Menu Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa

...inggi sebagai menu sahur anda dan keluarga. Saat sahur, sebaiknya anda mengkonsumsi tiga hingga empat gelas air putih tanpa campuran apapun untuk memenuhi kebutuhan cairan anda selama berpuasa. Untuk menu buah, anda dapat mengkonsumsinya menjelang waktu imsak baik dengan dimakan langsung atau diblender bersama kulitnya tanpa menggunakan gula. Agar selama berpuasa anda tidak merasa terlalu lapar, anda dapat mengkonsumsi putih telur kembali begitu...

Dengan Cara Ini Rambut Akan Selalu Sehat

...ain untuk rambut, ketiga kandungan nutrisi tersebut juga baik untuk kesehatan seluruh tubuh Anda. Lakukan perawatan di atas secara rutin agar kesehatan rambut tetap terjaga. Jangan terlalu banyak menggunakan aksesoris rambut dan jangan terlalu lama mengikat rambut Anda. Ketika tidur, lebih disarankan untuk membiarkan rambut Anda tergerai. [RKA – DokterGaul.com] Rujukan Lainnya: Vitamin rambut lavea, lavea vitamin rambut, mimpi kepala...

Penyakit Herpes di Bagian Perut Samping

Mengenal Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

...nya dialami oleh penderita. Demam yang diderita oleh penderita herpes biasanya mirip dengan orang yang sedang terkena penyakit masuk angin. Dan sakit kepala yang menyerang orang yang sedang terserang herpes bisa berupa sakit kepala biasa maupun sakit kepala migrain. Orang yang terserang herpes juga rentan terhadap cahaya yang mengenai tubuhnya, seperti seorang vampir yang takut cahaya, seorang penderita herpes juga takut terhadap cahaya selama...

10 Ciri Flu Anda Bukan Flu Biasa

...e dokter. Karena itu berarti anda mengalami sesuatu yang lebih dari flu biasa. Anda mengalami sakit kepala Sakit kepala yang disertai pilek atau leher kaku biasanya mengindikasikan anda mengalami meningitis. Sedangkan, sakit kepala berat di sekitar mata dan hidung merupakan salah satu gejala sinus. Dada anda terasa sakit atau sulit bernafas Meskipun batuk biasanya bersamaan dengan pilek, namun jika hal tersebut juga diiringi dengan nafas yang...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...ap dapat meredakan nyeri punggung, namun ternyata terlalu banyak istirahatpun tidak baik dan dapat menyebabkan nyeri punggung. Untuk mengatasinya Anda bisa berolaraga ringan secara rutin. 3. Menimbulkan rasa pusing dan sakit kepala Kepala pusing dan sakit tentu sangat mengganggu Anda dalam menjalani aktifitas. Selain alkohol dan kafein ternyata tidur terlalu lama juga dapat menyebabkan kepala Anda terasa pusing dan sakit. Ini disebabkan ketika...

Yuk Ketahui Cara Menghilangkan Kutu Rambut

...etahui mengenai apa itu baking soda, baking soda sendiri merupakan salah satu bahan untuk membuat kue, namun ternyata baking soda juga dapat digunakan untuk membuang kutu. Kandungan asam pada baking soda membuat kutu menjadi pingsan dan mati. Untuk itu tentunya cara yang alami yaitu dengan menggunakan baking soda, berikut beberapa cara menggunakan. Pertama yaitu dengan menyiapkan satu sendok teh atau dua sendok teh baking soda, larutkan pada air...

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

Inilah Tanda Anda Butuh Makan Agar Kurus

...sebaiknya anda memecah waktu makan anda menjadi 3 kali makan berat dalam porsi kecil dan 2 kali cemilan sehat. Hal ini akan lebih membantu anda untuk mendapatkan kalori dan nutrisi yang cukup. Anda Merasa Sakit Kepala Sakit kepala merupakan salah satu tanda bahwa otak anda mengalami kekurangan glukosa. Glukosa bisa didapatkan melalui konsumsi karbohidrat. Membatasi kalori dan karbohidrat terlalu banyak dapat membuat otak anda kekurangan energi...

Manfaat Kopi Hitam untuk Para Wanita

...in itu ternyata kandungan kafein dalam kopi hitam juga mampu mencegah penyakit kanker kulit. Mengurangi sakit kepala dengan efektif Manfaat minum kopi untuk para wanita yang selanjutnya adalah mampu membantu mengurangi sakit kepala. Hanya dengan meminum satu gelas kopi hitam saja ternyata dapat berpengaruh baik untuk kesehatan dan dapat mengurangi sakit kepala. Kafein di dalam kopi hitam membantu menstimulasi tubuh sehingga dapat mengurangi...

Bibir Pecah-Pecah? Ini Cara Atasinya

...simu mengharuskan untuk minum obat, maka konsultasikanlah ke dokter. Hindari menjilat bibir Kebiasaan satu ini memang sulit dihilangkan, namun sulit bukan berarti tidak bisa. Bagi kamu yang sudah terbiasa menjilat bibir saat terasa kering, maka mulai sekarang kurangilah kebiasaan tersebut. Karena air liur cepat menguap sehingga justru dapat menyebabkan bibir pecah-pecah semakin parah. Madu dan lemon Dua bahan alami ini memang sudah terkenal...

Cara Mudah Turunkan Demam Secara Alami

...kannya pada dahi atau lengan Anda. Apabila dirasa kain kompres sudah kering maka Anda bisa menggantinya dan mencelupkan ke air hangat kembali. Minum teh yang dicampur dengan air lemon dan madu Saat demam melanda seakan tubuh terasa dingin dan menggigil maka saat itulah Anda membutuhkan minuman hangat. Anda bisa mengonsumsi minuman teh hangat yang dicampur dengan air lemon dan madu. Ketiga bahan tersebut memang memiliki khasiat yang hebat dan...

Manfaat Berlibur Untuk Kesehatan Anda

...lebih muda. Memang setiap manusia memiliki kebahagiaan yang relatif bagi setiap individu, namun dengan kebahagiaan hidup anda akan merasa lebih bermakna. Tanpa kebahagiaan hidup anda akan terasa suram bahkan hidup anda akan terasa hampa. Bahkan kebahagiaan sendiri merupakan salah satu hal yang teramat baik dan tentunya dengan kebahagiaan sistem organ anda khususnya jantung dan peredaran darah anda akan lebih lancar. Salah satu kebahagiaan yang...

Penyakit Kusta atau Lepra

Apa Itu Penyakit Kusta dan Bagaimana Ciri-cirinya

...enjadi tersumbat seperti seorang penderita flu dan pilek dan juga hidung mulai mimisan atau keluar darah secara terus-menerus. 5. Muncul luka di tubuh tapi tidak terasa sakit Jika biasanya orang yang normal terluka maka akan terasa sakit. Contohnya seperti ini apabila seseorang tidak sengaja teriris pisau maka akan terasa sakit di tubuhnya seketika itu, tapi berbeda dengan penderita kusta mereka tidak akan merasa sakit sama sekali. 6. Kerusakan...