Maka dari itu, kurangilah asupan makanan ini

5 Makanan Penyebab Perut Buncit

...an gorengan akan memperlambat proses pencernaan, yang pada akhirnya terjadi penumpukan lemak. Akan lebih baik jika Anda mengkonsumsi asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Makanan Olahan Ingat, makanan olahan banyak mengandung lemak trans yang tidak sehat. Dengan kata lain, lemak trans bisa menyebabkan perut buncit. Minuman berkarbonasi (soda) Kandungan gula pada soda akan berubah menjadi lemak. Bahkan perubahan ini lebih cepat dari yang Anda...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan ala Jepang

...tot-otot utama anda serta meningkatkan metabolisme dalam tubuh anda. Selain itu, pada dasarnya, lemak terdiri atas oksigen, karbon, dan hodrogen. Semakin banyak oksigen yang masuk ke tubuh anda, maka akan semakin banyak pula lemak yang terbakar. Saat anda melakukan olahraga, lemak tubuh anda sebenarnya bukan terbuang melalui keringat yang mengucur. Banyak orang beranggapan bahwa semakin banyak keringat yang anda hasilkan saat melakukan olahraga...

Pengen Bakar Lemak? Coba Olah Raga Ini!

DOKTERGAUL.COM – Bagi anda yang berniat untuk membakar lemak dengan cepat, olah raga high-impact seperti berlari atau melompat, memang dapat menjadi pilihan yang tepat. Namun, jika anda termasuk orang yang jarang berolah raga, olah raga high-impact dapat menyebabkan resiko cedera. Apalagi jika anda melakukannya dengan jumlah yang cukup tinggi secara tiba-tiba. Tapi, ada olah raga yang tetap dapat anda lakukan untuk membakar lemak anda dan...

Pria Buncit Rentan Penyakit

...ia 30-71 tahun. Hasilnya penumpukan lemak yang terjadi di perut berhubungan langsung dengan penyakit kardiovaskuler. Dengan artian, pria tersebut lebih beresiko terkena penyakit jantung dibanding orang yang memiliki timbunan lemak di paha atau di tungkai. Lemak yang terdapat di perut bersifat resisten insulin atau tidak mudah dipengaruhi oleh insulin. Akibatnya hormon insulin tidak berfungsi dengan baik dan menyebabkan kelainan metabolisme...

Makanan yang Bisa Merusak Tubuh Dengan Cepat

...da konsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kerusakan menjadi permanen. Kafein: 30 menit. 30 menit setelah minum kopi, memang membuat Anda lebih berstamina. Namun dalam hal ini akan memberikan tekanan dan aliran darah ke otot berkurang, sehingga mengurangi kinerjanya. Lemak jahat: 45 menit. Kandungan lemak jenuh dapat menyebabkan penggumpalan darah. Bila ini terjadi, tentu saja akan memicu serangan jantung. Maka dari itu, konsumsilah lemak...

Inilah Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

Inilah 6 Cara Murah, Mudah dan Sehat Merawat Wajah

...i makanan untuk monyet, buah berwarna kuning cerah ini juga digemari oleh semua orang. Karena rasanya yang sangat manis dan dapat digunakan untuk berbagai macam makanan ataupun kuliner seperti kue dan juga roti. Lalu apa ada kegunaan yang lainnya? Tentu saja ada, pisang dapat digunakan untuk wajah, untuk menghaluskan wajah. Caranya mudah sekali yaitu dengan cara lumatkan setengah buah pisang yang sebelumnya telah anda kupas kulitnya lalu...

Ciri-Ciri Kosmetik Aman Menurut BPOM

...ya diri bak permasuri hanya dengan menggunakan kosmetik. Kosmetik memang bermacam-macam mulai skin care, beauty care, ataupun perawatan alis, eye shadow set dan perawatan bibir. Semua itu memiliki kelebihan masing-masing dan kegunaan masing-masing yang mendukung penampilan. Namun ternyata saat ini banyak sekali kosmetik yang berbahaya dan bersifat ilegal, apalagi kosmetik impor dari china yang ternyata tidak memiliki izin resmi, perlu...

Lima Langkah Pasti Menjadi Seorang Aktivis

...rbagai kelebihan yang mana hal tersebut memberikan berbagai kelebihan untuk anda, selain ketika masuk ke sebuah kegiatan baru anda akan mendapatkan banyak pengalaman, anda juga akan mendapatkan berbagai relasi dalam berbagai bidang yang berbeda yang mana hal ini merupakan salah satu hal yang wajib anda ketahui yaitu menjadi aktivis yang sesungguhnya adalah dia yang fleksibel dengan berbagai kegiatan. Percaya diri. Percaya diri adalah kunci dari...

Cara Menghilangkan Penyakit Kurap

...ka dari itu memanglah penggunaan yang terus menerus sangat mempengaruhi anda untuk cepat menyembuhkan penyakit anda. Minyak zaitun juga efektif menyembuhkan penyakit kurap. Minyak zaitun merupakan minyak yang memiliki banyak kegunaan termasuk kandungan minyak yang bermanfaat bagi penyakit kulit, minyak zaitun juga salah satu sebagai minyak yang disarankan oleh Rasulullah, maka dari itu penggunaan minyak zaitun dalam kehidupan sehari-hari juga...

Meylon 84

Fungsi Obat Meylon

...asi. Meylon-84 merupakan larutan elektrolit Alkalinisation sistemik yang berupa Natrium bikarbonat 8.4% infus intravena B.P. dengan tampilan yang tidak berwarna, dengan steril solusi masing-masing berukuran 25 ml. Fungsi dan Kegunaan Meylon-84 Dalam bahasa sehari-hari obat Meylon-84 ini disebut juga sebagai infus Natrium bikarbonat yang seringkali kita temukan dalam pengobatan pasien dengan asidosis metabolik yang parah seperti seperti...

Kosmetik Aman

Berikut Beberapa Kosmetik Yang Aman Bagi Kulit

...apat disebut dengan skin care. Ada beberapa kosmetik yang ternyata juga sudah diracik oleh dokter kulit dan kelamin untuk memperbaiki atau mempercantik kulit anda. Kosmetik untuk kulit biasanya berbentuk cream serta memiliki kegunaan untuk anti kerutan, mencerahkan serta memberikan rasa kenyal dan kencang pada kulit. Cream ini baik berbentuk hand and body serta beberapa cream pagi dan malam yang biasanya digunakan untuk wajah. Perawatan kulit...