Minuman yang Baik untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Minum-minuman seperti minuman ringan dan minuman berenergi memang sangat banyak disenangi orang. Namun dibalik rasanya yang nikmat, minuman ini ternyata memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Hal ini dikarenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut...

Ngantuk, Tapi Ga Bisa Minum Kopi? Coba Minuman Ini..

...ama untuk menghilangkan rasa kantuk. Namun ternyata, tidak semua orang bisa meminum kopi. Beberapa karena tidak suka rasanya, tidak cocok dengan lambung, atau karena alergi. Jika anda adalah salah satu orang yang tidak dapat meminum kopi, beberapa minuman berikut ini bisa membantu anda mengusir kantuk sebagai alternatif meminum kopi: Cokelat Panas Cokelat panas memang paling cocok jika dinikmati saar udara sedang dingin. Namun, hal ini bukan...

Yuk Ketahui Cara Menghilangkan Kutu Rambut

..., gunakan beberapa cara alami supaya rambut anda tetap bersih dan terjaga secara alami. Hal ini sudah dilakukan sejak nenek moyang terdahulu. Gunakan baking soda. Pastinya semua orang sudah mengetahui mengenai apa itu baking soda, baking soda sendiri merupakan salah satu bahan untuk membuat kue, namun ternyata baking soda juga dapat digunakan untuk membuang kutu. Kandungan asam pada baking soda membuat kutu menjadi pingsan dan mati. Untuk itu...

Gatal karena Batuk Kering? Atasi dengan Obat Alami Ini

...n mengakibatkan luka. Itulah cara meredakan batuk kering dengan bahan-bahan alami. Sebaiknya Anda perlu menghindari beberapa makakan yang memicu terjadinya alergi. Beberapa makanan yang bisa memicu alergi antara lain seperti minuman bersoda, kacang-kacangan, susu, telur, dan juga makanan yang digoreng. Semoga bermanfaat. Rujukan Lainnya: batuk berasa besi, kegunaan obat halfilyn, energen campur madu, batuk terasa besi, benecol obat batuk, apakah...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...jak saya pindah ke pulau sumatera, saya jadi mengagumi dan mencintai kopi. Hal itu mungkin dikarenakan karena disini, di daerah saya kebanyakan orang menyukai dan mencintai kopi, sepertinya memang tidak bisa hidup jika tidak meminum si hitam manis ini. Tapi tahukah kamu selain kopi itu dicintai, disukai karena kenikmatannya ternyata ada beragam manfaat kesehatan yang akan anda dapatkan jika anda memiliki hobi maupun kegemaran meminum kopi. Apa...

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

Inilah Cara Simple Memutihkan Gigi Secara Alami

...akan baking soda. Baking soda yang biasanya anda gunakan untuk membuat kue ataupun roti agar lebih mengembang sempurna. Kini anda bisa memanfaatkannya untuk memutihkan gigi. Caranya adalah pertama-tama anda menyiapkan baking sodanya dulu dan sedikit air yang berguna sebagai pencampur. Tuang sedikit saja baking soda di di dalam mangkok yang telah anda siapkan sebelumnya, lalu anda tambahkan sedikit air. Lalu oleskan krim baking soda tersebut ke...

Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

...oleh berbagai makanan yang anda konsumsi dapat menumpuk di usus. Apabila tidak dikeluarkan, racun-racun ini dapat membahayakan kesehatan anda. Meminum air hangat secara rutin pada saat bangun dan sebelum tidur. Usahakan anda meminum air hangat hingga anda berkeringat. Racun dalam tubuh akan keluar melalui keringat, urin, dan juga feses. Jika air hangat tersebut belum bisa membuat anda berkeringat, cobalah untuk menambahkan sedikit air panas....

Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

...mbantuk melawan virus dan membangun sistem kekebalan pada tubuh karena mengandung glutamine dan arginin. Mengurangi Efek Alkohol Terhadap Tubuh Khasiat air kelapa yang terakhir ialah untuk mengurangi efek alkohol pada tubuh. Minuman beralkohol yang masuk ke lambung bisa dikeluarkan dengan cara meminum air kelapa. Air kelapa bisa berfungsi sebagai penawar dari zat-zat tertentu sehingga minuman tersebut akan keluar dengan cara dimuntahkan. Namun,...

Suka Tidur Ngiler? Begini Cara Mengatasinya

...angat diperlukan untuk tubuh, dalam hal ini air putih sangat bermanfaat untuk mencegah ngiler saat tidur. Saat rongga mulut dalam keadaan lembab maka produksi air liur menjadi normal. Nah, perlu Anda ketahu bahwa ketika Anda meminum air putih maka air liur menjadi lebih encer, hal tersebut akan berdampak pada penyerapan air liur yang menjadi lebih cepat. Mandi dengan uap panas Mandi uap panas ternyata dapat membantu dalam mencegah terjadinya...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

...utuhan. Hal tersebut sangat penting untuk menjaga tubuh agar tidak mengalami dehidrasi terlalu banyak. Air putih hangat menjadi solusi alternatif untuk diminum pada saat sahur. Bagi orang-orang yang terkendala atau mual saat meminum air putih pada waktu di sahur alangkah baiknya meminum air putih hangat secara perlahan. Setelah berbuka puasa, para penderita maag jjuga boleh mengonsumsi jus buah tanpa gula yang kaya vitamin dan mineral. Hal...

Biji Semangka Jangan Dibuang, Banyak Manfaatnya

...aitu zat yang dapat membantu menyeimbangkan serta mengatur tekanan darah dalam tubuh. 2. Kadar gula menurun Bagi Anda yang memiki kadar gula tinggi ada baiknya mengonsumai air rebusan biji semangka secara rutin Karena dengan meminum air rebusan secara teratur, kadar gula dalam tubuh dapat menurun. Cara membuat air rebusannya sangat mudah yaitu – hancurkan biji semangka – rebuslah biji semangka yang telah dihancurkan di dalam satu...

Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

...a Anda mengkonsumsi asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Makanan Olahan Ingat, makanan olahan banyak mengandung lemak trans yang tidak sehat. Dengan kata lain, lemak trans bisa menyebabkan perut buncit. Minuman berkarbonasi (soda) Kandungan gula pada soda akan berubah menjadi lemak. Bahkan perubahan ini lebih cepat dari yang Anda pikirkan, sehingga perut menjadi gudang lemak. Makanan Berkarbohidrat Sederhana Karbohidrat sederhana seperti nasi,...