Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

...at menceritakan tentang nutrisi yang anda butuhkan. Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang dapat anda ketahui dengan melihat dan membaca kondisi wajah anda. Bibir yang pucat Bibir yang pucat menandakan bahwa anda mengalami kekurangan zat besi. Jika anda memiliki bibir yang pucat, cobalah memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti daging merah, bayam, kacang-kacangan, dan ikan. Meskipun anda juga bisa mendapatkan zat besi...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

DOKTERGAUL.COM – Agar mata tetap sehat, tentu harus ditunjang dengan berbagai hal. Salah satunya adalah dengan makanan. Salah satu makanan yang dapat menunjang kesehatan mata adalah wortel. Namun tidak hanya wortel saja, masih banyak jenis makanan lainnya. Apa saja makanan-makanan tersebut? Bagi yang ingin matanya sehati, kamu bisa membaca artikel berikut ini: Alpukat Makanan yang pertama adalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa...

Manfaat Konsumsi Telur Setengah Matang yang Kaya Nutrisi

...zeaxanthin. Apabila Anda ingin tampil lebih sehat dan muda maka kosumsilah telur setengah matang dengan rutin sehingga tubuh terhindar dari proses penuaan dan organ penglihatan dapat terlindungi. Mencegah anemia Anemia atau kekurangan darah menyebabkan letih, lemah, dan lesu pada penderita. Hal tersebut tentu sangat mengganggu dan menghambat aktifitas sehari-hari. Penyakit tersebut sebanarnya terjadi akibat kekurangan vitamin B12 dalam tubuh....

Mau Suntik Putih? Ketahui Dulu Efek Sampingnya

Suntik putih atau juga dikenal dengan suntik vitamin C menjadi trend beberapa waktu yang lalu bahkan hingga saat ini. Banyak orang yang melakukannya karena menginginkan tampilan kulit putih dengan cepat dan praktis. Cara tersebut memang semuda dapat dikatakan aman bila digunakan dengan dosis yang tepat akan tetapi banyak yang tidak sesuai dnegan anjuran dokter. Hal tersebut tentu mengakibatkan beberapa efek samping yang bisa membahayakan...

Kelebihan Dan Kekurangan Tanaman Herbal Pelancar ASI

...usif cenderung akan sakit dan mudah terkena beberapa penyakit, berbeda dengan bayi yang diberikan ASI secara eksklusif maka lebih baik dan anti bodi lebih maksimal terjaga. Herbal pelancar ASI memiliki berbagai kelebihan dan kekurangan, yang mana tidak semua herbal baik dan tidak semua herbal buruk. Pada intinya obat adalah racun dalam dunia farmakologi, obat bukanlah sehat tetapi racun yang secara positif akan mengobati, mencegah dan...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...an hormon. Sama halnya dengan badan letih tidak bergairah, panas dalam sering dikeluhkan banyak orang. Sariawan, bibir pecah-pecah, serta nyeri tenggorokan adalah gejala dari panas dalam. Berikut adalah penyebab panas dalam: Kekurangan asupan vitamin C Kekurangan serat Dehidrasi Makan goreng-gorengan (junk food) Cuaca yang tidak bersahabat (pancaroba) Stress Sebenarnya banyak cara untuk mengobati panas dalam. Namun pada kesempatan kali ini saya...

Mengapa Orang Jujur Selalu Hancur

Harus Tahu! Mengapa Orang Jujur Selalu Hancur

...at jujur. Namun dalam artian terdapat beberapa penghalang termasuk salah satunya sifat jujur tidak dikembangkan dengan baik akibat dari faktor lingkungan dan situasi yang ada. Di sini saya akan memberikan beberapa penjelasan mengapa seseorang yang memiliki sifat jujur malah cenderung akan hancur di Indonesia dan di benci patner kerja mereka. Sifat jujur akan membuat masalah menjadi rumit Sudah banyak yang kita ketahui bahwa sifat jujur sudah...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...na itu, saat anda mengkonsumsi gula rafinasi, anda membutuhkan vitamin B kompleks, kalsium, dan magnesium untuk memprosesnya. Sedangkan tubuh anda juga memerlukan vitamin dan mineral tersebut. Akibatnya, tubuh akan mengalami kekurangan vitamin B kompleks, kalsium, dan magnesium. Kurangnya kadar vitamin B kompleks dalam sistem syaraf dapat meningkatkan resiko depresi dan penyimpangan perilaku. Selain itu, kekurangan kalsium, dan magnesium dalam...

Tanaman Lidah Buaya

Lidah Buaya, Tanaman Beragam Manfaat

...pertumbuhan dan juga fungsi tubuh manusia. Nah, berikut ini adalah daftar lengkap kandungan apa saja yang dikandung oleh si lidah buaya. Mengandung Antioksidan Lidah buaya mengandung zat antioksidan yang berguna bagi tubuh seperti kandungan vitamin a. Vitamin a yang biasanya juga terdapat pada tomat dan juga wortel ataupun sayuran yang berwarna jingga ataupun cerah. Lidah buaya juga mengandung vitamin C yang sama seperti yang biasanya terdapat...

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

...an cairan dalam tubuh sehingga efek dehidrasi karena berkurangnya cairan tubuh bisa berkurang. Selain itu, air kelapa juga mengandung karbohidrat, asam amino, vitamin, dan ion yang mampu memberi energi bagi tubuh. Jika tubuh kekurangan cairan, maka tubuh akan mengalami dehidrasi yang fatal. Apalagi jik dehidrasi terjadi pada bayi. Nah, air putih saja tidak cukup jika sudah berada pada kondisi ini. Maka, gunakan air kelapa untuk menggantikan...

Merawat Wajah: Masker Greentea Anti Aging

...dini pada wajah karena tentu akan sangat mengganggu penampilan. Tentunya Anda tidak ingin terlihat lebih tua, bukan? Saatnya kini Anda perlu merawat wajah dengan lebih baik menggunakan perawatan herbal seperti menggunakan greentea. Akhir-akhir ini, orang-orang di Indonesia menyukai berbagai produk greentea mulai dari makanan, minuman, hingga perawatan wajah. Nah, kali ini akan sedikit mengulas tentang perawatan wajah yang menggunakan bahan...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...ara primer dan tentunya tidak hanya manusia tetapi hewan juga membutuhkan air putih. Air putih adalah salah satu cairan yang mengandung mineral dan kaya akan kandungan yang diperlukan oleh kesehatan tubuh. Tahukah anda bahwa kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi dan tentunya bebabagai jenis penyakit lainnya termasuk yang berhubungan dengan ginjal dan hati. Air putih sendiri merupakan salah satu kebutuhan manusia atau makhluk hidup...