Untuk Hidup Sehat yang Tetap Gaul
DOKTERGAUL.COM – Sebagian orang sama sekali tidak mengetahui bahaya menjadi perokok pasif. Mereka menganggap sudah mengikuti gaya hidup sehat dengan tidak merokok. Padahal, bergaul dengan orang yang merokok atau berada dalam lingkungan yang tercemari oleh asap rokok sama berbahayanya dengan merokok langsung. Bahkan beberapa pakar kesehatan mengatakan bahwa bahaya perokok pasif tiga kali lipat dari bahaya perokok aktif. Perokok Pasif,...
...kerjaan, tidak pernah merasa puas mungkin merupakan hal positif karena dapat mendorong seseorang untuk bekerja lebih baik. Namun, dalam hal pemenuhan kebutuhan atau gaya hidup, seseorang yang tidak pernah merasa puas akan berperilaku boros. Apapun yang dimiliki selalu terasa kurang, maka ia akan memperbesar pengeluaran agar keinginannya dapat terpenuhi. Itupun terkadang masih ada yang dianggap belum terpenuhi. Mengutamakan Kebutuhan Tambahan dan...
...Anda. Hindari sinar matahari siang Sinar UV adalah faktor utama terjadinya penuaan kulit. Hal ini dikarenakan radiasi ultraviolet yang memecah sel-sel. Maka dari itu, sebisa mungkin Anda menghindari sinar matahari. Berhenti merokok Merokok dapat menyebabkan kulit kusam dan gigi kuning. Kandungan nikotin bisa menyebabkan vasokonstriksi. Dengan kata lain terjadinya penyempitan pembuluh darah sehingga oksigen yang terbawa dengan pembuluh darah...
...enari, dan lain sebagainya. Cenderung Anti-sosial Apabila Anda memiliki balita, alangkah baiknya Anda tidak membiarkannya menangis terlalu lama dan merasakan perasaan yang tertekan. Hal tersebut akan berakibat buruk terhadap perilaku dan sikapnya. Balita akan mengalami gangguan konsentrasi hingga memiliki sikap anti-sosial. Luangkan waktu Anda untuk mengajarkan pada anak untuk bersosialisasi dan menghargai satu sama lain dengan teman-teman...
...n vitamin dan mineral tersebut. Akibatnya, tubuh akan mengalami kekurangan vitamin B kompleks, kalsium, dan magnesium. Kurangnya kadar vitamin B kompleks dalam sistem syaraf dapat meningkatkan resiko depresi dan penyimpangan perilaku. Selain itu, kekurangan kalsium, dan magnesium dalam tubuh dapat menurunkan kepadatan tulang dan gigi anda. Sehingga dalam jangka panjang tubuh anda akan mengalami pengeroposan tulang dan masalah kesehatan lainnya....
...nyakit Kencing Manis Ada beberapa faktor yang menyebabkan penyakit kencing manis, seperti faktor keturunan, kurang tidur, kebanyakan mengonsumsi makanan yang mengandung gula dan karbohidrat, kurang berolahraga dan masih suka merokok. Penyakit kencing manis digolongkan menjadi dua jenis. Jenis pertama adalah diabetes yang menyerang anak-anak dan remaja. Diabetes ini terjadi karena tubuh tidak mampu memproduksi insulin sehingga penderitanya harus...
