Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

Bahaya Gula Pasir Bagi Kesehatan

...an lebih mudah terinfeksi virus dan bakteri. 2. Gula dapat mengganggu komposisi mineral dalam tubuh sehingga penyerapan kalsium dan magnesium kurang maksimal. 3. Kelabihan gula akan meningkatkan hormon adrenalin, hiperaktif, kecemasan, susah untuk konsentrasi, dan sifat cepat tersinggung pada anak. 4. Gula menyebabkan peningkatan pada kolesterol total, trigliserida dan kolesterol jahat, dan penurunan dalam kolesterol baik. 5. Gula bisa membuat...

Diet Pil Cacing Pita

Ngeri, Ternyata Ada Lho Diet Pil Cacing Pita!

...adang menyerang persis seperti sebuah ” shield” ataupun perisai. Tapi memang hal ini masih menjadi pro-kontra ataupun perdebatan sampai sekarang. Jika memang seseorang menginginkan berat badan ideal dan tanpa ada kecemasan ataupun kekhawatiran maka baiknya menghindari cara ini dan beralih ke diet yang lebih sehat, walaupun tidak secepat menggunakan diet ini tetapi tidak ada rasa kekhawatiran di dalamnya. Bagaimana, apakah Anda...

Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...mbantu tubuh anda menjadi lebih tahan terhadap penyakit, juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental dengan mengurangi rasa cemas dan meningkatkan rasa puas dalam memaknai hidup. Mengembalikan Mood Jika anda sedang mengalami kecemasan atau memiliki suasana hati yang kurang baik, mandi air dingin dapat membantu anda mengurangi gejala tersebut. Bagi orang yang mengalami depresi, mandi air dingin di pagi hari ternyata dapat membantu menjadikan...

Inilah 4 Tipe PMS yang Mesti Anda Ketahui

...abungan dari beberapa tipe PMS. Misalkan saja tipe A dan D yang bisa jadi dialami seorang wanita secara bersamaan. PMS Tipe A (Anxiety) PMS Tipe A ditandai dengan perasaan sensitif, saraf yang tegang, emosi yang labil, serta kecemasan yang berlebihan. Beberapa wanita bahkan ada yang mengalami depresi ringan pada saat menjelang periode menstruasi. Gejala PMS Tipe A ini timbul diakibatkan adanya ketidak seimbangan hormon estrogen dan progesteron....

Cara Mengatasi Keringat Berlebih

...ir Panas Mandi dengan air panas akan membuat tubuh menjadi segar. Namun disisi lain bisa memicu keringat berlebih. Untuk itu, sebaiknya menghindari mandi dengan air panas atau hangat. Hindari Hal yang Membuat Stres Stres dan kecemasan akan menimbulkan efek langsung terhadap produksi keringat tubuh. Maka dari itu, hindari hal-hal yang bisa membuat Anda stres. Rujukan Lainnya: komponen penyusun keringat, perbedaan keringat dan urine, perbedaan...