Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

...harus berhati-hati saat melakukan olah raga low-impact ini. Berikut ini beberapa olah raga low-impact yang dapat anda lakukan: Bersepeda Bersepeda merupakan olah raga low-impact yang menyenangkan dan tidak terlalu membebani sendi-sendi anda. Anda dapat bersepeda di dalam ataupun di luar ruangan sambil membakar kalori yang cukup banyak tanpa anda sadari. Para peneliti melihat bahwa ketika seseorang bersepeda di luar ruangan, kalori yang terbakar...

Waspada, Inilah Dampak Buruk dari Olahraga Berlebihan

...rthritis Olahraga yang berlebihan dapat mengakibatkan peradangan pada sendi atau osteoarthritis. Penyakit tersebut tergolong kronis sebab tulang mengalami proses pengapuran. Gejala osteoarthritis berupa nyeri, rasa kaku pada sendi, dan tampak bengkak pada area persendian. Penyakit ini harus cepat ditangani karena bila tidak ada tindakan apapun lama kelamaan akan menimbulkan kerusakan pada tulang beserta jaringan disekitarnya. Hal tersebut tentu...

Ini Manfaat Kolang Kaling yang Belum Anda Tahu

...r 4 gram. Selain itu, kandungan gelatin yang ada pada kolang kaling juga memberikan efek kenyang yang lebih panjang, sehingga akan dapat menekan nafsu makan anda, dan mengurangi asupan makanan yang anda konsumsi. Obat Radang Sendi Apabila anda memiliki radang sendi, cobalah untuk mengkonsumsi sekitar 100 gram buah kolang kaling setiap harinya. Namun, usahakan untuk tidak menambahkan pewarna atau pemanis apapun ke dalam kolang kaling yang anda...

Manfaat Daun Salam yang Harus Anda Ketahui

...4. Mengurangi rasa sakit Jika kamu menggunakan minyak ekstrat dari daun salam, rasa sakit akibat keselo, rematik, arthritis dan strain akan berkurang karena minyak daun salam mengandung anti inflamasi. Untuk mengatasi nyeri sendi, ikatlah daun salam tanah dengan daun jarak kemudian rekatkan pada daerah sekitar sendi yang nyeri maka rasa sakit dan pembekakan akan berkurang. Daun salam juga dapat melancarkan peredaran darah serta meredakan sakit...

Faktor Timbulnya Sakit di Tubuh

...eesokan paginya. Hal inilah yang membuat seseorang tidak tahu mengapa tubuhnya terasa sakit. 2. Saat melakukan kegiatan fisik yang berlebihan kemudian tiba-tiba langsung beristirahat seperti memanjakan diri. Maka Anda bisa merasakan nyeri. Kondisi ini dikarenakan akumulasi asam laktat pada bagian tubuh yang berbeda. 3. Terdapat fibromyalgia yang berlebihan sehingga mempengaruhi bisa perempuan. Dengan kata lain adanya kelainan pada sistem saraf...

Peter Pan Syndrome

Mengenal Apa Itu Cinderella Sindrom dan Peterpan Sindrom

...njadi dewasa itu ” tidak seru” sedangkan menjadi anak-anak itu menyenangkan, karena kerjaannya hanya bermain saja sepanjang waktu. Nah, apa hubungan antara kedua cerita anak tersebut dengan sebuah sindrom ataupun kelainan. Nah, baru-baru ini telah ditemukan sebuah sindrom ataupun kelainan yang disebut c inderella dan peterpan sindrom. Cinderella sindrom adalah keadaan dimana seorang wanita yang menginjak masa remaja ataupun dewasa...

Umeboshi, Acar Jepang Kaya Manfaat

...ntuk tubuh. Berikut ini merupakan beberapa manfaat umeboshi bagi tubuh anda: Menetralisir Asam Laktat Peningkatan asam laktat dalam tubuh dapat menyebabkan tubuh merasa lelah, sakit kepala, dan juga pegal-pegal pada otot dan sendi. Selain itu, asam laktat yang berlebih juga dapat menghambat metabolisme tubuh dan bahkan menyebabkan penuaan dini. Peningkatan asam laktat dalam tubuh bisa disebabkan oleh kebiasaan makan yang kurang baik ataupun...

Atasi Masalah Impoten dengan Sering Konsumsi Jahe

...ERPENTING harus diketahui jika tidak semua orang dapat mengkonsumsi jahe dilansir dari laman Healthyandnatural, beberapa orang yang tidak bisa mengkonsumsi jahe dengan kondisi seperti dibawah ini: Orang yang dalam pengobatan kelainan darah Individu yang tengah minum obat diabetes Orang yang mengonsumsi obat darah tinggi Demikian info yang kami berikan pada kesempatan ini semoga bermanfaat untuk Anda. Rujukan Lainnya: laporan pendahuluan...

Tips untuk Menyambut Si Kecil

Tips Untuk Menyambut Si Kecil

...l Singkirkan Minuman Keras dan Rokok Anda pasti sudah tidak perlu peringatan lagi tentang bahaya minuman keras dan rokok bukan? Karena sudah pasti akan menimbulkan penyakit serius dan bisa membahayakan janin Anda, mulai dari kelainan jantung hingga gangguan mental. Maka dari itu, sebisa mungkin Anda menghindarinya. Timbang Berat Badan Jika tubuh Anda terlalu kurus, dapat mengakibatkan terjadinya ovulasi atau bahkan keguguran. Sebaiknya...

Ops! Ternyata Bau Mulut Tanda Penyakit Menyerang Anda

...an fungsi ginjal. Biasanya penderita gagal ginjal akan memiliki bau mulut aseton dan sudah cukup menyengat. Bau mulut permen karet. Ternyata bau mulut permen karet juga tidak baik bagi kesehatan anda, karena bau permen karet sendiri menandakan bahwa mulut anda berhubungan dengan adanya peningkatan insulin di dalam tubuh, peningkatan insulin ini dapat berakibat pada hiperglikemi dan tentunya anda perlu dengan segera memeriksa gula darah sewaktu...

Penyakit Kusta atau Lepra

Apa Itu Penyakit Kusta dan Bagaimana Ciri-cirinya

...GEJALA DAN TANDA PENYAKIT KUSTA Ada sejumlah tanda dan gejala penyakit kusta yang sering dijumpai secara langsung, diantaranya : 1. Mati rasa Karena penyakit kusta yang mulai menyerang syaraf menimbulkan mati rasa. Mati rasa sendiri ialah keadaan dimana kulit tidak dapat merasahakan suhu di sekitarnya hingga biasanya juga kehilangan sensasi ketika menyentuh suatu benda dan juga rasa sakit yang biasanya dirasakan oleh kulit. 2. Pembesaran...

Penyakit Leukemia dan Gejalanya

Mari Cari Tahu Apa Itu Penyakit Leukemia dan Gejalanya

...nker darah. Pertama kali saya menonton film mellowdrama tersebut, saya pikir ide ceritanya mengada-ada, penyakit itu hanya rekaan saja, ternyata memang si penulis cerita betul-betul melakukan riset mendalam mengenai penyakit kelainan darah ini. Ngomong-ngomong tentang penyakit leukimia, penyakit leukimia atau kanker darah adalah sebuah penyakit yang dapat membuat penderitanya menjadi sangat rentan tertular penyakit maupun virus karena sel darah...