Untuk Hidup Sehat yang Tetap Gaul
...da, jalan cepat atau lari kecil. Beberapa olahraga tersebut akan memberikan berbagai hal yang menyehatkan untuk organ tubuh dan dapat mencegah berbagai penyakit yang berbahaya. Berikut beberapa hal mengenai pentingnya olahraga bagi kesehatan tubuh yang mana akan memberikan banyak sekali kelebihan untuk anda. Gunakan secara seimbang dan tentunya teratur sesuai jadwal dan jangan lupa penuhi gizi seimbang anda. Mencegah penyakit...
...ada tindakan apapun lama kelamaan akan menimbulkan kerusakan pada tulang beserta jaringan disekitarnya. Hal tersebut tentu membahayakan sebab bisa menimbulkan penyakit permanen. Anoreksia Anoreksia adalah salah satu gangguan kesehatan jiwa akibat dari olahraga berlebihan. Para wanita yang melakukan olahraga berlebihan memang dapat terjangkit anoreksia sehingga terobsesi untuk mempunyai tubuh yang kurus. Bebepara gejala penyakit tersebut antara...
...luarkan adrenalin dan noradrenalin saat olahraga dimalam hari. Kedua stimulan ini membuat denyut jantung dan suhu tubuh menjadi meningkat. Dengan kata lain, Anda akan merasa lebih waspada dan terjaga. Tidak heran banyak ahli kesehatan merekomendasi waktu yang tepat untuk melakukan olahraga adalah pagi hari. Meskipun begitu, kabar baik bagi orang yang sering mengalami insomnia. Olahraga malam membuat penderita insomnia lebih rileks sehingga...
DOKTERGAUL.COM – Efek perasaan cinta terhadap kesehatan memang sudah tida diragukan lagi, kesehatan merupakan salah satu hal yang sangat utama untuk anda, kesehatan sendiri merupakan kebutuhan jasmani secara primer yang menjadi salah satu kelebihan untuk anda. Dengan kesehatan yang baik anda akan dapat beraktivitas dengan baik dan tentunya sesuai harapan yang anda inginkan, hal ini menjadi salah satu kelebihan tersendiri untuk anda di...
...jadi pada otak dan hal ini akan menyebabkan stroke. Stroke sendiri berhubungan dengan kardiovaskuler atau masalah jantung, memang berlibur ke tempat yang anda sukai akan membuat diri anda menjadi lebih senang dan bagus untuk kesehatan jantung anda. Menjaga kesehatan liver. Hal ini memang membuat anda menjadi lebih bersemangat, biasanya orang berlibur hormon senangnya akan bertambah, dengan itu maka toksin di dalam tubuh tentunya akan keluar...
...apat melindungi mata dari bahaya sinar matahari. Selain buah-buahan diatas, buah coklat itam, berry hitam dan anggur merah juga berkhasiat untuk melindungi pembuluh darah pada mata. Oke, semoga artikel tentang cara menjaga kesehatan mata di atas bermanfaat buat Anda yang membutuhkannya. Rujukan Lainnya: mata terkena getah pisang, arti gregesi, arti dikencingi kelelawar, apakah penggunaan depresan membahayakan kesehatan, menurut pendapatmu apakah...
...sudah menjadi kebutuhan pokok manusia. Bahkan dikatakan bahwa manusia dapat tidak makan 2-3 hari tetapi tidak dapat menahan haus 1 hari. Nampaknya hal ini sudah terbukti nyata adanya bahwa ai putih sangatlah bermanfaat bagi kesehatan. Disini saya akan memberikan beberapa informasi mengenai fungsi air putih yang kita konsumsi untuk tubuh. Sebagai suplai darah. Darah berbentuk cair, ternyata 80% darah mengandung air yang mana air tersebut adalah...
...ksi arginine. Aliran darah termasuk menuju organ seksual dapat meningkat dengan adanya arginine. Arginine dapat memperlebar pembuluh darah sehingga aliran darah menuju organ seksual lancar. Yang terakhir adalah dapat menjaga kesehatan mata. Selain sehat, pandangan mata akan menjadi tajam karena kandungan betakaroten yang kaya. Dalam tubuh, betakaroten akan dibuah menjadi vitamin A dan digunakan untuk memperbaiki fungsi mata. **** Alangkah lebih...
...masuk orang yang yakin bahwa kondisi tubuh yang sehat menandakan tak adanya gangguan ataupun gejala kesehatan pada tubuh. Jika iya, maka Anda harus mengubah persepsi itu. Karena perubahan sekecil saja bisa menentukan derajat kesehatan seseorang. Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Mendapat Perhatian Nah, berikut ini ada beberapa rahasia kesehatan tubuh yang jarang mendapat perhatian; Ukuran Bra Wanita yang memiliki ukuran bra D akan lebih...
...anda hasilkan saat melakukan olahraga adalah indikasi bahwa semakin banyak lemak yang terbuang. Padahal kenyataannya, keringat hanyalah salah satu proses tubuh menurunkan kembali suhu tubuh yang meningkat saat anda melakukan olahraga. Saat anda berolahraga, nafas anda akan meningkat dan jumlah oksigen yang masuk dalam tubuh juga akan meningkat. Secara otomatis, tubuh akan mulai melakukan pembakaran lemak tubuh seiring dengan banyaknya oksigen...
DOKTERGAUL – Berlari merupakan olahraga yang banyak digemari oleh masyarakat. Olahraga satu ini merupakan olahraga yang paling banyak dilakukan. Bahkan beberapa orang melakukan olahraga ini bukan untuk kesehatan semata, tetapi juga untuk rekreasi contohnya ketika Anda dan keluarga memutuskan untuk jogging sore di taman, tentu Anda juga berniat untuk quality time dengan keluarga bukan? Karena banyak manfaatnya dan mudah dilakukan,...
...erenergi memang sangat banyak disenangi orang. Namun dibalik rasanya yang nikmat, minuman ini ternyata memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Hal ini dikarenakan kandungan gula dan tinggi kalorinya. Minuman yang Baik untuk Kesehatan Maka dari itu, sebaiknya Anda menggantinya dengan minuman yang baik untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini; Jus Buah Dan Sayur Segar Buah dan sayur banyak mengandung nutrisi...
