Ganti Kopi Anda Dengan Apel

...angkir kopi. Hal ini dikarenakan apel mengandung glukosa (kadar gula) yang tinggi. Selain itu, apel juga rendah lemak dan kaya kalori serta enzim. Fungsinya untuk mencerna makanan lain yang dikonsumsi. Ganti Kopi Anda Dengan Apel Maka dari itu, konsumsilah satu buah apel di pagi hari sebelum beraktivitas. Perlu Anda ketahui bahwa glukosa dapat memberikan energi ke otak sehingga tetap fit. Kandungan nutrisi lainnya seperti karbohidrat, serat,...

Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima

...uga berkurang. Untuk mengembalikan cadangan oksigen yang hilang bisa dengan mengkonsumsi jus bit. Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima Buah bit adalah akar bit atau bit merah merupakan umbi-umbian. Mengkonsumsi segelas jus bit akan mengembalikan stamina Anda sebesar 16 persen. Hal ini dikarenakan kandungan nitrat dalam jus bit dapat membantu tubuh mengembalikan cadangan oksigen. Perlu Anda ketahui bahwa kekurangan oksigen bisa membuat...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...Wortel Wortel mengandung banyak vitamin A sehingga bagus untuk mengobati cacingan pada anak. Pengobatan secara alami tersebut sebaiknya rutin dilakukan agar parasit yang mengganggu tubuh anak Anda dapat cepat hilang. Caranya wortel dibuat jus atau diambil sarinya, Anda juga bisa menambahankan bahan-bahan lain agar rasa jus terasa lebih enak dan anak-anak mau meminumnya. Bawang Putih Bumbu dapur ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan...

4 Makanan Sehat dan Kaya Manfaat untuk Balita

...tamin sehingga sangat membantu tumbuh kembang balita. Perkedel kentang ayam sangat mudah dibuat dengan peralatan dan bahan yang sederhana. Bahan-bahan yang diperlukan dalam pembuatan perkedel kentang ayam antara lain seperti kentang, seledri, wortel, ayam, bawang goreng, telur, garam, dan lada. Khusus untuk makanan balita, pemakaian bubuk lada perlu diperhatikan, sebaiknya jangan terlalu banyak agar rasanya tidak terlalu pedas. Demikian ulasan...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat jus. Namun pastikan Anda tidak menyaringnya. Karena kandungan seratnya masih banyak pada ampasnya. 2. Konsumsi wortel Wortel adalah sayuran yang banyak memberikan manfaat bagi tubuh. Salah satunya menunda rasa lapar. Wortel juga bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah. 3. Ikan Dibanding daging merah, ikan jauh lebih sehat. Hal ini...

Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Efektif

...ebih efektif maka Anda bisa mendinginkan mentimun di dalam kulkas hingga sepuluh menit lalu potonglah menjadi beberapa bagian tipis. Nah, setelah itu Anda bisa menerapkannya di atas wajah dengan menempelkannya secara merata. Kentang Kentang juga memiliki pengaruh yang sangat bagus untuk wajah dan kulit diarea mata. Mengapa demikian? Perlu Anda ketahui bahwa kentang memiliki banyak khasiat seperti mampu mencegah penuaan dini dan tentunya bisa...

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

Ternyata Ini Cuma Mitos Tentang Mata

...untuk dapat melihat dengan jelas sehingga lebih cepat lelah. 7. Wortel wajib dikonsumsi jika ingin mata sehat Pendapat ini dinilai kurang tepat. Vitamin A memang memiliki peranan besar dalam menjaga kesehatan mata. Walaupun wortel memang mengandung vitamin A yang tinggi, bukan berarti wortel adalah satu-satunya makanan dengan kandungan vitamin A. Mata sehat dapat juga Anda peroleh dengan cara menjaga pola makan dan istirahat. Jika Anda tidak...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

DOKTERGAUL.COM – Agar mata tetap sehat, tentu harus ditunjang dengan berbagai hal. Salah satunya adalah dengan makanan. Salah satu makanan yang dapat menunjang kesehatan mata adalah wortel. Namun tidak hanya wortel saja, masih banyak jenis makanan lainnya. Apa saja makanan-makanan tersebut? Bagi yang ingin matanya sehati, kamu bisa membaca artikel berikut ini: Alpukat Makanan yang pertama adalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa...

Yuk Intip Cara Penanganan Luka Bakar dengan Tepat

...rti minyak kelapa dan jus lemon karea kedua bahan tersebut mampu mengobati luka bakar ringan. Minyak kelapa yang kaya akan vitamin E dan asam lemak ternyata mampu megobati kulit yang terbakar. Anda bisa menambahkannya dengan jus lemon atau perasan buah lemon agar proses penyembuhannya lebih cepat. Jus lemon pada olesan tersebut berkhasiat untuk menghilangkan bekas pada luka bakar. Bawang Bahan yang mudah dicari dalam proses penyembuhan luka...

Memutihkan Gigi dengan Cara Mudah Pakai Bahan Alami

...skan pada gigi. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk tersebut secara merata pada gigi Anda. Cara perawatan gigi dengan kulit jeruk ini dapat dilakukan dalam beberapa hari agar dapat menghasilkan hasil yang makksimal. Apel Buah Apel banyak disukai oleh semua usia karena buah tersebut memiliki rasa yang sangat nikmat. Perlu Anda keahui bahwa buah apel juga menyimpan banyak khasiat, yang salah satnya untuk memutihkan gigi dengan alami. Buah ini...

Makanan yang Menghindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit

...ahan tubuh sehingga Anda terhindari dari berbagai penyakit berbahaya. Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Makanan yang Menghindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit Wortel Kandungan beta karoten pada wortel bersifat antikanker dan meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk itu, konsumsilah wortel setiap hari agar kesehatan mata Anda juga tetap terjaga. Jeruk Vitamin C yang terkandung di dalamnya sangat tinggi. Hal inilah yang...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...i tersebut 2 sampai 4 kali sehari. Larutan Garam Gula Campurkan 1 sendok teh gula dengan ¼ (seperempat) sendok teh garam dalam 1 gelas air masak aduk rata, kemudian minum larutan tersebut 2 sampai 3 kali sehari. Wortel Pilih wortel yang sudah masak menjadi sop wartel, kemudian makan selagi hangat Sop wortel berkhasiat untuk menambah asupan kalsium, matrium, belerang, fosfor, potasium dan magnesium. Selain itu berguna untuk mengatasi dehidrasi...