Energi Prima Hidup Lebih Lama

...da yang memiliki hidup sehat, cobalah mengikuti beberapa tips berikut ini; Berkeliling Dengan Binatang Piaraan Anda harus bisa meningkatkan aktivitas olahraga 10%. Misalnya berkeliling taman dengan hewan piaraan. Tidak punya hewan piaraan? Berlatihlah dengan naik turun tangga selama 15 menit. Cemilan Buah atau Sayuran Menjadikan sayuran dan buah-buahan sebagai cemilan adalah cara kedua. Misalnya cemilan wortel atau apel. Karena kedua buah ini...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...an flu. Jika anda mengalami hal tersebut, sebaiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter. Karena itu berarti anda mengalami sesuatu yang lebih dari flu biasa. Anda mengalami sakit kepala Sakit kepala yang disertai pilek atau leher kaku biasanya mengindikasikan anda mengalami meningitis. Sedangkan, sakit kepala berat di sekitar mata dan hidung merupakan salah satu gejala sinus. Dada anda terasa sakit atau sulit bernafas Meskipun batuk biasanya...

Yuk Intip Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

...faat air putih bagi kesehatan, siapa yang tidak tahu air putih, pastinya semua orang mengetahui mengenai air putih. Air putih merupakan salah satu kebutuhan makhluk hidup secara primer dan tentunya tidak hanya manusia tetapi hewan juga membutuhkan air putih. Air putih adalah salah satu cairan yang mengandung mineral dan kaya akan kandungan yang diperlukan oleh kesehatan tubuh. Tahukah anda bahwa kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi...

Bahaya, Jangan Asal Pencet Jerawat

Jerawat adalah salah satu masalah kulit wajah yang sangat mengganggu penampilan. Sebenarnya jerawat dapat timbul dibagian kulit tubuh yang lain misalnya seperti di leher ataupun di punggung. Adanya jerawat pada kulit wajah tentu akan mengurangi rasa ercaya diri sehingga banyak orang yang memencetnya agar cepat hilang dan mengering. Padahal cara tersebut tidak efektif bahkan bisa menimbulkan bahaya. Yuk simak selengkapnya pada ulasan berikut...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

...ceritakan di awal tadi. Ciri dan Gejala Umum Angin Duduk Ciri-ciri sekaligus gejala dari angin duduk biasanya adalah adanya nyeri pada dada yang kemungkinan dapat menyebar dengan cepat di lengan kiri, punggung, rahang serta leher. Ciri berikutnya yaitu penderita merasakan sesak nafas seperti halnya terkena asma. Tubuh penderita terasa lelah seperti kekurangan sel darah merah. Mual, pusing, gelisah serta biasanya mengeluarkan keringat yang...

Pantangan Bagi Perempuan Minum Air Es Saat Haid

...upakan proses luruhnya dinding rahim karena tidak terjadinya pembuahan. Sedangkan banyak dan sedikitnya darah yang keluar hanya dipengaruhi oleh hormon dan faktor psikologis. Keluhan lainya saat haid seperti nyeri disebabkan leher rahim (saluran keluarnya darah haid) terjepit. Maka dari itu, tidak ada hubungannya antara menstruasi dan air es. Rujukan Lainnya: mitos kirarawit, askep tumor gluteus, fisioterapi pemanasan rahim, pusar berdarah saat...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

...Adapun yang dimaksud dengan istilah spondylolisthesis, salah satu ruas tulang belakang bergeser dari tempatnya sehingga mencederai jaringan dan saraf di sekitarnya. Hal ini menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman pada daerah leher, punggung atas, punggung bawah, tergantung lokasi tulang yang mengalmi pergeseran. Beberapa pasien yang memiliki kondisi ini disebabkan oleh faktor herediter atau diturunkan. Terdapat lima jenis spondylolisthesis...

Sering Berbisik-Bisik Bisa Mengganggu Pita Suara

...a yang lebih parah pada laring. Maka itu sebagian besar para otolaryngologist (ahli bedah khusus THT) menyarankan masyarakat untuk tidak terlalu sering berbisik. Laring atau biasa disebut dengan kotak suara adalah organ pada leher mamalia termasuk manusia yang berfungsi melindungi trakea dan terlibat dalam produksi suara. Di dalam laring ini pula terdapat pita suara. Penyanyi misalnya, membutuhkan istirahat vokal yang salah satunya adalah...