan sesuatu yang hangat untuk mengompres bagian perut yang kram. Kram perut pada umumnya terjadi saat anda akan mengalami masa menstruasi atau datang bulan. Namun, kram perut juga dapat terjadi kapan saja meskipun waktu menstruasi anda masih jauh. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan anda mengalami kram perut. Iritasi Lambung Beberapa orang yang memiliki masalah dengan iritasi lambung cenderung mudah merasa sakit atau kram perut...

Hai Wanita, Beginilah Cara Pencegahan Kanker Serviks

...kan tes menggunakan pap smear untuk mencegak kanker. Pemeriksaan tes tersebut merupakan tindakan medis dengan memeriksa leher rahim sampai panggul rahim. Tes tersebut dapat dilakukan dengan izin dokter dengan memperhatikan beberapa hal penting antara lain seperti tidak memakai jeli atau cream pada vagina sebelum menjalani tes, dilakukan setelah hari ke 5 periode menstruasi berhenti, dan tidak melakukan hubungan seksual sebelum tes tersebut....

Inilah Beberapa Makanan Penyebab Kanker

...ium kanker yang dapat disembuhkan secara total maupun presentase penyembuhan yang semakin kecil. Di sini sebelum anda mengetahui mengenai apa itu makanan yang dapat menyebabkan penumpukan karsinogen maka anda dapat melihat beberapa hal yaitu mengenai stadium berapa saja kanker dapat menjangkit pada anda. stadium awal atau sering disebut sebagai stadium satu di mana hal ini masih dapat ditangani dan disembuhkan secara total, lalu menuju stadium...

Tips Melakukan Fitness Pasca Melahirkan

...aga tersebut setelah mengalami masa melahirkan. Realistis. Tidak ada batasan tentang berapa lama Anda harus berolahraga setelah melahirkan, kecuali jika dokter Anda membatasinya. Beberapa wanita bisa memulai latihan ringan beberapa hari setelah melahirkan, namun beberapa yang lain harus menunggu sampai enam minggu. Setiap wanita berbeda, jadi jangan memaksakan diri. Kesiapan untuk melakukannya bergantung pada tingkat aktifitas Anda sebelum...