Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

...akanan yang dapat membantu menjaga kestabilan gula darah dalam tubuh hingga waktu berbuka. Saat sahur, sebaiknya anda mengutamakan konsumsi karbohidrat kompleks, protein, lemak, serta sayur dan buah. Mengkonsumsi karbohidrat kompleks akan membuat anda merasa kenyang lebih lama. Hal ini dikarenakan karbohidrat kompleks memiliki kandungan serat sehingga tubuh menyerapnya secara perlahan. Karena itu, gula darah dalam tubuh pun akan naik secara...

Bahaya dan Dampak Negatif Gula Rafinasi

...gkonsumsi gula rafinasi, anda membutuhkan vitamin B kompleks, kalsium, dan magnesium untuk memprosesnya. Sedangkan tubuh anda juga memerlukan vitamin dan mineral tersebut. Akibatnya, tubuh akan mengalami kekurangan vitamin B kompleks, kalsium, dan magnesium. Kurangnya kadar vitamin B kompleks dalam sistem syaraf dapat meningkatkan resiko depresi dan penyimpangan perilaku. Selain itu, kekurangan kalsium, dan magnesium dalam tubuh dapat menurunkan...

Makan Pisang Meredakan Stress

Makan Pisang Bisa Meredakan Stres

...puas. Bahkan dopamin juga berfungsi melindungi saraf otak dari Parkinson. Dilansir dari beberapa sumber bahwa kadar dopamin yang cukup akan menjaga kinerja jantung dan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan, serotonin adalah senyawa yang bersifat menghilangkan emosi negatif. Kekurangan senyawa ini bisa menyebabkan seseorang jadi sensitif dan mudah marah. Maka dari itu, konsumsilah pisang secara rutin agar bisa mendapatkan manfaat yang luar...

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

...da yang berjerawat sebanyak dua kali sehari pada pagi dan malam hari sebelum tidur. Acneside 5% Gel Obat selanjutnya yang ada di apotek adalah acneside 5%. Obat yang berbentuk gel ini dapat mengobati radang karena mengandung senyawa benzoil peroksida. Senyawa ini bekerja dengan ampuh membunuh bakteri dan mengurangi peradangan akibat Jerawat. Selain itu acneside 5% juga dilengkapi dengan tekhnologi mikrosphere yang spesial, dimana hal ini...

Khasiat dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

...memperbaiki fungsi mata. **** Alangkah lebih baiknya jika buah melon ini dikonsumsi secara rutin. Anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau diolah terlebih dahulu menjadi minuman yang segar seperti jus. Rujukan Lainnya: macam macam sulfur farmasi, manfaat luwing bagi kesehatan, macem2 letak porsio, lexamet, apa manfaate maca cerkak, karya tulos ilmiah bat alami maag melon, karya tulis ilmiah tentang buah melon, pedahe maca cerkak, paedahe...

Begini Ciri Orang dengan Bipolar yang Harus Kamu Tahu

...asa sangat berenergi dan kreatif. Tidak Mampu Menyelesaikan Tugas Saat berada dalam fase manic, seseorang dapat menjadi begitu produktif dan bersemangat. Berbagai macam ide membanjiri pikirannya hingga dapat memulai berbagai macam projek dalam satu waktu, namun tidak mampu menyelesaikannya. Depresi Depresi pada orang dengan Bipolar menunjukkan ciri-ciri yang sama dengan depresi umum pada banyak orang. Namun, antidepresan biasa tidak dapat...

Bawang Merah

Buah Hati Anda Sakit Masuk Angin dan Demam? Ini Solusinya!

...mengatur untuk tumbuh alami yaitu yaitu berupa hormon auksin dan giberelin. Nah, bawang merah juga dapat digunakan sebagai obat tradisional. Bawang merah dikenal juga sebagai obat karena mengandung efek antiseptik sekaligus senyawa alliin. Senyawa alliin oleh enzim alliinase selanjutnya diubah menjadi asam piruvat, amonia dan juga alliisin sebagai anti mikroba yang bersifat bakterisida. Cara untuk mengobati demam dan juga masuk angin yaitu...

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

Daun Sambiloto, Daun Banyak Manfaat yang (Nyaris) Terlupakan

...n heran apabila anda dapat menemukan tanaman ini di kebun, di pinggir sebuah sungai, di hutan ataupun di sebuah pekarangan rumah orang yang sudah tak terpakai lagi dan juga lembab. Tanaman herbal obat ini mengandung beberapa senyawa aktif yang berguna bagi tubuh manusia, yaitu alkane, keton, aldehid dan beberapa kandungan mineral diantaranya adalah kalsium, kalium dan juga mineral natrium. KHASIAT DAN MANFAAT DAUN SAMBILOTO Daun tunggal dari...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Obat Sakit Gigi Alami dengan Tanaman Herbal

.... Berikut kami sajikan beberapa tanaman herbal yang mampu membantu mengatasi rasa sakit pada gigi anda. Bawang Putih Menurut penelitian ternyata bawang putih mampu membantu menyembuhkan sakit gigi karena di dalamnya terdapat senyawa antiseptik. Caranya menggunakannya yakni ambil satu siung bawang putih lalu letakkan pada gigi yang sakit. Lakukan cara ini selama 5 menit, kemudian keluarkan bawang putih, lalu kumur-kumurlah dengan air hangat. Daun...

Inilah Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

Inilah 6 Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

...bersih dan terhindar dari yang namanya jerawat. Bahkan rutinitas pagi hari tersebut sampai menghabiskan waktu berjam-jam lamanya, mulai dari astringent untuk menyegarkan kulit, mosterizer untuk melembabkan kulit dan beberapa macam rutinitas lainnya dan jangan lupa semua itu belum termasuk make up. Mulai dari eye shadow, blush on, lipstic dan juga liptint. Sehingga karena rutinitas-rutinitas tersebut akhirnya wajah jadi tidak dapat bernapas...

Waspada Penyakit Hepatitis Menyerang Anda

...h anda sehingga letih, lesu, lemas dan mual muntah bahkan tidak nafsu makan dan ikterik atau kulit kuning juga akan menghantui anda para penderita hepatitis. Hepatitis akan menyerang lambung, ginjal bahkan mata. Ada beberapa macam hepatitis yang wajib anda ketahui yang mana dulu hanya ada 2 dan sekarang sudah ada 7 macam hepatitis yang berbahaya. Namun dalam masyarakat hanya ada dua hepatitis yang saling berkaitan yaitu hepatitis A dan hepatitis...

Khasiat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

11 Khasiat dan Manfaat Bunga Sebagai Obat Kesehatan

...merupakan bagian yang berhubungan langsung dengan buah, karena keduanya memiliki kesamaan sama-sama digunakan dan dimanfaatkan oleh manusia. Ngomong-ngomong mengenai bunga, bunga banyak digunakan oleh manusia untuk berbagai macam aktifitas misalnya untuk pembuatan kosmetik, contohnya seperti sebuah produk yang banyak beredar di masyarakat yang mengandung kandungan bunga hibiscus. Tapi tahukah kamu bahwa bunga juga mengandung manfaat untuk obat...