Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...agi kesehatan. Simak ulasan berikut tentang bahaya dari olahraga yang berlebihan. Inilah Beberapa Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan 1.Osteoarthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak bengkak pada area persendian. Penyakit ini harus cepat...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...ah jeruk ataupun buah-buah yang lainnya. Terdapat juga kalium, serat dan juga asam folat. Selain itu ternyata bawang merah mengandung kalsium dan zat besi yang biasanya berguna untuk pembentukan tulang yang kuat dan pencegah osteoporosis ataupun pengeroposan tulang. Bawang merah juga mengandung zat yang dapat mengatur untuk tumbuh alami yaitu yaitu berupa hormon auksin dan giberelin. Nah, bawang merah juga dapat digunakan sebagai obat...

Soft Drink Bisa Menaikkan Berat Badan

...menjadi senang. Inilah yang menyebabkan orang kecanduan. Perlu Anda ketahui bahwa soft drink meningkatkan resiko obesitas sekitar 32,8 %. Karena minuman bersoda sendiri sudah menjadi bahan untuk perkembangan hiperglikemia dan hiperinsulemia . Kadar gula yang berlebih ini akan mempenggaruhi kinerja pankreas Anda sehingga bisa menimbulkan diabetes tipe 2. Selain itu, osteoporosis atau pengeroposan tulang akan mendatangi Anda. ....