Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan glutathione. Glutathione adalah antioksidan yang bagus untuk lensa mata. Bawang putih dan bawang merah juga bagus untuk memelihara kesehatan mata. Sayuran Hijau Yang terakhir adalah sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Sayur-sayuran hijau seperti bayam, sawi, kale, brokoli atau kubis adalah sayur-sayuran yang mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, vitamin B12, dan vitamin C. Tak hanya vitamin,...

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

...memperbaiki fungsi mata. **** Alangkah lebih baiknya jika buah melon ini dikonsumsi secara rutin. Anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau diolah terlebih dahulu menjadi minuman yang segar seperti jus. Rujukan Lainnya: macam macam sulfur farmasi, macem2 letak porsio, manfaat luwing bagi kesehatan, lexamet, apa manfaate maca cerkak, karya tulos ilmiah bat alami maag melon, manfaat tender care mengobati buras, obat penguat janin buat kucing,...

Begini Ciri Orang dengan Bipolar yang Harus Kamu Tahu

...asa sangat berenergi dan kreatif. Tidak Mampu Menyelesaikan Tugas Saat berada dalam fase manic, seseorang dapat menjadi begitu produktif dan bersemangat. Berbagai macam ide membanjiri pikirannya hingga dapat memulai berbagai macam projek dalam satu waktu, namun tidak mampu menyelesaikannya. Depresi Depresi pada orang dengan Bipolar menunjukkan ciri-ciri yang sama dengan depresi umum pada banyak orang. Namun, antidepresan biasa tidak dapat...

Manfaat Sup Hangat Bagi Kesehatan

...ari sup panas bermanfaat melegakan hidung tersumbat. Sedangkan airnya membuat lendir di tenggorokan mudah dikeluarkan. Namun makan sup pedas Anda hindari karena tidak cocok untuk flu dan pilek. Selain itu, mengkonsumsi jenis sayuran dan buah-buah untuk membantu meredahkan flu. Kandungan vitamin pada sayuran dan buah-buah berfungsi meningkatkan daya tahan. Misalnya kacang-kacangan, kedelai, seafood, daging merah dan telur. Bawang putih juga dapat...

Energi Prima Hidup Lebih Lama

...Dengan Binatang Piaraan Anda harus bisa meningkatkan aktivitas olahraga 10%. Misalnya berkeliling taman dengan hewan piaraan. Tidak punya hewan piaraan? Berlatihlah dengan naik turun tangga selama 15 menit. Cemilan Buah atau Sayuran Menjadikan sayuran dan buah-buahan sebagai cemilan adalah cara kedua. Misalnya cemilan wortel atau apel. Karena kedua buah ini mengandung vitamin yang diperlukan tubuh. Selain itu, membuat Anda terhindar dari resiko...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

...n asam lemak seperti omega 3, vitamin A, atau vitamin D. Anda bisa mendapatkan omega 3 melalui konsumsi ikan sarden, teri, atau ikan salmon. Di samping itu, anda bisa mendapatkan kandungan Vitamin A dengan mengkonsumsi sayur-sayuran berbentuk daun, kentang, wortel, atau paprika. Sedangkan Vitamin D bisa anda dapatkan dari sinar matahari serta dari makanan seperti susu, yogurt, margarin, daging, ataupun hati sapi. Mata bengkak Mata bengkak atau...

Inilah Makanan yang Baik untuk Para Penderita Typus

...pus tentu membutuhkan asupan gizi yang cukup sehingga daya tahan tubuh makin meningkat dan dapat melawan penyakitnya. Tekstur tahu yang lembut dapat dimakan lebih mudah oleh penderita typus. Tahu tersebut dapat diolah dengan sayuran-sayuran lainnya sehingga nutrisinya dapat bertambah. Pisang Buah pisang memiliki rasa yang enak dan teksturnya juga lembut sehingga mudah dicerna oleh penderita typus. Nutrisi yang ada di dalam buah ini juga sangat...

Inilah Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

Inilah 6 Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

...bersih dan terhindar dari yang namanya jerawat. Bahkan rutinitas pagi hari tersebut sampai menghabiskan waktu berjam-jam lamanya, mulai dari astringent untuk menyegarkan kulit, mosterizer untuk melembabkan kulit dan beberapa macam rutinitas lainnya dan jangan lupa semua itu belum termasuk make up. Mulai dari eye shadow, blush on, lipstic dan juga liptint. Sehingga karena rutinitas-rutinitas tersebut akhirnya wajah jadi tidak dapat bernapas...

Waspada Penyakit Hepatitis Menyerang Anda

...h anda sehingga letih, lesu, lemas dan mual muntah bahkan tidak nafsu makan dan ikterik atau kulit kuning juga akan menghantui anda para penderita hepatitis. Hepatitis akan menyerang lambung, ginjal bahkan mata. Ada beberapa macam hepatitis yang wajib anda ketahui yang mana dulu hanya ada 2 dan sekarang sudah ada 7 macam hepatitis yang berbahaya. Namun dalam masyarakat hanya ada dua hepatitis yang saling berkaitan yaitu hepatitis A dan hepatitis...

Khasiat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

11 Khasiat dan Manfaat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

...merupakan bagian yang berhubungan langsung dengan buah, karena keduanya memiliki kesamaan sama-sama digunakan dan dimanfaatkan oleh manusia. Ngomong-ngomong mengenai bunga, bunga banyak digunakan oleh manusia untuk berbagai macam aktifitas misalnya untuk pembuatan kosmetik, contohnya seperti sebuah produk yang banyak beredar di masyarakat yang mengandung kandungan bunga hibiscus. Tapi tahukah kamu bahwa bunga juga mengandung manfaat untuk obat...

Atasi Bau Badan Berlebih Dengan Cara Alami Ini

...pakan salah satu daun yang dapat digunakan dalam membasmi bau adan, hal ini memang sudah banyak diketahui oleh masyarakat luas, ternyata caranya cukup mudah yaitu dengan megkonsumsi kemangi yang digunakan dengan cara sebagai lalapan atau beberapa hal lainya yang mana memang kandungan kemangi sangat baik untuk mengusir bakteri. Itulah beberapa cara alami untuk mengusir bau badan pada tubuh anda tanpa mengurangi produksi keringat pada tubuh anda....

Gatal Alergi? Ini Obat Alaminya

...n lebih intensif. Di alam, terdapat bahan alami yang dapat mengatasi gatal akibat alergi. Jika Anda mengalaminya simak penjelasan berikut ini. 1. Daun kemangi Daun kemangi memiliki aroma yang kuat serta biasa dikenal sebagai lalapan saat Anda makan. Namun tahukah Anda bahwa daun ini juga dapat digunakan sebagai obat untuk gatal. Hal ini disebabkan daun kemangi mengandung beberapa minyak esensial salah satunya eugenol yang dapat meredakan rasa...