Ilustrasi Minum Air Kelapa

Khasiat Air Kelapa Untuk Kesehatan

DOKTERGAUL.COM – Pohon kelapa adalah pohon yang sangat bermanfaat bagi manusia. Semua bagian dari pohon kelapa bisa dimanfaatkan, muali dari akar, batang, daun hingga buahnya. Nah, air kelapa sudah dikenal sebagai minuman yang berkhasiat sejak zaman dahulu. Air kelapa berkhasiat untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Air kelapa mengandung berbagai macam nutrisi, seperti kalori, protein, air, lemak, karbohidrat, mineral, kalsium,...

Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

...at ataupun air dingin memiliki manfaat yang sama, yaitu untuk menghilangkan rasa haus. Faktanya, air hangat memiliki banyak manfaat yang tentu saja berbeda dengan manfaat yang ada pada air dingin. Berikut ini adalah beberapa manfaat air hangat yang perlu anda ketahui: Membantu Menurunkan Berat Badan Mengkonsumsi air hangat dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh anda. Jika tubuh anda memiliki metabolisme yang baik, maka mendapatkan tubuh...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...sin dalam tubuh akan dibuang melalui berbagai ekskresi seperti keringat, buang air kecil, serta yang lainnya. Untuk konsumsi air putih cukup akan dapat membuang banyak racun di dalam tubuhmu dengan baik. Terhindar dari dehidrasi. Air putih yang cukup pada tubuh akan menghindarkan kepada letih lesu dan lemas yang mana hal itu juga salah satu tanda-tanda dehidrasi, untuk itu konsumsi air putih yang cukup akan menghindarkan pada dehidrasi...

Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...ri dengan mandi air dingin dapat menjadi pilihan yang tepat untuk mengisi energi anda. Meningkatkan konsentrasi dan produktivitas Selain memberikan energi, mandi air dingin juga dapat membantu anda untuk meningkatkan konsentrasi. Konsentrasi yang baik akan turut membantu anda menjadi lebih produktif. Jika pekerjaan anda adalah pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi, ada baiknya anda melakukan mandi pagi dengan menggunakan air dingin sebelum...

Kelebihan Dan Kekurangan Tanaman Herbal Pelancar ASI

...rsebut memberikan banyak sekali kelebihan bagi anda yang tidak memiliki banyak uang, jalan alternatif dengan menggunakan tumbuhan herbal memberikan salah satu daya tarik tersendiri dan digunakan dengan baik untuk melancarkan ASI. Hal ini sudah menjadi rahasia umum efisiensi dari penggunaan tumbuhan herbal adalah salah satunya murah dan mudah dicari dengan baik dimana saja. Itulah beberapa hal mengenai kekurangan dan kelebihan dari tumbuhan...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...tersebut, minum sarinya 2 sampai 3 kali sehari. Untuk perebusan selanjutnya gunakan daun alang-alang yang baru. Kayu Secang Potong-potong 1 jari kayu secang kemudian rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 1/2 gelas. Saring air hasil rebusan tersebut lalu minum airnya (dapat ditambahkan madu). Minum 2 gelas sehari. Muntah – muntah Beras Kencur Cuci 1 sendok makan beras kemudian rendam sebentar, sangrai beras tersebut sampai berwarna...

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

Cara Mengobati Panas Dalam Secara Alami

...sebagai obat penurun panas dalam, dan sebagai obat untuk gangguan pencernaan. Komponen pada cincau sebagian besar berupa air dan serat sehingga cincau merupakan makanan rendah kalori yang bisa digunakan sebagai makanan diet. Air kelapa muda Air kelapa hijau muda mengandung beberapa komponen yang dipecaya mampu mengobati panas dalam. Kandungan penting yang terdapat dalam air kelapa muda tersebut meliputi berbagai jenis gula seperti fruktosa,...

Cara Mudah Turunkan Demam Secara Alami

...tubuh akan meningkat akibat aliran darah lebih cepat. Mengompres dengan memakai air hangat Metode mengompres tubuh memang sangat manjur untuk meredakan demam. Namun, sebagian orang masih salah dalam mengompres tubuh karena masih menggunakan air dingin. Sebaiknya Anda mengompres dengan air hangat dengan membasahi handuk dengan air hangat lalu diperas hingga maksimal. Nah, setelah itu Anda bisa menerapkannya pada dahi atau lengan Anda. Apabila...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...anfaat untuk kesehatan. Konsumsi kopi yang idel untuk wanita adalah sekitar satu hingga 2 cangkir per hari dengan takaran kopi encer dan kadar gula yang tidak berlebihan. Nah, untuk lebih lanjut simask ulasan berikut tentang manfaat kopi hitam untuk wanita. Manfaat minum kopi hitam untuk wanita Menurunkan tingkat depresi Rutinitas sehari-hari terkadang membuat para wanita menjadi cepat lelah dan mudah depresi. Hal tersebut tentu malah akan...

Tips untuk Melepaskan Bayi Dari ASI

...hatian yang lebih akan menjadi hal yang sangat penting bagi bayi Anda. 3. Untuk membuat Anda tetap nyaman dan demi menghindari infeksi payudara selama penyapihan yang mendadak, sangat penting untuk menjaga payudara Anda dari air susu. Gunakan pompa ASI untuk meringankan tekanan, namun pompa hanya sampai Anda merasa nyaman. 4. Penyapihan yang mendadak dapat menyebabkan perubahan hormon yang dapat memicu stress, jadi pastikan Anda mendapat banyak...

Manfaat Jogging untuk Para Wanita

...uh akan terbakar hingga mencapai 2 kali lipat sehingga akan sangat bagus diterapkan oleh wanita yang ingin melangsingkan tubuhnya. Memperlancar siklus menstruasi Seringkali para wanita mengeluhkan keterlambatan siklus menstruasi. Siklus menstruasi memang sering tidak tepat karena beberapa faktor misalnya seperti hormon yang belum stabil, aktivitas berlebihan, obesitas, dan lain sebagainya. Nah, bila anda menginginkan siklus yang lancar maka...

Manfaat Minum Kopi Untuk Kesehatan

Suka Minum Kopi? Ini Lho Manfaat Tak Terduga dari Kopi!

...mengakhiri hidupnya sendiri. Walter Willet, seorang peneliti nutrisi dari Universitas Harvard mengemukakan bahwa entah suatu kopi mengandung cafein maupun tidak. Kopi tetap berguna maupun bermanfaat bagi tubuh manusia karena manfaat-manfaat kesehatan yang didapatkan ketika seseorang mengkonsumsi kopi bukanlah berasal dari cafeine, tapi karena kandungan senyawa yang sejenis dengan senyawa yang ada di kacang-kacangan maupun polong-polongan yang...