Jus Bit Bisa Membuat Stamina Kembali Prima

...atau bit merah merupakan umbi-umbian. Mengkonsumsi segelas jus bit akan mengembalikan stamina Anda sebesar 16 persen. Hal ini dikarenakan kandungan nitrat dalam jus bit dapat membantu tubuh mengembalikan cadangan oksigen. Perlu Anda ketahui bahwa kekurangan oksigen bisa membuat tubuh merasa lelah dan tak bertenaga. Maka dari itu, jika Anda merasa lelah, segera minum segelas jus bit untuk mengembalikan stamina Anda. Rujukan Lainnya: kandungan...

Yuk Intip Cara Penanganan Luka Bakar dengan Tepat

...rti minyak kelapa dan jus lemon karea kedua bahan tersebut mampu mengobati luka bakar ringan. Minyak kelapa yang kaya akan vitamin E dan asam lemak ternyata mampu megobati kulit yang terbakar. Anda bisa menambahkannya dengan jus lemon atau perasan buah lemon agar proses penyembuhannya lebih cepat. Jus lemon pada olesan tersebut berkhasiat untuk menghilangkan bekas pada luka bakar. Bawang Bahan yang mudah dicari dalam proses penyembuhan luka...

Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar

...hormon. Cara Mudah Menangkal Rasa Lapar Untuk mengatasi rasa lapar, maka Anda harus lebih teliti dalam mengkonsumsi makanan. Berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menunda rasa lapar Anda. 1. Jus buah tak disaring Minum jus buatan sendiri jauh lebih sehat. Anda bisa memilih buah yang Anda sukai untuk dibuat jus. Namun pastikan Anda tidak menyaringnya. Karena kandungan seratnya masih banyak pada ampasnya. 2. Konsumsi wortel Wortel adalah...

Maag Jangan Disepelekan, Atasi dengan Cara Ini

...waktu asupan makanan, stress atau akibat dari konsumsi obat yang mengandung asam seperti aspirin, asam mefenamat, ibuprofen dan diklofenat. Selain obat, adapula beberapa sayuran yang dapat memicu naiknya asam lambung seperti sawi, kubis, dan kol. Anda dapat mengobati rasa nyeri akibat maag dengan mengkonsumi obat antasid guna menurunkan asam lambung atau menggunakan bahan alami seperti kunyit, 1. Kunyit Rempah-rempah untuk masakan yang satu ini...

Bingung Cara Atasi Cacingan Pada Anak? Ini Cara Mengobatinya

...mengandung banyak vitamin A sehingga bagus untuk mengobati cacingan pada anak. Pengobatan secara alami tersebut sebaiknya rutin dilakukan agar parasit yang mengganggu tubuh anak Anda dapat cepat hilang. Caranya wortel dibuat jus atau diambil sarinya, Anda juga bisa menambahankan bahan-bahan lain agar rasa jus terasa lebih enak dan anak-anak mau meminumnya. Bawang Putih Bumbu dapur ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan termasuk untuk...

Minuman yang Baik untuk Kesehatan

...arenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Jus Buah Dan Sayur Segar Buah dan sayur banyak mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jadi Anda bisa menikmatinya dengan cara membuat jus buah atau sayur. Anda juga bisa menambahkan sedikit gula untuk menambah...

4 Makanan Sehat dan Kaya Manfaat untuk Balita

...il menyukai bakso karena bentuknya unik dan rasanya nikmat. Nah, bagi para ibu yang memiliki balita, sebaiknya hidangkan sup bakso tahu yang nikmat untuk meningkatkan nafsu makan anak. Sup bakso tahu dapat dicampurkan dengan sawi hijau dan jagung sehingga nutrisinya lebih lengkap. Bagi para ibu yang ingin menghidangkan makanan sehat dan bergizi untuk balita sebaiknya pilihlah bahan-bahan yang berkualitas. Pilihlah bakso yang sudah terjamin...

Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

5 Jenis Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata

...ah antioksidan yang bagus untuk lensa mata. Bawang putih dan bawang merah juga bagus untuk memelihara kesehatan mata. Sayuran Hijau Yang terakhir adalah sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Sayur-sayuran hijau seperti bayam, sawi, kale, brokoli atau kubis adalah sayur-sayuran yang mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, vitamin B12, dan vitamin C. Tak hanya vitamin, sayur-sayuran tersebut juga mengandung mineral termasuk folic acid, kalsium...

4 Makanan Baik untuk Penderita Diabetes

...rican Diabetes Association menobatkan bahwa buah ini sebagai diabetes superfood. Sudah ada penelitian yang dilakukan oleh USDA tentang konsumsi buah-buah ini. Penelitian tresebut menyatakan bahwa dengan mengonsumsi 2 ½ gelas jus blueberry tiap hari dalam 12 minggu ternyata dapat membantu dalam menurunkan kadar glukosa darah. Rujukan Lainnya: mengapa makan sedikit demi sedikit dapat mencegah hiperglikemia?, laporan pendahuluan viral infection,...

Tips Puasa Lancar Tanpa Gangguan untuk Penderita Maag

Sakit maag bukanlah menjadi kendala dalam menjalankan ibadah puasa. Justru, kebanyakan dokter menganjurkan para penderita maag untuk menjalankan puasa. Maag atau juga dapat disebut dispepsia adalah suatu penyakit yang diakibatkan oleh adanya peradangan pada dinding lambung. Ada 2 golongan penyakit maag yaitu maag organic dan fungsional, nah untuk golongan yang dianjurkan puasa adalah maag fungsional. Maag fungsional akan membaik bila...