Mengetahui Tips Tidur Dengan Nyenyak Saat Malam Hari

...n memberikan keleluasaan tersendiri dalam kualitas tidur, selain itu anda akan merasakan kenyamanan tersendiri saat melakukan tidur, tentunya itu merupakan salah satu hal yang teramat penting yaitu dengan membersihkan tempat tidur supaya tidur anda lebih nyenyak dan terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Upayakan singkirkan barang-barang yang menggangu tidur anda seperti baju di kasur, atau buku bahkan remah-remah bekas makanan. Hindarkan...

Mengerikan! Beberapa Gangguan Tidur Ini Harus Kamu Ketahui

...tidur yang juga biasanya disebut dengan sleepwalking. Parasomnia sendiri merupakan salah satu gangguan tidur yang mana akibat dari beberapa hal seperti halnya terjadi pada fase NREM, tidur berjalan ini biasanya diderita oleh anak-anak, dan bahayanya apabila tidak diawasi dapat membahayakan keselamatnya. Narkolepsi. Narkolepsi merupakan gangguan tidur sewaktu dimana narkolepsi sendiri merupakan salah satu gangguan tidur akibat dari beberapa hal...

Cara Menghadapi Anak yang Mengamuk

...ai orang tua anda perlu bersikap tenang dan tidak langsung menuruti keinginan anak hanya untuk membuatnya tenang. Sampaikan peringatan tegas tanpa marah mengenai aturan yang telah disepakati bersama. Temukan alasan kemarahan anak Anak anda tentu saja memiliki alasan yang membuatnya merasa marah. Cobalah untuk mencari alasan yang membuatnya marah, dan berikan penjelasan yang dapat diterima anak. Jangan memukulnya agar diam, dan jangan...

Suka Tidur Ngiler? Begini Cara Mengatasinya

...obat tertentu, dan lain sebagainya. Sebenarnya Anda bisa mengatasinya dengan mudah sehingga tidak lagi ngiler saat tidur. Mau tahu cara mengatasinya, yuk simak ulasan berikut ini. Cara mengatasi tidur ngiler Mengubah posisi tidur Posisi tidur yang tepat tidak akan membuat Anda ngiler pada waktu tidur. Biasanya orang-orang suka tidur tengkurap atau miring dengan memeluk guling. Posisi tidur yang seperti itu memang nyaman akan tetapi membuat...

Siasati Anak Dalam Menambah Nafsu Makan

...Memang anak yang mengalami nafsu makan susah merupakan salah satu hal yang teramat menjengkelkan, hal ini sudah menjadi salah satu kekurangan dari orangtua apabila anak mereka mengalami kesulitan dalam mengkonsumsi makanan. Anak-anak lebih suka dengan berbagai hal seperti mengenai bermain dan bagaimana mereka memecahkan masalah dalam sebuah permainan. Memang harus butuh strategi untuk membuat anak menjadi doyan makan, hal ini memang sangatlah...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

Tumbuh kembang pada anak-anak perlu diperhatikan agar mereka dapat terhidar dari penyakit-penyakit yang membahayakan. Namun, tidak dipungkiri bahwa penyakit cacingan dapat menyerang anak-anak dengan cepat dan tidak sengaja. Penyakit tersebut memiliki gejala berupa adanya gangguan pada sistem pencernaan misalnya seperti sakit perut, mual hingga nafsu makan menjadi berkurang. Selain itu juga mengakibatkan demam, asma, alergi karena larva sudah...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Cara Mengobati Sakit Gigi dengan Ramuan Tradisional

...g menyebabkan timbulnya sakit gigi, seperti retak, terkikis, gigi berlubang, kebanyakan mengunyah permen karet hingga infeksi pada gusi. Untuk mengobatinya, ada beberapa ramuan tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi. Obati sakit gigi dengan bawang putih Tips yang pertama bisa menggunakan bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa antiseptik yang berkhasiat untuk menyembuhkan sakit gigi atau gigi berlubang. Caranya cukup...

Segudang Manfaat Tidur Siang Selama 10 Menit

...akan membuat pekerjaan-pekerjaan terselesaikan dengan cepat. Rasa kantuk berkurang Pada siang hari tepatnya waktu-waktu istirahat, tubuh seseorang memang menunjukkan puncak kelelahan dan membutuhkan istirahat sejenak dengan tidur siang. Sebenarnya tidur siang tidak memerlukan waktu yang lama. Luangkan waktu Anda selama 10 menit untuk tidur siang di sela-sela jam istirahat. Apabila Andamenjalankan aktifitas tidur siang yang singkat tersebut maka...

Ilustrasi Penderita Sakit Gigi

Obat Sakit Gigi Alami dengan Tanaman Herbal

...mengobati sakit gigi. Caranya yakni cuci beberapa helai daun cengkeh, lalu seduh dengan air mendidih, kemudian lumatkan hingga halus. Peraslah dengan kain, lalu basahi kapas dengan cairannya. Kemudian jejalkan pada gigi yang sakit. Teh Sebuah penelitian mengatakan bahwa teh dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi. Teh hangat dapat membantu menghilangkan bakteri di mulut juga mengurangi rasa sakit sementara pada gigi. Sebaiknya teh hangat...

Ini Bahayanya Terlalu Banyak Tidur

...r. 5. Memiliki resiko terkena diabetes Pola tidur Anda yang tidak teratur dapat menyebabkan meningkatnya kadar gula dalam tubuh. Tidurlah tepat waktu yaitu sekitar 8 jam sehari. Namun, usahakan tidur yang Anda lakukan adalah tidur berkualitas. Tidur terlalu lama terutama di siang hari sangat tidak dianjurkan hal ini dikarenakan jika Anda tidur lama di siang hari, maka ketika malam Anda merasa tidak mengantuk yang akhirnya menyebabkan Anda...

Penyakit Leukemia dan Gejalanya

Mari Cari Tahu Apa Itu Penyakit Leukemia dan Gejalanya

...sih kecil agar lebih berhati-hati dan tentunya anda harus juga menjaga kesehatan anak anda agar penyakit leukimia ataupun kanker darah tidak menjangkiti buah hati anda. Mengapa saya berkata seperti itu? Karena sebagian besar anak-anak tidak akan merasakan sakit bila gejala-gejala tersebut menyerang mereka. Gejala Leukemia Pada Anak-Anak Gejala yang biasanya dialami oleh anak-anak yang terkena penyakit leukimia ataupun kanker darah, tubuhnya akan...

Lakukan Hal Ini Agar Tidur Anda Lebih Berkualitas

...miliki kualitas tidur yang baik merupakan salah satu hal penting agar manfaat tidur dapat anda rasakan dengan maksimal. Berikut ini adalah beberapa kegiatan sebelum tidur yang dapat anda lakukan sekitar 30 menit sebelum anda tidur untuk meningkatkan kualitas tidur anda. Mandi air hangat Tak peduli berapapun usia anda, cobalah untuk mandi air hangat sebelum tidur. Mandi air hangat dapat membantu mengurangi stress dan membuat anda merasa lebih...