…isiko penyakit jantung terutama stroke. Penurunan berat badan saat diet. Brokoli sangat rendah dalam konten kalori. Sekitar 146 gram brokoli mengandung kurang dari 50 kalori dan oleh karena itu brokoli sangat baik untuk orang yang ingin menurunkan…

Kelapa muda tentunya sudah sangat akrab dengan kita, sering kita jumpai penjual-penjual es kelapa muda hampir sepanjang jalan, namun kini banyaknya permintaan akan kelapa muda, membuat harga tiap butirnya naik tajam, bahkan sekarang kelapa muda lebi…

…ding, atau langsung dimakan, rasanya sangat segar. Manfaat jeruk sunkist untuk Masker wajah. Kulit wajah Anda akan bersinar. 1 pepaya, cincang. 1 Jeruk Sunkist. 1 sendok teh madu. Campurkan semua bahan dengan blender, menjaganya agar tetap pad…

…tan mereka karena selain rasanya yang manis juga sehat untuk organ tubuh kita. Berikut 3 manfaat dalam mengkonsumsi buah pir. 1.   Mengendalikan tekanan darah. Buah pir tergolong tanaman yang memiliki nilai gisi yang cukup baik, diantaranya adalah ka…

…penderita penyakit maag karena bersifat alkali atau basa. Kandungan gizi yang terdapat dalam kacang hijau, antara lain; dalam 110 gram kacang hijau mengandung 345 kalori, 22,2 gram protein, 1,2 gram lemak, vitamin A, B1, 1,157 IU, mineral berupa fosf…

…ghaluskan kulit. Umbi dicampur bahan lain dengan cara direbus bersama daun sirih, temulawak dengan perbandingan ganjil: 7, 9, 13 untuk penyembuhan pembengkakan jantung, pembengkakan lever, kencing manis, kerusakan ginjal dan radang usus besar. Batang…

Dalam tanaman kunyit terkandung senyawa kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin serta zat- zat manfaat lainnya, seperti mnyak asiri volatil oil, lemak, karbohidrat, protein, pati, vitamin C, zat besi, fosfor…

Buah labu merupakan bahan pangan yang kaya vitamin A dan C, mineral, serta karbohidrat. Ada lima spesies buah labu yang umum dikenal, yaitu Cucurbita maxima Duchenes, Cucurbita ficifolia Bouche, Cucurbita mixta, Cucurbita moschata Duchenes, dan Cucu…