Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima

...atau bit merah merupakan umbi-umbian. Mengkonsumsi segelas jus bit akan mengembalikan stamina Anda sebesar 16 persen. Hal ini dikarenakan kandungan nitrat dalam jus bit dapat membantu tubuh mengembalikan cadangan oksigen. Perlu Anda ketahui bahwa kekurangan oksigen bisa membuat tubuh merasa lelah dan tak bertenaga. Maka dari itu, jika Anda merasa lelah, segera minum segelas jus bit untuk mengembalikan stamina Anda. Rujukan Lainnya: kandungan...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...Wortel Wortel mengandung banyak vitamin A sehingga bagus untuk mengobati cacingan pada anak. Pengobatan secara alami tersebut sebaiknya rutin dilakukan agar parasit yang mengganggu tubuh anak Anda dapat cepat hilang. Caranya wortel dibuat jus atau diambil sarinya, Anda juga bisa menambahankan bahan-bahan lain agar rasa jus terasa lebih enak dan anak-anak mau meminumnya. Bawang Putih Bumbu dapur ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat jus. Namun pastikan Anda tidak menyaringnya. Karena kandungan seratnya masih banyak pada ampasnya. 2. Konsumsi wortel Wortel adalah sayuran yang banyak memberikan manfaat bagi tubuh. Salah satunya menunda rasa lapar. Wortel juga bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah. 3. Ikan Dibanding daging merah, ikan jauh lebih sehat. Hal ini...

Inilah Cara Mengatasi Mata Sembab dan Kantong Mata

Ternyata Ini Cuma Mitos Tentang Mata

...untuk dapat melihat dengan jelas sehingga lebih cepat lelah. 7. Wortel wajib dikonsumsi jika ingin mata sehat Pendapat ini dinilai kurang tepat. Vitamin A memang memiliki peranan besar dalam menjaga kesehatan mata. Walaupun wortel memang mengandung vitamin A yang tinggi, bukan berarti wortel adalah satu-satunya makanan dengan kandungan vitamin A. Mata sehat dapat juga Anda peroleh dengan cara menjaga pola makan dan istirahat. Jika Anda tidak...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

DOKTERGAUL.COM – Agar mata tetap sehat, tentu harus ditunjang dengan berbagai hal. Salah satunya adalah dengan makanan. Salah satu makanan yang dapat menunjang kesehatan mata adalah wortel. Namun tidak hanya wortel saja, masih banyak jenis makanan lainnya. Apa saja makanan-makanan tersebut? Bagi yang ingin matanya sehati, kamu bisa membaca artikel berikut ini: Alpukat Makanan yang pertama adalah alpukat. Sebagian orang percaya bahwa...

Yuk Intip Cara Penanganan Luka Bakar dengan Tepat

...rti minyak kelapa dan jus lemon karea kedua bahan tersebut mampu mengobati luka bakar ringan. Minyak kelapa yang kaya akan vitamin E dan asam lemak ternyata mampu megobati kulit yang terbakar. Anda bisa menambahkannya dengan jus lemon atau perasan buah lemon agar proses penyembuhannya lebih cepat. Jus lemon pada olesan tersebut berkhasiat untuk menghilangkan bekas pada luka bakar. Bawang Bahan yang mudah dicari dalam proses penyembuhan luka...

Makanan yang Menghindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit

...ahan tubuh sehingga Anda terhindari dari berbagai penyakit berbahaya. Nah untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Makanan yang Menghindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit Wortel Kandungan beta karoten pada wortel bersifat antikanker dan meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk itu, konsumsilah wortel setiap hari agar kesehatan mata Anda juga tetap terjaga. Jeruk Vitamin C yang terkandung di dalamnya sangat tinggi. Hal inilah yang...

Ilustrasi Penderita Sakit Perut

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

...i tersebut 2 sampai 4 kali sehari. Larutan Garam Gula Campurkan 1 sendok teh gula dengan ¼ (seperempat) sendok teh garam dalam 1 gelas air masak aduk rata, kemudian minum larutan tersebut 2 sampai 3 kali sehari. Wortel Pilih wortel yang sudah masak menjadi sop wartel, kemudian makan selagi hangat Sop wortel berkhasiat untuk menambah asupan kalsium, matrium, belerang, fosfor, potasium dan magnesium. Selain itu berguna untuk mengatasi dehidrasi...

4 Makanan Sehat dan Kaya Manfaat untuk Balita

...perlu ibu coba. Nasi tim ayam Nasi tim ayam dapat diolah dengan mudah di rumah, untuk bahan-bahan yang diperlukan juga terbilang cukup murah. Bahan-bahan untuk membuat nasi tim ayam antara lain seperti nasi setengah matang, wortel, tomat, daging ayam giling, kuning telur, dan garam. Cara membuat nasi tim ayam sendiri yauitu dengan cara memasukkan semua bahan lalu tim hingga matang. Masakan tersebut kaya akan gizi dan nutrisinya lebih terjaga...

Minuman yang Baik untuk Kesehatan

...arenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Jus Buah Dan Sayur Segar Buah dan sayur banyak mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jadi Anda bisa menikmatinya dengan cara membuat jus buah atau sayur. Anda juga bisa menambahkan sedikit gula untuk menambah...

Cari Tahu Nutrisi yang Anda Perlu dari Wajah Anda

...amin A, atau vitamin D. Anda bisa mendapatkan omega 3 melalui konsumsi ikan sarden, teri, atau ikan salmon. Di samping itu, anda bisa mendapatkan kandungan Vitamin A dengan mengkonsumsi sayur-sayuran berbentuk daun, kentang, wortel, atau paprika. Sedangkan Vitamin D bisa anda dapatkan dari sinar matahari serta dari makanan seperti susu, yogurt, margarin, daging, ataupun hati sapi. Mata bengkak Mata bengkak atau “puffy eyes”...

Energi Prima Hidup Lebih Lama

...ng taman dengan hewan piaraan. Tidak punya hewan piaraan? Berlatihlah dengan naik turun tangga selama 15 menit. Cemilan Buah atau Sayuran Menjadikan sayuran dan buah-buahan sebagai cemilan adalah cara kedua. Misalnya cemilan wortel atau apel. Karena kedua buah ini mengandung vitamin yang diperlukan tubuh. Selain itu, membuat Anda terhindar dari resiko stroke dan serangan jantung hingga 11%. Konsumsi Lemak yang Sehat Mengkonsumsi kacang-kacangan,...