Manfaat Mandi Air Dingin yang Perlu Anda Tahu

...iliki manfaat bagi kesehatan mental dengan mengurangi rasa cemas dan meningkatkan rasa puas dalam memaknai hidup. Mengembalikan Mood Jika anda sedang mengalami kecemasan atau memiliki suasana hati yang kurang baik, mandi air dingin dapat membantu anda mengurangi gejala tersebut. Bagi orang yang mengalami depresi, mandi air dingin di pagi hari ternyata dapat membantu menjadikan jiwanya menjadi lebih sehat. Hal ini karena, saat mandi dengan air...

Cara Mengurangi Mual Saat Hamil

DokterGaul.com – Bagi seorang ibu yang sedang mengalami hamil muda, mual-mual atau biasa disebut sebagai morning sickness adalah hal yang biasa terjadi. Meskipun gejala mual-mual tersebut adalah hal yang wajar, namun jika tidak diimbangi dengan asupan gizi dan hidrasi yang baik, dapat menyebabkan seorang ibu hamil mengalami dehidrasi sehingga menimbulkan resiko yang dapat membahayakan janin. Jika anda atau istri anda mengalami mual saat...

...Rujukan Lainnya: Pengertian energi dingin, penyebab drodog kedinginan, wwortel utk creatinin...

Cara Mengatasi Keringat Berlebih

...panas atau hangat. Hindari Hal yang Membuat Stres Stres dan kecemasan akan menimbulkan efek langsung terhadap produksi keringat tubuh. Maka dari itu, hindari hal-hal yang bisa membuat Anda stres. Rujukan Lainnya: komponen penyusun keringat, perbedaan keringat dan urine, perbedaan urine dan keringat, penyebab keringatan lekukan lutut, lubang tempat keluar keringat, komponen pentusun keringat, perbedaan keringat dingin dengan keringat biasa, atasi...

Berlari Menggunakan Jaket, Bahaya!

...keringat yang cukup untuk mengembalikan suhu tubuh. Jika hal ini terus berlanjut dan tidak segera diatasi maka dapat menyebabkan kerusakan yang permanen hingga kematian. Ciri terjadinya heat stroke adalah wajah pucat, tangan dingin, mata berkunang-kunang hingga pingsan. 3. Kram karena panas Kram atau kejang otot ini terjadi akibat tubuh terkena paparan panas dalam waktu yang lama. Sehingga tubh mengeluarkan banyak cairan serta elektrolit karena...

Ketahui Manfaat Air Hangat Ini

...nsumsi dapat menumpuk di usus. Apabila tidak dikeluarkan, racun-racun ini dapat membahayakan kesehatan anda. Meminum air hangat secara rutin pada saat bangun dan sebelum tidur. Usahakan anda meminum air hangat hingga anda berkeringat. Racun dalam tubuh akan keluar melalui keringat, urin, dan juga feses. Jika air hangat tersebut belum bisa membuat anda berkeringat, cobalah untuk menambahkan sedikit air panas. Anda juga dapat menambahkan perasan...

Pengobatan Herbal Spondylolisthesis

...angkan pengobatan dingin mengurangi pembengkakan di sekitar saraf dan juga meringankan rasa sakit. Anda bisa menggunakan dua metode kompres ini. Pertama kompreslah dengan menggunakan kompres panas dan diakhiri dengan kompres dingin. Tempatkan kompres panas atau dingin pada daerah yang terkena selama 15 sampai 20 menit. Lakukan setiap beberapa jam sampai Anda mendapatkan bantuan. Catatan: Jangan gunakan kompres dingin jika Anda memiliki masalah...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan ala Jepang

...g masuk ke tubuh anda, maka akan semakin banyak pula lemak yang terbakar. Saat anda melakukan olahraga, lemak tubuh anda sebenarnya bukan terbuang melalui keringat yang mengucur. Banyak orang beranggapan bahwa semakin banyak keringat yang anda hasilkan saat melakukan olahraga adalah indikasi bahwa semakin banyak lemak yang terbuang. Padahal kenyataannya, keringat hanyalah salah satu proses tubuh menurunkan kembali suhu tubuh yang meningkat saat...

Penyakit Angin Duduk

Penyakit Angin Duduk, Apa Gejalanya dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

...ahan agar lebih rileks dan santai. Apabila angin yang ada di dalam tubuh masih sulit keluar maka langkah berikutnya adalah dengan memakai pakaian tebal seperti misalnya jaket Tebal serta selimut tebal agar tubuh mengeluarkan keringat dingin. Jika langkah-langkah tersebut tidak berhasil maka anda dapat mengatasi angin duduk dengan cara mengkonsumsi obat yang mengandung kandungan nictoglycerin, yang bisa anda beli di apotek terdekat. Zat...

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Efektif

...g sangat mudah untuk menghilangkan kantung mata adalah menggunakan es batu atau air dingin. Caranya sangat sederhana dan dapat dipraktikkan dengan mudah yaitu dengan mencelupkan lap atau kain yang lembut pada air es atau air dingin. Setelah itu, Anda bisa menempelkannya secara langsung pada daerah mata Anda. Air es yang terasa dingin sangat bagus dan efektif untuk menghilangkan kantung mata karena bisa mengurangi peradangan. Anda bisa...

...Rujukan Lainnya: bakteri cocobasilus, radang organisme coccen...

Atasi Bau Badan Berlebih Dengan Cara Alami Ini

...gi pada daun sirih dapat menanggulangi bau badan. Hal ini dapat diartikan bau badan sendiri dapat menyengat pada tubuh seseorang akibat dari adanya kuman yang berlebih pada tubuh. Hal ini sangat berpengaruh dengan adanya bau keringat atau bau badan yang menyengat dan membuat anda menjadi tidak percaya diri dalam melakukan aktivitas, untuk itu sangat perlu anda menggunakan daun sirih yang sudah di rebus dan digunakan dengan mengoleskan di bagian...