Penyebab Kram Perut Selain Datang Bulan

...dalah salah satu sakit yang cukup mengganggu. Tak jarang kram perut membuat anda menjadi kesulitan bernafas. Untuk mengurangi kram perut, biasanya anda dapat menggunakan sesuatu yang hangat untuk mengompres bagian perut yang kram. Kram perut pada umumnya terjadi saat anda akan mengalami masa menstruasi atau datang bulan. Namun, kram perut juga dapat terjadi kapan saja meskipun waktu menstruasi anda masih jauh. Berikut ini beberapa hal yang dapat...

Gerakan Yoga Untuk Diet dan Melangsingkan Badan

Inilah 5 Gerakan Yoga Untuk Diet dan Menguruskan Badan

...bersama-sama. 1. Pose gunung Pose gunung adalah pose yoga yang juga terinspirasi dari bentuk sebuah gunung yang menjulang tinggi. Cara melakukan gerakan yoga ini yaitu dengan cara berdiri secara tegak layaknya gunung. Kedua tangan berada di kedua sisi tubuh anda lalu selanjutnya anda letakkan tangan anda layaknya biksu ataupun pertapa yang sedang berdoa. 2. Gerakan menarik nafas Gerakan selanjutnya yakni melakukan pengambilan nafas dengan cara...

Berlari Menggunakan Jaket, Bahaya!

...h. Jika hal ini terus berlanjut dan tidak segera diatasi maka dapat menyebabkan kerusakan yang permanen hingga kematian. Ciri terjadinya heat stroke adalah wajah pucat, tangan dingin, mata berkunang-kunang hingga pingsan. 3. Kram karena panas Kram atau kejang otot ini terjadi akibat tubuh terkena paparan panas dalam waktu yang lama. Sehingga tubh mengeluarkan banyak cairan serta elektrolit karena keringat berlebih. Biasanya seseoranv akan...

Bahaya, Jangan Asal Pencet Jerawat

...rnyata bisa menimbulkan masalah yang sangat besar yaitu jerawat dapat makin menyebar dan bertambah banyak. Kasus yang sebenarnya ialah memencet jerawat akan memindahkan lemak dan kotoran dari area yang terkena jerawat menuju tangan dan pindah ke area kulit wajah lainnya yang kemungkinan belum terkena jerawat. Tangan Anda yang kotor tersebut akan menyentuh bagian kulit wajah yang lain dan hal tersebut menjadikan jerawat makin menyebar. Alangkah...

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

Ini Lho, Obat Jerawat yang Ada di Apotek

...encegah jerawat agar tidak datang yaitu dengan cara membersihkan wajah dengan rutin setiap hari menggunakan astringent, minum 8 gelas air setiap hari dan tentu saja tidak menyentuh wajah dengan tangan. Sebagaimana diketahui, tangan adalah tempat yang lebih kotor daripada toilet, hal itu karena tangan memegang ataupun menyentuh apa saja sehingga kuman akan lebih mudah hinggap disana. Jika anda sudah terlanjur berjerawat, mungkin yang anda lakukan...

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

...dengan cara pemijatan sebelum tidur dan setelah mandi. Ketika pemijatan sebelum tidur, perhatikan tangan anda, pastikan bersih dari kuman dan debu yang menempel. Untuk itu bersihkan dengan air bersih ataupun antiseptik, agar tangan anda tidak menimbulkan masalah baru lagi yakni masalah jerawat. Nah kembali ke masalah pemijatan area sekitar mata untuk mengurangi ataupun menghilangkan sembab ataupun kantong mata. Menurut pakar kecantikan, gerakan...

Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping

Mengenal Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

DOKTERGAUL.COM – Saya pernah mengalami hal yang tidak menyenangkan dan mengenakkan dulu waktu sekolah. Tubuh saya gatal sekali dan timbul ruam-ruam merah di bagian tangan, kadang tangan saya juga perih dan panas, saya tak tahu penyakit apa yang telah menyerang saya kala itu. Penyakit Herpes di Sekitar Mulut Sebenarnya bukan hanya saya satu-satunya orang di rumah yang terkena penyakit aneh seperti itu. Yang pertama terserang adalah ayah...

Tanda-Tanda Susah Punya Anak Pada Perempuan

...gsung saja Anda simak berikut ini tanda-tanda susah punya anak. Menstruasi Lebih Dari Tujuh Hari Normalnya wanita mengalami pendarahan selama 3-7 hari. Namun jika pendarahan berlangsung lebih dari 7 hari dan sering mengalami kram dibagian perut, maka patut Anda waspadai. Kemungkinan besar ini tanda-tanda ketidaksuburan. Siklus Menstruasi Tidak Teratur Menstruasi yang terlalu cepat atau lambat dari siklus normal adalah hal yang wajar. Namun jika...